රාත්රී නින්ද යනු මිනිස් ජීවිතයේ වැදගත්ම කොටසයි. මේ කාලය තුළ ශරීරය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරයි. එමනිසා, සැතපුමක සැපපහසුකම්වලින් සැළකීම සහතික කිරීම වැදගත් වේ - කාමරයේ නැවුම් වාතය, සුව පහසු ඇඳක්. නිදාගැනීම සඳහා ඇඳුම් ඇඳීම - රාත්රී ගවුම් හෝ පිජාමා වේ.
ඔබේම දෑත් සමඟ ළමා හෝ ගැහැනුගේ පිජාමා සේදීමට හොඳම වේ - ඔබට ආදර්ශය, රෙදි සහ රටා තෝරා ගත හැකිය. ඊට අමතරව, වැඩිහිටියන් හා ළමා ආකෘති මැහුම් කිරීමේ මූලධර්මය සමාන වේ. ඔබගේ අත් දෙකින් පිජාමා මැහුම් කිරීම සඳහා පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශයක් අපි ඔබට පිරිනමන්නෙමු.
ඔබේම අත්වලින් පිජාමා සවි කරන්න?
අපට අවශ්යයි:
- වර්ග දෙකක තුවා ඇඳුම ඔබට ෆ්ලීස්ෙල් සහ ෆ්ලැනෙල් භාවිතා කළ හැකිය;
- මැහුම් උපාංග;
- ආරක්ෂිත පෑන්;
- රටාව සඳහා කඩදාසි;
- සැසි පටියක්
- පැන්සල;
- ඉලාස්ටික් යට ඇඳුම්.
අප පිජාමා අපේ දෑතින්ම හීලෑ කරමු:
- අපි කලිසම් කඩදාසි රටාවක් හදන්නෙමු. පදනම ලෙස, ඔබට නිමි භාණ්ඩයක් (ක්රීඩා කලිසම් හෝ ජීන්ස්) සහ සමෝච්ඡය ඔස්සේ ගමන් කළ හැකිය.
- භාගයේ රෙදි සාදා, රටාවක් හා ආකෘතියක් යොදන්න.
- දරුවාගේ මිනුම් අනුව කලිසම් දිග හැරී යනු ඇත.
- අපි කපා හැරෙමු.
- මැදපත්වල කඹය හා එක් අභ්යන්තර කදම්බයක් සමග සම්බන්ධ කරනු ලබන කලිසම් දෙකක් පිළිබඳ තොරතුරු අපි ලබා ගනිමු.
- අපි පෑන් සමග අපි කලිසම් කරමු.
- අපි අයින් කරනවා.
- අවශ්ය නම්, කලිසම් සමාන වේ.
- එය හරියට මේ වගේ දෙයක්.
- අපි ළදරු පටියේ පරිමාව මනිනු, ඉලාස්ටික් වලල්ලක් සාදා, අපි කෙළවර කෙළෙමු.
- අපි කලිසම් පටිය වටා ඉලාස්ටික් ආලේප කරමු.
- අපි ඉහළින් ඉඟි පල්ලට ඇඟිලි වලින් සාදන්න.
- කපන කාලය.
- අවශ්ය නම්, ඉලාස්ටික් කලාපයේ හැඩය වෙනස් කිරීම සඳහා අපිම පරාවර්තනය නොකළ යුතුය.
- පසුබිම සහ කොහෙද කොහෙද කොහෙද තියෙන්නෙ කියලා අපි තීරණය කළා.
- පිජාමා කලිසම් සූදානම්.
- අවසන් ටී-ෂර්ට් එකේ කඩදාසි රටාවක් හදන්න.
- අපි එකිනෙක අත්හදා බැලීම් කරමු.
- අපි පිජාමා ජැකට් එකේ පිටුපසින් සහ ඉදිරිපින් කපා දැමුවා.
- අනෙක් රෙදිවලින් අපි අත් කපලා.
- අපි කබොලින් සම්බන්ධ කර ගන්නෙමු.
- කපන කාලය.
- අපි අත් සේදිම හා හිස පිටුපන්නෙමු.
- ආරක්ෂිත අත්වාරු සහිතව ඒවායේ රොන්මඩ ඉවත් කර ගන්න.
- අපි එය වියදම් කරනවා.
- අපි හැරෙනවා.
- ජැකට් යටින් නොසැලකිලිමත් නොවීමට නම්, ඒවා නොගැලපේ නම්, සිග්නර් සිදුරු කපා දමන්න.
- සරල හා ලස්සන පිජාමා සූදානම්. එවන් සුහදශීලී ඇඳුමක් තුළදී, ඔබේ නින්ද නිදා ගැනීමට පහසු වනු ඇත.
ඔබේම අත් දෙකෙන් ඔබට නිදාගන්න පුළුවන්.
