ලෝටස් - මල් වල විස්මිත රූපලාවන්ය, වෙනත් දේ අතර, ඖෂධීය ගුණ ඇත. සාම්ප්රදායික ඖෂධීය ශාක සියල්ලම පාහේ භාවිතා කරයි. පෙති වලින් ඔබ සුවඳ තෙල් ලබා ගනී. කිසිදු අඩු ප්රයෝජනවත් වන්නේ මුල් හා කොළ සහිත කඳේ. වෙනමම, ලොලස් බීජ මත අවධානය යොමු කළ යුතුය. පළමුව, ඔවුන් ඉතා විනීත හා ලස්සන පෙනුම. දෙවනුව, ඔවුන් විවිධ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් ඇත. තෙවනුව, බීජ රසය සඳහා ප්රසන්න වේ.
නෙළුම් බීජයේ සංයුතිය
නෙළුම් මල් යනු ස්ථාවර හෝ ඉතා මන්දගාමී ජලය වර්ධනය වන පඳුරු වේ. තොප්පියෙහි රතු පැහැයෙන් පසු මල් පිපුණු ඇටකට වඩා විශාල නොවේ - පලතුරු.
ධාන්ය සංයුතිය - විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග විශාල සංඛ්යාවක්. නෙළුම් බීජ වල ප්රයෝජනවත් දේ සපයනු ලබන්නේ:
- ෙම්දය;
- ප්රෝටීන
- කාබෝහයිඩ්රේට්;
- සෝඩියම්;
- අළු;
- සංතෘප්ත මේද අම්ල;
- විටමින් A;
- රයිබොෆ්ලැ්වින්;
- ටියාමින්;
- පිරිඩොක්සින්;
- ෙෆෝලික් අම්ලය;
- පැන්ටොනීනික් අම්ලය;
- පොස්පරස්;
- ඇල්ෙකොලයිඩ්;
- ෆ්ලේවනොයිඩ්
- පොටෑසියම්
- කැල්සියම්;
- සින්ක්;
- මැග්නීසියම්;
- තඹ
- යකඩ.
ඔබට නෙළුම් බීජ කන්න පුළුවන්ද?
ලෝටස් බීජ යනු අසාමාන්ය නිෂ්පාදනයක් වේ. පෙනුමෙන් මෙන්ම රසයෙන්ද, ඔවුන් ඉතා ඇට වර්ග වැනි ය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඔබේ රසය කැමති නැත. වඩා ජනප්රිය වන්නේ බීජ හෝ වෙනත් රසකැවිලි වලින් සාදන ලද කෝපි ආදේශකයකි. මාර්ගය වන විට, අවසන් කුකුළුවා එතරම් අපහසු නොවේ - ඔබ පමණක් ධාන්ය පිරිසිදු කිරීමට, යුවලක් ආහාර පිසීමට සහ පසුව සීනි සිරප් වත්. එහෙත් මෙම ආකෘතිය තුළ, නෙළුම් මල් බීජ සමහර ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අහිමි වේ.
සමහර විට, ෙබ්කිං කුකුළන් ෙහෝ පිටි ධාන්ය මත පදනම්ව පිසිනවා. නෙළුම් මලෙහි ඇති අතිවිශාල වාසි - ඉහළ කැලරි නොවේ, එබැවින් අතිරේක පවුම් ගැන සිතීමෙන් තොරව සුරක්ෂිතව කන්න පුළුවන්.
නෙළුම් බීජවල ප්රතිලාභ මොනවාද?
මෙම ශාකය හෘද සෛල, ස්නායු පද්ධතිය, වකුගඩු, ආමාශයේ ආබාධ, විවිධ ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා වේ. ටායික්චාර්ඩියා සඳහා හොඳ ප්රතිකර්මයක් ලෙස බීජ ඔප්පු කර ඇත. ඊට අමතරව, අධික මානසික ආතතියෙන් මිදීමට උපකාරවත් වේ.
- බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් වන්නේ ආමාශ ආබාධ සඳහා නෙළුම් බීජ වේ. ඔවුන් දිලීර කිරීම , ඇල්සන්ට්මන්ට් බලපෑම් හා පාචනය නැවැත්වීම.
- සාමාන්යයෙන් රුධිර සංසරණය ඉතා ඉක්මනින් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
- අවම වශයෙන් තනුක ලද පලතුරු දෙකක් වත් කිරීමට ප්රමාණවත් වේ, සහ නුරුස්සන බව ඉවත්ව යන අතර, නොසන්සුන්කම අතුරුදහන් වනු ඇත, නොසෙල්වා අතුරුදහන් වනු ඇත.
- Alkaloid isoquinoline නිසා නයිසස් ඇටවල සෛල සෛල සජිජනක ගුණ ඇතිවේ. මේ නිසා, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට මඟ පාදයි.
- නෙළුම්-පාදක ඖෂධවලින් ආධාරයෙන්, උත්තේජක ස්වභාවයේ ප්රවේණි පද්ධතියේ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය.
- සමහර විද්වතුන්ට ඇරෝඩයිසයික් ලෙස ධාන්ය උපදෙස් දෙයි. ඔවුන් ආකර්ෂණය වැඩි කර ගැනීමට සහ සබඳතා සඳහා ආශාව නැවත ලබා ගැනීමට උදව් වේ.
- ලෝටස් බීජ එකතු කරන බීම භාවිතා කරනු ලබන්නේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ශරීරය පිරිසිදු කිරීම හා ලිහිල් කිරීම සඳහා ය. ඔවුන් කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කරන ආකාරය ද දනිති.
- ශ්ලේෂ්මල සහ වමනයන්ට බලපෑම් කරන විට ශත ලෝටස් විරෝධී බලපෑමක් ඇත.
- ප්ලාස්ටික් නිපදවන්නන් විසින් සංකූලතා ස්රාවය කළ හැකි බව සොයා ගන්නා ලදී.
ප්රායෝගික නොවන ප්රතිකාර ක්රමයන් අනුගමනය කිරීම, ඔවුන්ගේ බලගතු බලශක්ති ක්ෂේත්රය, ඔවුන්ගේ මතයට, නෙළුම් මිටියක් ඇති බව, ඔහුගේ අතීත ජීවිතය සමග පුද්ගල සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට උපකාර කරයි. බීජ වල කුඩා බෑග් දුෂ්ට බලවේගයන්ගෙන් හා මැජික් භ්රමණයන්ගෙන් ආරක්ෂා වන බව විශ්වාස කෙරේ.