Fenugreek - කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා වන රනිල කුලයට අයත් පවුලක විශ්මයජනක ශාකයක් වන අතර බොහෝ රෝග සඳහා පිළියම් ලෙස පෝෂ්ය පදාර්ථ හා පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. Fenugreek වෙනත් නම්, shamballa, chaman, ග්රීක පිදුරු වැනි වෙනත් නම් ඇත. එය ව්යංජන සහ හම්පිවලින් සංඝටකයක් ලෙස හැඳින්වේ.
දුගීන්ගේ චිකිත්සක ගුණාංග
Fenugreek සෘජු බීජ ඇත, ප්රයෝජනවත් ගුණ වැඩි වශයෙන් ඒවා සංකේන්ද්රනය වී ඇත. ජෛව රසායනික සංයුතිය දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බැලූ බැල්මට, බීජ වර්ග සඳහා මානව සංයෝග ගණනාවක් අඩංගු වේ.
- විටමින් A, B1, B2, C සහ B9;
- ශ්ලේෂ්මල
- කටුක ද්රව්ය;
- ෆ්ලේවනොයිඩ්
- ෙරෝගය
- saponins;
- ටැනින්;
- සංතෘප්ත සහ අසංතෘප්ත මේද අම්ල;
- රූටින්;
- නිකොටින්තික් අම්ලය ;
- මැග්නීසියම්;
- යකඩ;
- පොස්පරස්;
- පොටෑසියම්
- සින්ක්;
- සෙලේනියම් ආදිය
එවැනි පොහොසත් විටමින්-ඛනිජ සංයුතිය ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමේ දී fugugreek කාර්යභාරය තීරණය කරයි. ෆෙනුග්රේක් ටොනික්, ප්රතිජනක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ප්රතිරෝධක, බලාත්කාරක, ප්රතිස්ථාපන, හෝර්මෝන ආදිය ලෙස භාවිතා කරයි.
බඩවැල් භාවිතය
පෙනහළු රෝග, කැස්ස, ෆුගුප්කේක් බීජ, උෂ්ණත්වය අඩු කර ගැනීමට සහ පරික්ෂාකාරී ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ. ශ්වසන විට ශ්වසන අපද්රව්ය ඉවත් කරන අතර එය පිටත් වීමට දායක වේ.
Fenugreek ප්රතිඔක්සිකාරක විශාල සංඛ්යාවක් අඩංගු වේ, එය රුධිර වාහිනී ධනාත්මක බලපෑමක්, ඔවුන්ගේ බිත්ති ශක්තිමත්, රුධිර පීඩනය යථා තත්වයට පත් කරයි. ඊට අමතරව, ෆිනූගෲක් යකඩ අඩංගු වේ. එබැවින් එය රක්තහීනතාවය හා රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම් වැඩි කිරීමට භාවිතා වේ.
Fenugreek ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි, එහි බීජ විවිධ කුළුබඩු සඳහා භාවිතා නොවේ. මෙම කුළුබඩුවල ආහාර රුචිය වැඩිවීම සහ ආහාර ජීර්ණ ග්රන්ථි උත්තේජනය කිරීම යන කාරණයට අමතරව, ආවාචකයේ බලපෑමක් සහිත බඩවැල්වල ඵලදායී බලපෑමක් ඇත. ෆොනගෲක් විෂ ද්රව්ය හා විෂ ද්රව්ය පවිත්ර කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස යොදා ගනී.
Fenugreek සැබෑ ස්වාභාවික අප්රසන්නකාරියකි. කාන්තාවන්ට පන්ගෲක් විසින් විශාල කාර්ය භාරයක් ඉටු කරයි. එය හෝමෝනය එසජන් ලෙස ක්රියා කරන ඩයෝසෙජිනින් නමැති ද්රව්යය. මනෝචිකිත්සකයේ දී හෝමෝන පසුබිමක් ඇතිවීම මඟින් ඔබට දුෂ්චරිතය භාවිතා කිරීම ඔබට ඉඩ සලසයි. භික්ෂූන් බීජ ද සන්සුන් වීම සඳහා වේදනාකාරී ඔසප් වීම සඳහා ද යොදා ගනී.
පුරාණ ඊජිප්තුවේ කාලයේ පවා කාලාන්තරයක් පුරා මව්කිරි සඳහා පාලකය භාවිතා කරන ලදි. එහිදී ඔහු දරු ප්රසූතියට සහ ශ්රමය උත්තේජනය කිරීමට පහසුකම් සපයනු ලැබීය.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ සුව කිරීමේ බලපෑම මඟින්, තුවාලයක්, ඇබ්බැහිවීම්, සීරීම්, ගෙඩිද ඇතුළුව තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දුගඳක්වන්නට ඉඩ දෙයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, fenugreek බාහිර වශයෙන් භාවිතා වන දියර ලෙස භාවිතා වේ.
පතිකාර සඳහා භාවිතා කරන ආකාරය භාවිතා කරන ආකාරය?
ෆුගුප්කේක් ප්රතිකාර කිරීම, පෙති, සුප් හොද්ද, කුළුබඩු, ෙලෝෂන් සහ සම්පීඩක බීජ සකස් කිරීම වේ.
- මුඛ් පරිපාලනය සඳහා, ෆුගු්රයෙක් කහට හෝ කසාය කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, බීජ තේ හැන්දක ගන්න සහ උතුරන වතුර වීදුරුවක් පුරවා ගන්න. මෙම සුප් හොද්ද විනාඩි 20 ක විවේකයකින් පසුව පරිභෝජනය කරනු ලැබේ.
- බාහිර භාවිතය සඳහා බීජ සිට මස් ග්රෑම් එකක් සකස් කිරීමට අවශ්ය වන අතර, එය පසුව ෙලෝෂන් හෝ බැන්දුම් සඳහා යෙදේ. මේ සඳහා, කැඩුණු බීජ තේ හැන්දක වතුර වීදුරුවක් පුරවා, ගින්න මත තබා ඇත. එහි උෂ්ණත්වය ඉහළ යන තෙක් එය පිසිනු ලැබේ.
- යුරෝපීය හා අනෙකුත් රටවල ජනප්රිය තේ වර්ග ද ජනප්රියයි. සාමාන්යයෙන් ආහාර ජීර්ණ සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කිරීමට හැකි වන අතර අනෙකුත් රටවල නුහුරු ආහාරවලට සංචාරකයින්ට ඉක්මණින් අනුගත වීමට උපකාරී වේ.
දුගඳ භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධයන්
ගර්භණී සමයේදී ෆෝගියජික්ගේ හෝමෝනමය හා ටොනික් ප්රතික්රියාව එය තහනම් කරයි. එසේම, තද දුක් වේදනා සමග බඩවැලක් අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න. ඔබට නිදන්ගත වෛද්ය තත්වයන් ඇති නම් වෛද්යවරයා හමුවන්න.