ස්ට්රෙච්ං (ස්ට්රිං) යනු කොලංගීන් හා ඉලාස්ටින් වලින් සමන්විත සමේ කෙඳි සහිත ගැටළු බාහිර ප්රකාශනයකි. කෙටි කාලය තුළ ඔබ වැඩි වැඩියෙන් බර නම්, හෝ, ඊට වෙනස්ව, දැඩි ආහාර අනුගමනය කළ විට, ඔබේ සම දිගු වේ. එපරිදයේ ඉහළ තට්ටුව එවන් වෙනස්කම් වලට පහසුවෙන් ආදේශ කළ හැකි නමුත්, ගැඹුරුතම ස්ථර ඉක්මණින් නැවත ගොඩ නැගිය නොහැකිය. පීඩනය යටතේ කොලැගන් නූල් පීඩනයට ඔරොත්තු නොදෙන අතර ඉරී ඇත. දම් පාට, සුදු හෝ රතු යන උපකල්පිත කැළැල් ඇති බව මෙම ස්ථානයේ ඇත. පළමුවෙන්ම ඔවුන්ට ලා දුඹුරු පැහැයක් හෝ රෝස පැහැයක් ඇති වේ.
ස්ප්රීතු පෙනුමේ වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ හෝර්මෝන වෙනස්කම් වේ. පළමු දරුණු හෝමෝන වෙනස්කම්වලදී අපි නව යොවුන් වියේදී මුහුණ දෙනවා. මෙම කාලය තුළ වර්ධනය වන සිරුර තුළ අධිවෘක ග්රන්ථි හා ලිංගික හෝමෝන හෝමෝන වැඩි වීමක් පවතී. දෙවන කාල පරිච්ඡේදය ගර්භනී කාලයයි. මේ කාලය තුළ, පුර්වෙස්ට්රෝනෝන් සහ එස්ටොගීන් වල හෝමෝනමය අක්ෂිවල උල්ලංඝනය වන අතර, උදරයේ, මස්කාර් ග්රන්ථයේ සහ කලවායේ වැඩි වීමක් වැදගත් වේ. මෙම ලිපිය තුළ, අපි බිත්තර මත දිගු ලකුණු ඉවත් කිරීමට ආකාරය අපි සොයා බලමු.
රේඛා ඉවත් කරන්න
පැරණි දිගු ඉවත් කරන ආකාරය ගැන කල්පනා කරන අයට, ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ අතුරුදහන් වීම සහතික වන්නේ ප්ලාස්ටික් පමණක් බව දැනගැනීම කම්පනයක් වේ. ඇත්තෙන්ම, එවැනි සුඛෝපභෝගී කාමරයක් හැම දෙනාටම නොලැබේ. කරදර නොවන්න. ඔබ නිවසේදී පවා අඩුපාඩු සොයා ගත හැකි වේ. මෙම ක්රමවලින් එකක් වන්නේ ලුණු සහ සීනි සමඟ සම්බාහනය කිරීමයි. මෙය කිරීමට නම්, ලුණු හා සීනි සමාන සමතුලනයක් මිශ්ර කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ප්රතිඵලයක් මිශ්රණයේ, එළවළු තෙල් එකතු කරන්න. මෙම මිශ්රණයෙන් වැසීමට පෙර බ්ලොක් අඹරන්න. ලුණු සහිත ලුණු මගින් සමේ තත්වයන් කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත.
සෑම කාන්තාවක්ම දන්නවා පශ්චාත් ප්රමාණයේ ලකුණු ඉවත් කරගන්නේ කෙසේදැයි, නමුත් ඔවුන්ගේ පෙනුම සැඟවීම සඳහා සරල තෙල් රෙස්ටින් උපකාරී වනු ඇත. තිරිඟු විෂබීජ තෙල්, ඔලිව් හා ආමන්ඩ් තෙල් සමානුපාතිකව මිශ්ර කර එහි කිසිදු ඇලුමිනියම් තෙල් වර්ග 2 ක් අඩුවෙන් තබන්න. නිතිපතා පිළියෙල කරන ලද මිශ්රණයට ස්ට්රීච් බවට ලකුණු කරන්න. සති කීපයකදී ඔබට ප්රතිඵල ලැබෙනු ඇත.
නිවසේදී, ඔබ නැවුම් හා දැනටමත් සුදු දිගු සලකුණු පිරිසිදු කළ හැකිය. මේ සඳහා මැටි හා ස්වභාවික මීපැණි භාවිතා කරයි. ද්රව මීපැණි හා නිල් මැටි සමාන ප්රමාණවලින් ගන්න. සමේ ගැටළු සහිත ස්ථානවලට බඳ පටියක් සවි කිරීම සහ එම ස්කන්ධය මිශ්ර කරන්න. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගන්නා තෙක් මෙම ක්රියා පටිපාටිය දිනපතා සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ඔබ නැවුම් සලකුණු ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, සෛලීය ගැටලුව ඔබ දන්නවා නම්, සරල අභ්යාස මුදාගැනීම සඳහා පැමිණෙනු ඇත:
- ඔබේ දණ පිට පහළට, බිම මත තාලයේ විවේකයක් ගන්න. වෙනත් ආකාරයකින්, එක් කකුලක් ආපසු හැකි අතර, හැකි තරම් ඉහළින් එසවීමෙන් හා එය ඉහළ ස්ථානයක තබාගන්න
තත්පර. - ඔබේ පිටුපසට ගිහින් ඔබේ දෑත් ඔසවන්න, නමුත් කිසිම අවස්ථාවක ඔවුන් බිම වැතිරුණේ නැත. සංවෘත කෙළින් කකුල් උසුලාගෙන තත්පර පහළොවක් පමණ තබා ගන්න.
මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව සටන් කරන බොහෝ දෙනා විවිධාකාර ක්රම යොදාගෙන ඇත. ස්ප්රීනය ගැන ස්ථිරවම අමතක කිරීම සඳහා මීමීස් වල කැල්සියම් දෙකක් සාමාන්ය සුප් හොද්ද තුළ විසුරුවා හරිනු ලැබේ. ඔබ අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගන්නා තුරු මෙම නියෝජිතයා දිනපතා අයදුම් කරන්න.