සංචාර සඳහා ඇඳුම්

මාර්ගයේ රැස්වීම, පරීක්ෂාවට එරෙහි වීමට සහ ඔබගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් සියල්ලම නොකිරීමට ඉතා අපහසු වේ. නමුත් සෑම ඇඳුම්යක්ම නිවාඩුවක් ගත කළ යුතු අතර ගමන් මල්ලේ ප්රමාණය සීමාසහිත වේ.

මාර්ගයේ යන්නේ කුමක් ද?

සූට්කේසියක කුඩා අවකාශයක් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා ඉතිරිව ඇති හොඳම ආයුධය වන්නේ ඉතිරි කොටස සඳහා වෙන් කර ඇති දේවල් මතය. කවුළුව ශීත ඍතුවේ දී ඔබ උණුසුම් රටවල්වල අනුභව නම්, ඔබ පැමිණි විට උණුසුම් දේ තබා ගත හැකි ස්ථානයට පෙර බලා ගන්න. මෙම නඩුවේ මාර්ගයේ තැබිය යුත්තේ: ටී-ෂර්ට් හෝ පහළ ආලෝක රග්ලන් සහ උණුසුම් කලිසම් යටතේ කපු හිස්වැසුම් පැළඳිය හැකිය. උණුසුම් රෙදිපිළි ගෙන යාමට ගමන් මල්ලේ සාක්කුවේ බෑගයක් තබා ගන්න. මාර්ගයේ දැඩි ඇඳුම් නොසලකන්න. ඔබ එය ටිකක් විවේක ගත නොහැකිය. සීතල සමයේ සීතල සමය තුළ සංචාරය කිරීම සඳහා, එය උණුසුම් ස්ෙවටර්, කපු රග්ලන් කිහිපයක් සහ සැහැල්ලු රත්පැහැණි ආවරණයක් ලෙස සැළකිය යුතු ය.

ඔබට ගමනක යෙදී සිටිය යුතු දේ තීරණය කළ නොහැකි නම්, ඔබට සරලතම ක්රමය කළ හැකිය. ඉතා පහසුවෙන් පහසුවෙන් එකිනෙකට සම්බන්ධ වන දේ රැගෙන යන්න. කල්තියාම ඔබේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයෙහි අන්තර්ගතය දිරාපත් කර ගන්න. ඒවා දෙකක් හෝ තුනක් රග්ලන් හෝ පෑන්ට් හෝ ජීන්ස් වෙත ගෙන යන්න. සංචාරය සඳහා තද කලිසම් කිසිවිටෙකත් ගමන් නොකරන්න: උණුසුම් සමයේදී ඔවුන් ශරීරයට ඇලී සිටින අතර අපහසුතාවයට පත් වන අතර සීතල සමයේදී උණුසුම් නොවේ. මුහුදු වෙරළේ සංචාරය කිරීම සඳහා ටී-ෂර්ට් සහ පාටෝස් සමග කෙටි කලක් සඳහා ප්රමාණවත් වනු ඇත.

සංචාරක ගමන් මලු

ගමන් සඳහා ගමන් මලු නිසි ලෙස නංවා ගැනීමටද අවශ්ය වේ. සංචාරයේ යෙදෙන දේ සහ එය නිවැරදිව තැබිය යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

සංචාර සඳහා සපත්තු

නිවාඩුවක් ගත කිරීම, මේ ආත්මය සහ ශරීරය සඳහා විවේක කාලය යනු බව මතක තබා ගන්න, ඒ නිසා පළමු ස්ථානයේ ප්රායෝගිකව සහ සැනසිල්ල. ඔබ නිවාඩු නිකේතනයට ගියහොත්, ඔබ සපත්තු තුනක් සඳහා ප්රමාණවත් වනු ඇත: දිගු චාරිකා සඳහා මුහුදු වෙරළ, සිමෙන්ති හෝ ක්රීඩා සපත්තු, සවස සඳහා සපත්තු. බෑගයේ ඉඩ ඉතිරි කිරීමට නම්, තෝරාගත් යුගල සපත්තු එකක් වහාම තැබිය හැකිය. ඔබගේ ඇණවුම් අනුව සංචාර සඳහා සපත්තු තෝරා ගත යුතුය. එක් එක් නඩුව සඳහා එකවර ඇසුරුම් කිහිපයක් එකට එකතු කිරීම ඉතාම පහසුය. කාලය සොයා ගැනීම සඳහා කාලය නාස්ති නොකිරීම සඳහා වෙනම ඇසුරුම් බවට ඒවා ඇසිරීමට.