ළමයින්ගේ පැටලීම් පොදු රෝගාබාධයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර, එය තව තවත් වැඩි බවට හඳුනා ගනී. එය අසමාන, "පරිගණක රූපවාහිනී" ජීවන රටාව කරා ලෝක ව්යාප්තව නැඹුරුතාවයෙන් විස්තර කළ හැකිය. මෙම රෝගය සම්බන්ධ අනෙකුත් සාධක සමඟ, එය කොතරම් භයානකද සහ එය ප්රතිකාර කරනු ලබන්නේද, තවදුරටත් අප සලකා බලනු ඇත.
ළමයින්ගේ උපද්රව - හේතු
පාදවල නිසි ලෙස සෑදූ ආරුක්කු නිසා ඔවුන්ගේ මූලික ක්රියාකාරකම් බර බෙදාහරිමින්, බලපෑම අවම කිරීම, සමතුලිතතාවයන් අනුව සිදු කරනු ලැබේ. දරුවාගේ පැටවීම, කුට්ටි අභ්යන්තරය සහ බිම මතුපිටට සමීපව යාබදව පිහිටා ඇති කුහරවල නොගැලපේ. ඉදිරිපස කොටස ක්රමයෙන් පුළුල් වන අතර, විලුඹය පසුපසට හැරී ඇත.
සංඝටිත ප්ලැටිපෝඩියා දුලබයකි, එය භ්රෑණ ප්රවර්ධනය විවිධාකාර අභ්යන්තරමය විෂමතාවන් සමග, අයනීකරණ විකිරණයට නිරාවරණය, ගර්භනී කාන්තාවකගේ හානිකර පුරුදු සමග සම්බන්ධ වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගය උපතින් පසු වහාම රෝගය හඳුනාගෙන ඇති අතර වෙනත් දුර්වලතා සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. බොහෝ විට, මෙම රෝගය පහත දැක්වෙන හේතු නිසා දරුවාගේ වර්ධනය ලෙස හැදින්වේ.
- සිරුරේ බර වැඩි වීම
- ප්රමාණවත් හා ඒකාකාරී මෝටර් ක්රියා;
- සාමාන්යයෙන් ඝන පෘෂ්ඨයකට නිතර නිතර ඇවිදීම;
- නුසුදුසු පාවහන් (පැතලි තනි, මෘදු හෝ තදින් ඇති, වර්ධනය සඳහා, උරුම කරගත්);
- පාදයේ මාංශ පේශි ආලේපන උපකරණ (ළදරුවන්ගේ මස්තිෂ්ක පැසිපික්, ෙපොලියමෙලයිටිස් නිසා);
- පාද තුවාල
- රතු පටියක්
- ආවේණිකත්වය, ආදිය
දරුවන්ගේ පැතලි අඩි 6-8 වයස් පරතරය දැන ගැනීම වටී - බොහෝ අවස්ථාවලදී භෞතික ප්රපංචයකි. දරුවෙකු බිහි වූ විට පැහැදිලිවම ආලෝක පටිපාටි නොමැතිව ඔහුගේ පාද පැතලි පැතලි, අස්ථි පටක, මාංශ පේශි දුර්වලතාවය, කබාය අවශෝෂක ලෙස ක්රියා කරයි. අඩි තුනක් පමණ වන මෘදු පාට පටක බහුලව පවතින අතර පසුව ක්රමයෙන් අඩු වේ. ඒ අතරතුර උල්කාපාතය උත්සන්නව ඇති නිසා අතිවිශාල උපකරණ වර්ධනය වේ.
එමනිසා, ස්වාභාවික භෞතික විද්යාත්මක වෙනස්කම්, අඩි අවන්හල් මෙන්ම කකුල් වල හැඩය සහ සිරුරේ හැඩය, අවුරුදු 10 ක උපරිමය දක්වා "පරිණත" විය හැකිය. දරුවාගේ වර්ධනය සාමාන්ය දෙයක් නම්, නිසි සුරක්ෂිතාගාර පිහිටුවා තිබේ. තවද, වැඩිහිටිභාවයට පත්වන විට, වර්ධනය වන විශාල හා විශාල පරිමාණයේ විවේක වෙනස්කම් ඇති විට ළමුන්ගේ ඇටසැකිලි සහ මාංශපේශී පද්ධතිය යළිත් අවධානම් බවට පත්වේ.
ළමුන් තුළ පැතලි අඩි වර්ග
පතුලේ ප්රධාන ආරුක්කු දෙකක් ඇත. එනම් ෆාලන්ගස්වල පාද සහ අතර පරවශතා (අභ්යන්තරයේ අද්දර). මේ ආකාරයෙන් සිතේ, විස්තෘත ආවරකය මත පදනම්ව කුමන විශේෂයන් තීරණය කරනු ලබන්නේද පැතලි අඩි, තීර්යක් සහ කල්පවත්නා වශයෙන් බෙදී ඇත. රෝගයේ ඒකාබද්ධ ස්වරූපය අඩුය. මීට අමතරව, අං අක්ෂයේ බැහැරවීමක් ඇති විට, "valgus flatfoot" රෝග විනිශ්චය වේ.
ළමුන්ගේ හරස්කඩ ප්ලේට් පාදය
මෙම වර්ගයේ ව්යාධිවේදය සමග, තීන්ත ආවාටය පහතට වැටේ. එහි ඉදිරිපස කොටස සියලු මුත්රා ඇටකටු මත ඔසවා ඇත. මෙම පැතලි අඩි බාහිර අහිතකර සාධක වල ක්රියාකාරිත්වය සමග සංසන්දනය කිරීමේදී දරුවාගේ ජානමය නැඹුරුතාවයන් වර්ධනය වේ. ඇටසැකිළි හැඩයේ දුර්වල වීම නිසා, ක්රමයෙන් අඩි දිග ප්රමාණය අඩු වීම, එහි පළල වැඩි වීම, පැත්තෙන් පිටත සිට පැමිනෙන අතර, මැද ඇඟිල්ලට විරූපණයට ලක් වේ.
දරුවන්ගේ උඩු රැලි සහිත පාද අඩි
"ෆ්ලන්ෆුට් කල්පැවක ආකාරයෙන්" හඳුනාගතහොත්, දරුවාගේ පාදයේ දිගු ආවායය පහව යනවා. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පතුලේ දිග වැඩි වන අතර, මුළු මතුපිටටම බිම ස්පර්ශ කරන අතර, ක්රමයෙන් සෙල්ලම්කාරයන් වර්ධනය වේ. ලක්ෂණයක් වන්නේ ඇතුළත මායිම දිගේ සපත්තු හිසෙහි වැඩි වීමයි. මෙම රෝගය සමග උණ්ඩුකණු සන්ධි අක්රීය වේ.
ළමුන් තුළ වල්ගස් ප්ලැටිපොඩියා
බොහෝ විට කල්පිත ෆැලැප්ෆූට්, එහි මධ්ය මැද කොටස පහතට වැටී ඇති පාදයේ විරූපණය නිසා වල්ගස් කබොලක් හට ගනී . මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇඟිලි සහ කැල්කේනස් පිටතට හැරවීම සහ වළලුකරයේ අක්ෂයේ කබොල්ල (අභ්යන්තරව විස්ථාපනය) ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී කකුල්, දරුවාගේ තුවාල, සපත්තු වැරහැලිවීම, දරුවාගේ මුල් සැකසුමයි.
ළමුන්ගේ පැතලි පාදවල උපාධි
රෝගය හඳුනා ගැනීම සඳහා පාචනය පිළිබඳ දත්ත අදාළ වේ. විකෘතිතාවයේ තීව්රතාවය අනුව, රෝගයේ අවස්ථා කිහිපයක් අතර වෙනස:
- ප්ලීටිපොඩියා 1 මට්ටමේ - උච්චයේ උස සාමාන්යය තත්ත්වයට ආසන්න ය; රෝග ලක්ෂණ ඉතා දුර්වල ලෙස ප්රකාශයට පත් වුවද, සවස් කාලයේ දුර්වල වන අතර වේදනාව අඩු වේ;
- අංශක 2 ක ප්ලැටිපෝඩියක් - පාදයේ පැතලි පෙනුම, දෘශ්යමය දෘශ්යමය පෙනුමක් ඇති අතර, නිතර නිතර දරුවාගේ කකුල් ( කකුල් ඇතුලත, දණහිස ඇතුලුව) දරුවා , පාදයේ ඉදිමීම, ගතිකයේ වෙනස්කම්;
- තෙවන උපාධි ප්ලැටිපෝඩියා විසින් පාදයේ ප්රබල ප්රපාතයක්, ඇඟිලි, දරුවා දුෂ්කර හා වේදනාකාරි වේ. එහි පහළ කෙළවරෙහි සහ කශේරුකාව තුල දැඩි දුෂ්කරතාවයක් පවතී.
භයානක හැඩය කුමක්ද?
සැලකිල්ලට භාජනය වන රෝගය දරුවෙකුගේ ජීවියාට බරපතල තර්ජනයක් නොවන බව සිතීම වැරදියි. මෙය ආරම්භක ප්ලැටිපෝඩියක් වුවද, අනාගතයේදී එහි ප්රතිවිපාක ශරීරයේ විවිධ පද්ධති සඳහා බෙහෙවින් අහිතකර විය හැකිය. වඩාත් සංකීර්ණ සංකූලතා වන්නේ:
- ඩිස්ට්රොෆික් ඒකාබද්ධ ආපදාව වර්ධනය කිරීම;
- ස්කොලොයිස්
- පෘෂ්ඨවංශී හන්තිය;
- ඔස්ටියොනොන්ඩෝස්;
- විලුඹ
- විචලතාව;
- මෝර්ටන් නියුරුම.
මෙම රෝගය අඩපණ වීම නිසා පාදයේ පාද සහ කොඳු ඇට පෙළේ ඇති වන බර වැඩිවීම නිසා දරුවන්ගේ පැතලි පාදවලින් වර්ධනය වේ. මෙවැනි ප්රතිවිපාක දුර්වල වේ. එහෙත්, කලින් කලට සහ පසුපසින් ඇතිවන වේදනාවලින්, වැඩිහිටි තෙහෙට්ටුව දරුවාගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය බලපාන අතර ඔහුගේ අධ්යයන කාර්යසාධනය පිරිහීමට ලක් වේ.
දරුවාගේ පැතලි පාද තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
ඉතා වටිනා කාලය අහිමි නොවී කල් ගෙවීමෙන් වැළකී සිටීම සඳහා දරුවාගේ පැතලි පාද හඳුනාගැනීමට දෙමාපියන් දැන සිටිය යුතුය. පහත දැක්වෙන ප්රකාශයන් ප්රවේශම් විය යුතුය.
- සපත්තු සහ හිකොප්පයේ ඇතුලත ඉක්මනින් ඇඳීම, ඇතුලත ඇති බෝට්ටුවල විරූපයන්;
- ඇවිදින විට වෙහෙසීම සඳහා දරුවාගේ නිරාහාරය, කකුල් වල වේදනාව නිතර නිතර පැමිණිලි කිරීම;
- වැලි කණුවල ඇතිවීම, වැරදීමකින් ඇතිවීම;
- ඇවිදින අතරතුර අඩි දිග හැරෙනවා.
- පාදවල ඉදිමීම.
නිවසේ පරීක්ෂණයක් ලෙස, ඔබට සොයා ගත හැකි ක්රමයක් අනුගමනය කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පිරිසිදු කඩදාසි කඩදාසි ගත යුතු අතර, මේරූ ක්රීම්, එළවළු තෙල් හෝ දියර වර්ණ සහිත දරුවාගේ පාදවල වැසිකිළි කොටස් ස්වල්පයක් දමන්න. කකුල් එකට එකතු විය යුතු අතර එකිනෙකා සමග සමාන්තරව එක රේඛාවක් මත තබා ඇති පාද, පසුපස පවා ඇත. විලුඹ හා ප්ලස් අතර ප්රදේශයෙහි පිටපත් වල, සාමාන්යයෙන් පළලෙන් තුනෙන් එකක් පරාසයක් උපරිමව පවතී. එසේ නොවුවහොත්, ව්යාධි වේදයක් ඇතිවිය හැක. අවසාන රෝග විනිශ්චයකරු යනු විකලාංග හෝ වංචනික ක්රියාවකිනි.
දරුවන්ගේ පැතලි පටි සැලකිය යුත්තේ කෙසේද?
පැතලි අඩි ළමුන් තුළ සොයාගත හැකි විට, ඕනෑම වයසක දී ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. එය සංකීර්ණ වන අතර, තුවාලයේ ප්රමාණය මත රඳා පවතී. මේ සඳහා මුලින්ම, diagnostics පටිගත කිරීම, උප-මැනීම, පාදයේ රේඩියෝграфиාව හරහා සිදු කරනු ලැබේ. ළමුන්ගේ පැතලි අඩි පතිකාර කිරීම සඳහා ක්රම අනුගමනය කිරීම, කකුල්වල ඇති ශෛලීය ව්යුහයන් ශක්තිමත් කිරීම, රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීම, පාදයේ හා වළලුකරයේ ලිංගේන්ද්රයන් සහ සන්ධි මත මෘදු භෞතික බලපෑම් නිවැරදි කිරීමයි.
ළමුන්ගේ පැතලි පාද සඳහා අභ්යාස
වෙනස්කම්වල ප්රමාණය අනුව, දරුවා නිවසේදී සිදු කළ හැකි කකුල් ව්යායාමයක් නිර්දේශ කරයි. දරුවන්ගේ පැතලි අඩි පතිකාර සඳහා නිතිපතා අවශ්යයි - මෙම අවස්ථාවකදී පමණක්, ඔබ සාධනීය ප්රතිඵල මත ගණන් ගත හැකිය. එබැවින් පංතිය දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් පන්ති පැවැත්විය යුතුය. ළමුන්ගේ පැතලි පාද සහිත ව්යායාම් ප්රතිකාර ක්රමයකදී, ව්යායාම බොහෝ විට ඇතුළත් වේ.
පුටුවක වාඩි වී සිටින ස්ථානයක:
- පා ඇඟිලි දිගු කිරීම;
- චක්රලේඛ චලිතය සහ දෝශ
- තමන් විසින්ම හා විරුද්ධ දිශාවටම දික් විහිදුවමින්;
- විකල්පයක් ලෙස බිම මතුපිට සිට කට්ටල සහ පාට පෙත්ත ඉවත් කිරීම;
- ඔබගේ ඇඟිලි සහිත කුඩා ඇඟිලි (කුඩා බෝල, කුට්ටි, පැන්සල්) හසු කර ගැනීම සහ චලනය කිරීම;
- කුඩා බෝලයක පාද අතර ග්රහණය සහ සවි කරන්න;
- අශ්ව කරත්තයක් සමග කටු පඳුරක් පෙරළෙමින් තිබේ;
ස්ථාවර තනතුර:
- ඇඟිලි ඉහළට ඇද දැමීම;
- බිම ඉවතට නොගෙන ගමන් කිරීම;
- ෙරදි සහ පිටත ෙකොටස්වල ඇති ෙරෝස්, ඇවිදීම, රිබන්;
- වම් පැත්තට වම් පැත්තටත්, ජිම්නාස්ටික් සැරයටියේත් දකුණු පැත්තට ගමන් කරන්න.
10-12 වතාවක් සෑම දේම නැවත නැවතත් කරමින් සිටිමු. පෙර පාසැල් ළමුන් සඳහා, සියලු ශාරීරික ව්යායාමවල සෙල්ලම්කාර ස්වරූපයෙන් ඉටු කළ හැකිය, අභ්යාසවල නිරවද්යතාව ප්රදර්ශනය කිරීම. මීට අමතරව, මෙම රෝග නිර්ණයට ලක් වූ දරුවන්ට නළලක් මත ඇවිදින්න, කඹයට උඩට නගී, ජිම්නාස්ටික්, බයිසිකලයක් ගුවනින්, පිහිනන්න.
ළමයින්ගේ පැතලි පාද සහිත සැත්කම්
දරුවාට සමතලා ඇත්නම්, තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ වෛද්යවරයා විසින් පවසනු ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, නියමිත ප්රතිකාර චිකිත්සක පියවර වෘත්තීයමය පාද සම්බාහන අතර, මාංශපේශී තානය වැඩි කිරීම, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම. සම්භවය ඇතිව ළමුන්ගේ පැතලි අඩි වෘත්තිමය වෘත්තිකයකු විසින් පවත්වනු ලබන සැසි 10 සිට 15 දක්වා කාලානුරූපී පාඨමාලා පැවැත්වේ. පැටවීම, තෙරපීම සහ රෙසිං කිරීම, පාදය විලුඹේ සිට පැත්තෙන් මවුස්, මුරුංගා පිටුපස පැත්තෙහි තිබේ.
පැතලි අඩි සිට ළමුන් සඳහා විකලාංග
නිවසේදී, පැතලි අඩි සඳහා විශිෂ්ට චිකිත්සක සහ ගිලන් රථ ක්රමයක් විශේෂ උගුරක් මත ඇවිදින අතර, මතුපිට කුඩා මාදිලියකින් ආවරණය වන විවිධ ප්රමාණවලින් සහ තෘණවල කැළිකසළ මුදා හැසිරවීම සිදුවේ. ෙපොලිෙමන් සෑදූ ළමයින් සඳහා පැතලි පැදුරු සෑදී ඇත. එය මාර්ගයක්, සර්පයක් ෙහෝ සෘජුකෝණාසක ආකාරෙයන් සංයුක්ත වී ඇති වර්ගවල කට්ටලයක් සාදා ඇත. සාමාන්ය කාමර පාද සම්බන්ථාව සහතික කරනු ලබන ළමා කාමරයේ කාපට් මාරු කිරීම සඳහා විකලාංග මාපකය ඉතා යෝග්ය වේ.
එවැනි අමතර උපාංග කට්ටලයක් කපන ලද අතර එය ස්වාධීනව යා හැකිය.
- පැතලි ගල් කැට
- කබායකින්
- පැරණි පැන්සල්
- ප්ලාස්ටික් කැප්;
- බොත්තම් සහ ඒ හා සමාන ය.
පැතලි අඩි සහිත දරුවන් සඳහා විකලාංග කුට්ටම්
ළමුන්ගේ නොකැඩූ පැතලි පාදය, වෛද්යවරයාගේ සියලු නිර්දේශයන් සැලකිල්ලට ගෙන නිවසේ ප්රතිකාර කිරීම ඵලදායීව නිවැරදි කරනු ලැබේ. බොහෝ විට, ඇවිදීමෙන්, නිසි විරූපණයන් හා ඔවුන්ගේ ප්රගතිය නතර කරන ලෙස නිසි ලෙස බෙදාහදා ගැනීම සඳහා නිපදවා ඇති විශේෂ යතුරුපැදියක් පැළඳීම. තනි තනිව තෝරාගත් හෝ නිශ්පාදනය කරන ලද මෙම භාණ්ඩ වීදි සහ නිවසේම පැළඳිය යුතුය.
ළමුන්ගේ පැතලි පාද වළක්වා ගැනීමේ ක්රම
තම දරුවාගේ සෞඛ්යයට සංවේදී වන දෙමව්පියන්ට මෙම රෝගයේ මුල් අවධියෙහි වර්ධනය වීම වැළැක්විය හැකිය. ළමුන්ගේ පැතලි පාද වළක්වා ගැනීම සරල නිර්දේශ කීපයක් නිරීක්ෂණය කිරීම මත පදනම් වේ:
- දරුවා නිතිපතා ගමන් කළ යුතු අතර අසමසම මතුපිට අසුන්ගෙන ඉඳිනවා (ගල් කැට, තෘණ, වැලි, මසාජ් මැටි).
- සපත්තු නිසි ලෙස තෝරා ගත යුතු ය (නව, සුදුසු මිනුම්, අඩි සවි කිරීම, පැතලි පෑම් සහ කුඩා විලුඹ සහිත).
- භෞතික කාර්යය නිතිපතා හා මාත්රාවකින් යුක්ත විය යුතුය. (ඉතා කුඩා ක්රියාකාරිත්වය හෝ අධික ක්රීඩාව පිළිගනු නොලැබේ).