මවගේ කාලය කළමනාකරණය කිරීම

වර්තමානයේ වැඩ කරන අම්මා පුදුමයට පත් කිරීමට කිසිවෙකුට ප්රමාණවත් නොවේ. සතියකට දින පහක් වැඩ කරන දරුවන් තිදෙනෙකුගේ මව මවිතයට පත් වනු ඇත. මගේ අම්මා බොහෝ දරුවන් සිටින, ලස්සන හා ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ඇතිව, තමාවම, නිවසේ, දරුවන් දකින අතර, එකවරම වැඩ කිරීමෙන් වහාම ප්රශ්නය මතු කරයි: "කොහොමද?"

අම්මා සඳහා කාලය කළමනාකරණය කාන්තාවක් ඇගේ කාලය සැලසුම් කිරීමට සහ ඉඩම නිෂ්ඵල නොවන.

පුද්ගලික කාලය කළමනාකරණය:

  1. නිවස . මෙම අයිතමයට එවැනි කාර්යයන් ඇතුළත් කර ඇත: සේදීම, පිරිසිදු කිරීම, ආහාර මිලදී ගැනීම, සහ මහල් නිවාස සඳහා ගෙවීම.
  2. ළමයි . දරුවන්ට පෝෂණය, මිලදී ගැනීම, ඇඳුම් මිලදී ගැනීම, සෙල්ලම් කිරීම, කතා කිරීම සඳහා කාලය අවශ්ය වේ.
  3. ස්වාමිපුරුෂයා . කලත්රයාට සන්නිවේදනය අවශ්යයි. විවාහක රාජකාරිය, සබඳතා වර්ධනය කිරීම ඇතුළත් වේ.
  4. අලංකාරය . සමබර ආහාර වේලක් සහ ව්යායාම මගින් කාන්තාවකට ලස්සන හා සෞඛ්ය සම්පන්න හැඟීමක් ඇති වේ.
  5. පෞද්ගලික සංවර්ධනය . උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ පාඨමාලා සඳහා ලියාපදිංචි විය හැකිය, සම්මන්ත්රණ සහ පුහුණුව සඳහා සහභාගී විය හැකිය.
  6. සන්නිවේදනය . මෙම උප අයිතමයට ලිපි හුවමාරු කිරීම, මිතුරන්, මිතුරන් සමඟ සංවාද, ඇවිදීමේ කටයුතු ඇතුළත් වේ.
  7. පුද්ගලික සතුට . කාන්තාවකට කැමති දේ කරන්නට ඔහුට හැකි විය යුතුය.

ගෘහනියන් සඳහා කාල කළමනාකරණය

නිවසේ කාලය කළමනාකරණය කිරීමේ නීති සලකා බලන්න.

  1. අපි අපේ වාසස්ථානයට භාජන කිහිපයක් භුක්ති විඳිය යුතුයි.
  2. නිතිපතා හා පිරිසිදුකම තෝරා ගනු ලබන අතර, සෑම දිනකම ආරම්භ වේ. ඔබ මුලුතැන්ගෙය සෝදා පිරිසිදු කරන්න පුළුවන්. වැදගත්ම දේ වන්නේ මෙම අංශය බොහෝ කාලයක් ගත නොවන බවයි.
  3. ඊළඟ දවසේ ගෙදර දොරේ වැඩ කටයුතු සඳහා සැලැස්මක් අවශ්යයි. එය අපහසු නොවන අතර බොහෝ කාලයක් ගත නොවනු ඇත.
  4. සෑම සවස් වරක්ම එකතු කරන කසළ ඉවත් කරන්න. කුණු කූඩයට ඔවුන් වහාම විසි කිරීම ඉතාමත් වැදගත් වේ. එම නිසා ඔවුන් ආපසු හැරවීමට කිසිදු ආශාවක් නැත.
  5. ඔබගේ නිවාඩුව සැලසුම් කිරීමට අවශ්යයි. ස්නානය කිරීම සඳහා කාලය තිබිය යුතුය.

දෙමාපියන් සඳහා කාල කළමනාකරණය

දෙමව්පියන්ගේ කාලය ඵලදායී ලෙස යොදා ගැනීම සඳහා ඇති පදනම වන්නේ ප්රමුඛතාවන් නිසි සැකසීමයි. ඔබ ජීවිතයේ වෙනස් මට්ටමකට ළඟාවීමට ඉඩ සලසයි.

දෙමාපියන් සඳහා කාල කළමනාකරණය - බොහෝ කාලයක් ඉතිරි කර ගත හැකි නිර්දේශ:

  1. උදව් නොසලකා නොහරින්න. උදව් ඉල්ලා ඉල්ලීම් කිසිවක් නිර්ලජ්ජිත නැත. සපයන උපකාරය අත් නොහරින්න.
  2. දරුවා සංවේදී තත්ත්වයක සිටියදී ස්වදේශ කටයුතු සිදු කළ යුතුය. මෙම කාරණය මහත් ජීවිත වෙනස්කම් ගෙන එයි.
  3. දරුවෙකුගේ නින්ද පෞද්ගලික කටයුතු සඳහා කාලයයි. පූර්ව ඡේදය සම්පුර්ණ කරන ලද අතර, වැඩ කොටසෙහි සිදු කරනු ලබනවා නම්, නිදහස් කාලය තුළ ප්රයෝජනවත් දේවල් කිරීමට හැකි වනු ඇත.