සමහරවිට දරු දැරියන්ගේ පෙනුම පොදු ගැටළුවකට මුහුණ දීමෙන් පසුව යෞවන දෙමාපියන් දැනටමත් දින කිහිපයක් ගත වී ඇත - දරුවා නින්දෙන් අවදිවීම ප්රතික්ෂේප කරයි. රාත්රී දෙකක් හෝ තුනක් ඔහුගේ හැඬීම නොඉවසන අතර ඔහුගේ දෑතින් ඇඳීමට පවා හැකි නම්, පසුව තෙහෙට්ටුව දිනෙන් දින පවා ඔහුගේ පාද වැටී වැටීමට පටන් ගනී. හැමෝම දුක් විඳිනවා: වෙහෙසට පත් බිළිඳියක්, ප්රමාණවත් දෙමව්පියන් සහ පවුර පිටුපස පැත්තේ අසල්වාසීන් පවා.
ඇයි බබා නිදාගන්නෙ නැත්තේ?
දරුවෙකු නිදා ගැනීමට දරුවාට අමාරු වූ විට, දෙමව්පියන්ට අවශ්ය හේතුව සොයා බැලිය යුතුය. බාහිර ශාරීරික අපහසුතා හේතුවෙන් ළමා නින්දට කලබල විය හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, දරුවාට බඩේ අමාරුවක් ඇත (කුඩේ කුකුළා), නමුත් සමහර විට එය උණුසුම් හෝ සෘජු සීතලයි. මේ අවස්ථාවේ දී සියල්ල ඉතා සරල ලෙස විසඳනු ඇත. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, දරුවාට හිසරදය වීමෙන් ඇති වන අසාමාන්ය පීඩනය මගින් වද වේදනා විඳිය හැකිය. දැනටමත් සුදුසුකම් ලත් සහායකයක් නැත. සමානව, දරුවා වැඩි වැඩියෙන් නිදා නොසිටි නිසා, ඔහු නිදා වැටීමට වඩා ලේසියි. දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතිය තවමත් ඉදෙමින් පවතින අවධියක වන අතර, එවැනි සිදුවීම් සිදු වේ.
ඕනෑම අවස්ථාවකදී නිදාගැනීමේ දුෂ්කරතාවයන් ළමා රෝගී විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකිය. දරුවාගේ සෞඛ්යය හොඳ බව සහතික කර ගැනීම සඳහා, ඔබ ඉතා සරල නමුත් ඉතා ඵලදායී ක්රම කීපයක් අත්හදා බැලීමේ හැකියාවක් ඇත.
දරුවාගේ හැසිරීම
වඩාත්ම ජනප්රිය ක්රමයට, දරුවාගේ ඇඳ තැබීම සඳහා ඇඳට පෙර ඇයට ප්රණීත වේ. නවීන ළමා ශිල්පීන් විසින් ක්රියාශීලීව ප්රවර්ධනය කරන ලද හීන සිහිනයක්ම දෙමව්පියන් විසින් අනුගමනය කළ හොත් මෙය පහසු වේ. සාමාන්යයෙන්, වෙනම ඇඳක් වෙත මාරු වන විට, දරුවා මවගේ කිට්ටුම බව දැනෙන තුරු ඉක්මණින් අවදි කරයි. මෙම නින්දේ මෙම ගැටලුව නිෂ්ඵල වේ. නමුත් ඔබේ පියා නිවසේ සිටින බව අමතක නොකරන්න. ඔහුගේ මවට දරුවාට වඩා අඩුය. අවසානයේ, තනි පවුලක් නිසි ලෙස නිදාගැනීම සඳහා පෞද්ගලික කාරණයක් වේ: අපි හැමදාම අප තුන්දෙනා නින්දට යාමට අපහසුයි. අපේ පියාට දරුවාට පෝෂණය කිරීම සඳහා දරුවාගේ පෝෂණය ලබා දීම සඳහා අපගේ ඇඳ ඇති ස්ථානය හෝ රාත්රී කිහිප වාරයක් ලබා දීම.
ඔබේ දරුවාට දරුවා ගහන්න තරම් ශක්තියක් ඔබට තිබේද? ශ්රේෂ්ඨයි! Kid මගේ අම්මාගේ සිරුර උණුසුම් කරයි, ඇගේ සුවඳ මට නිදා ගැනීමට යාමට උපකාර කරයි. ඔබ ස්ලයිඩයක්, තොටිල්ලක් හෝ ෆිට් බෝල් භාවිතා කළ හැකිය. දරුවා වර්ධනය වන අතර, මවගේ ශාරීරික හැකියාවන් සීමා වී ඇති නිසා අසනීප සහ පියා ගමන් කිරීමට සන්නිවේදනය කරන්න. ඔබ "ගැඹුරු නින්දකට" ගසාගෙන සිටිය යුතු බව මතක තබා ගන්න, "podoukachivaniya" එක් මිනිත්තුවක් නැවත නැවත ආරම්භ කිරීමට ඇති කාරනය හේතු වනු ඇත.
දරුවාට නිදා ගැනීමට නොහැකිවන විට හොඳ ප්රතිඵල පෙන්නුම් කරන වඩාත් තර්කානුකූල මාර්ගයකි, ක්රියාවන් / චාරිත්ර වාරිත්ර අනුපිළිවෙලකි. දිනකට පසු, දරුවා පවිත්ර වීමෙන් පසු පෝෂණය කිරීම හා පෝෂණය කිරීම සඳහා නිසි ලෙස භාවිතා කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, නවීන රිද්මයේ මාපියන් සඳහා දෙමාපියන්ට යම් දිනක නියමිත කාලසටහනක් නොලැබුනේ නම් පැහැදිලි පිළිවෙළක් පවත්වාගත හැක්කේ කෙසේද? ඊට අමතරව, අනුපිළිවෙල එකවරම ප්රතිඵලයක් නොලැබෙනු ඇත, නමුත් සෑම රාත්රියකම නිදා ගැනීමට අවශ්යයි ...
තවත් ක්රමයක්, පියයුරු නොමැතිව නිදා ගැනීමට නිදාගන්නා ආකාරය වන්නේ "නොසලකා හැරීම" ය, නමුත් එය සුදුසු යකඩ ස්නායු සහිත මව්වරුන් සඳහා පමණි. දැනටමත් තෙහෙට්ටුවක ඇති පළමුවරට පෙනෙන්නට ඇති දරුවා තබා (කම්පනයට පත් වී, ඔහුගේ දෑස් සහ තෙත්වී යනවා), කිඹුලුව තුලට, නමුත් රැඳී සිටින්න. ඔහුගේ දෑස් දෙස බලන්න එපා. තොටිල්ල කපන්න, ගීතයක් ඔහුට ගී ගයන්න, සුරංගනා කතාවක් කියන්න - සාමාන්යයෙන්, ඔහු කඳුළු නොකරන ලෙස කරන්න. එය වැඩ නොකළේ නම් සහ හිරිහැර කිරීම වැළැක්වීම
කාලයත් සමඟම දෙමාපියන් තම දරුවා නිදා ගැනීමට නිසි ආකාරයෙන් කටයුතු කරති. සමහර ළමයින් පිටුපසට හෝ ඉස්කුරුප්පු ඇරීමට ආදරෙයි. තවත් අය නිහඬව හිරු එළියේ ශබ්දයක් යට වී නිදාගෙන සිටින අතර, සමහරුන්ට සන්සුන්ව හා ඇස් වසාගෙන සිටිති. ආමාශය මත.
දරුවාට දිවා රෑ දෙක අතර වෙනස දැනෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා දවස පුරාම දරුවාට නින්දට යන ලෙස දැන නොසිටින්නේ නම් ඉහත සඳහන් උපදෙස් භාවිතා කරන්න. ස්වීට් සිහින!