අන්නාසි පෝෂණය කිරීම සඳහා හැකි ද?

කාන්තාවක් ගර්භනී සමයේදී අවසන් සතිවල සිටින විට, ඇයට විවිධාකාර ආසාත්මිකතා ආහාර සිය ආහාර වලින් ඉවත් කළ යුතුය. මෙය බලපාන්නේ පළතුරු, ගෙඩි, මී පැණි සහ චොකලට් වලටය. ඇත්ත වශයෙන්ම, උපතින් පසුව මව්වරුන්ට උපදින දරුවෝ උපතින් පසු සියලු ආකාරයේ කුෂ්ඨ වලින් පීඩා විඳිති.

දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, දරුවා උපතන්ට පෙර වඩා දරුණු ආහාර වේලක් අනුභව කළ යුතු අතර, ශරීරය ඉක්මනින්ම නැගී නොසිටි අතර, අම්මා ඇත්තෙන්ම ආහාරය බිඳ දැමීමට අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන් එය දැඩි තූවාල පනවා ඇති විවිධ බෙරි සහ පලතුරු සම්බන්ධව - ඔවුන් අසාත්මික වන අතර අලුත උපන් බිත්තරයක් තුළ ඇතිවන ආබාධයක් ඇති විය හැක.

මාංසය තුළ මා අන්නාසි භාවිතා කළ හැකිද?

නැවුම් හෝ අන්නාසි අන්නාසි මෙන් මව්වරුන් බොහෝ දෙනෙකු පුදුම වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අසාමාන්ය පළතුරු බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ පෙනුමට අහිතකර ලෙස බලපායි.

අන්නාසි, එය තුල අඩංගු බරෝලේන් ස්තුති කරමින්, මේදය බෙදීම හා බර අඩු කරයි. රුධිර වාහිනී සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ . අන්නාසි සංයුතිය - විශේෂයෙන්ම විටමින් C බොහෝ විටමින්, ගබඩා කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිරෝධය සඳහා වගකිව යුතු ය.

එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, මේ සියලු වාසි අඳුරු වන අතර, එය දරුවාගේ බිඳෙනසුලු ශරීරයට ඔහුගේ බලපෑමට මුහුන දී තිබේ. ඒ නිසා, කිරි මවක් අන්නාසි කරන්න පුළුවන්ද? මෙම බලවත් ආසාත්මිකතාව දරුවා තුළ නිෂේධනීය ප්රතික්රියාවක් ඇතිවිය හැකි බැවිනි. මීට අමතරව, මෙම පළතුරු බඩවැල් සහ අන්ත්ර ආබාධය ඇතිවන උෂ්ණත්වය අධික ආම්ලිකතාවය ඇත.

ඔබ අන්නාසි කෑල්ලක් අත්හරින්නට පෙර, පොඩි මිනිසෙකුගේ සෞඛ්ය සම්පන්න ක්ෂණික ලක්ෂණයක් එය වටී ද යන්න අම්මා මම්මි සිතිය යුතු ය. ටින් පළතුරු අළුත් එකක් ලෙස ආසාත්මිකතාකාරකයක් අඩංගු වේ. එබැවින් එහි අලාභය ගැන විශ්වාස නොකළ යුතුය.