නිසියාකාරව සේදීමේදී, ගැහැනු ළමයා සාමාන්යයෙන් ඇගේ මව විසින් පවසනු ඇත. නමුත් සමහර විට අපි මෙම නීති ගැන අමතක කරමු. අපි මතක තබා ගත යුත්තේ කිට්ටු සම්බන්ධතාවයක් ඇති විට පමණි. එමනිසා සෑම ගැහැණු (ගැහැණු) නිසි ලෙස සෝදා පිරිසිදු කළ යුතු ආකාරය දැන ගත යුතුය.
ගැහැණු (කාන්තාව) නිසි ලෙස සෝදා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබට හෘද සනීපාරක්ෂාව නිවැරදිව තබා ගත හැකි උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- කාන්තාවක් සමඟ සෝදා ගැනීමට වඩා හොඳද? අයිඩියල් මනාව මධ්යස්ථ මට්ටමක ආම්ලිකතාවය (pH) සමඟ සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා විශේෂිත ජෙලි එකක් වනු ඇත. බැක්ටීරියා ප්රතිජනනය කිරීමෙන් ප්රජනක අවයව ආරක්ෂා කරන ආම්ලික පරිසරය සුරක්ෂිත කිරීම සඳහා එවැනි ජාන සයාේනිය වලක්වා නැත. සමීප සනීපාරක්ෂක සඳහා ජ්වලන සයාේනියගේ ශ්ලේෂ්මල පටලය ශෝධනය කරයි. සබන් සේදීමෙන් වළකින්න. සයාේනියෙහි ස්වාභාවික පරිසරය කඩාකප්පල් කිරීම හා ක්ෂාරීයතාවයක් ඇති කරයි, එය බැක්ටීරියා ඉතා හොඳින් ප්රජනනය කරයි. සබන් සමඟ සෝදා හරින්න, ඔබ ආසාදනය වීමේ අවදානම හා ලිංගේන්ද්රයේ රෝගයක් ලබා ගන්න.
- පිරිසිදු අත් මගින් පමණක් උණුසුම් ජලය සමග පමණක් සේදීමට අවශ්ය වේ. දවසකට ඔහුගේ දෑත් මත බොහෝ විෂබීජ සෑදී ඇත. එබැවින් ඔබගේ අත් සෝදා ගැනීමට පෙර ඔබේ අත් හොඳින් සේදීම අවශ්ය වේ. සේදීම සඳහා ශීත කළ ජලය සුදුසු නොවේ. බරපතල අවදානමක් සහිත අවදානමක් පවතී. අපි දන්නා පරිදි දිගු හා අප්රසන්න ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. චලනය කළ යුතු අතර, අනික් අතට, ප්රතිජීවක ඖෂධය ආසාදනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.
- ඔබ සයාේනියට සෘජුවම වතුර ජෙට් සෘජු කළ නොහැක. මෙමගින් ශරීරයේ අවශ්ය ආරක්ෂාව සැපයිය හැකි අතර ආසාදිත රෝග කාරක අභ්යන්තරයට ඇතුල් වීමට ඉඩ සලසයි. ඇතැම් අත්දැකීම් සහිත ස්ත්රීන් පවසන්නේ මෙය පාලනය කිරීම මෝඩකමක් බවයි. පළමුව, එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් සුවපත් චරිතයක් ඇත, එනම්, ගැටලුව දැනටමත් මතු වී ඇති විට එය ක්රියාත්මක වේ. දෙවනුව, ඩූචින් කිරීම වෛද්යමය සැකැස්මක් මගින් සිදු කෙරේ. තෙවනුව, මෙම ක්රියා පටිපාටිය වෛද්යවරයෙකු විසින් පත්කරනු ලැබ ඇතත්, ඇයගෙන් බොහෝ දෙනෙක් දැන් සයාේනිේ සේදීම සේරම හානි හඳුනා ගැනීම ප්රතික්ෂේප කළහ. ඉතින් වතුරෙන් සයාේනි සෝදා ගන්න එපා.
- කිසිම අවස්ථාවක ස්පොන්ජ් හෝ සෑන්ඩ්ෆොස් සමග ඔබේ ලිංගේන්ද්රයන් සෝදාගත නොහැකි නම්, ඔබේ අත් මගින් මෙම කාර්යය සම්පූර්ණයෙන්ම සාර්ථක වනු ඇත. සිනිඳු වැසිකිළියක් සමඟ ඔබ ශ්ලේෂ්මල පටලයට හානි පමුණුවන අවදානමක් ඇති කරයි. ඔබ දැනටමත් ලිංගෝහක බයිසීනි ප්රදේශයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ලිංගාශයක් භාවිතා කර ඇත්නම්, ලිංගික අවයව නොගැලපෙන පරිදි එය ප්රවේශමෙන් කරන්න.
- කිට්ටු අවයව සඳහා තුවා, වෙනම, අනිවාර්යයෙන්ම පිරිසිදු සහ මෘදු විය යුතුය. අමාරු තුවායක්, ශ්ලේෂ්මල පටලය සීරීමට හැකි වන අතර ඉහත සඳහන් පරිදි සෞඛ්යයට භයානක වේ. කිට්ටු අවයව පිසදැමීම මෘදු ලෙස මෘදු කළ යුතුය. තුවා අවන් පරිදි පිරිසිදුව තබාගැනීම ඉතා වැදගත් ලෙස පවත්වා ගත යුතු ය - එය හැකි තරම් තරම් සෝදා ගත යුතු ය (උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම) හා උණුසුම් යකඩින් සම පිරිසිදු කළ යුතු ය.
- මම සෝදා ගන්න ඕනෙ කොපමණ වාර ගණනක්? ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥයන්ට උපදෙස් දෙනු ලබන්නේ අවම වශයෙන් දිනකට වරක්වත්, දෙවරක් වඩා හොඳය. උදය කාලයේ සහ උදේ.
- ලිංගික හැසිරීමට පෙර සේදීමට අවශ්යදැයි යන්න පිළිබඳ ගැටළු කිහිපයක් පමණයි. නමුත් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් සෝදාගත හැකිදැයි හැමෝම දන්නේ නැහැ. විශේෂඥයන් මෙම ප්රශ්නය නිසැකවම පිළිතුරු දෙයි. ස්ත්රියගේ නින්දට වුවමනා වුවද ලිංගිකත්වයෙන් සෝදා හරින්න, එය අප සැමවිටම කළ යුතුය.
ගැබිනි සෝදා ගන්නේ කෙසේද?
ගර්භනී කාන්තාවෝ ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හා ප්රවේණිවල සංශුද්ධතාවය වඩාත් සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පරිපූර්ණව, එක් එක් මුත්රා පිටවීම හෝ වැසිකිළියෙන් පසුව සෝදා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් මේ සඳහා වැඩ කරන කාන්තාවන්ට අපහසු වනු ඇත. එබැවින් ඔබේ දෑත් හොඳින් සේදීම සහ නාශක නාශක නාශක ආලේප කිරීමෙන් සහ උදෑසන හා සවස සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදන්න. මෙම සනීපාරක්ෂක ක්රියාපටිපාටිය ක්රියාවට නැංවීම සඳහා අනෙක් සියලූම නීති එකතු කිරීමක් බලාපොරොත්තු නොවන කාන්තාවකට සමාන වේ. ගර්භණී කාන්තාවන්ට එම ක්රියාවලියෙහි දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දී ඇති බැවින්, ඔබට පහසු වාසිකරණයක් තෝරා ගත යුතුය. සුළු කාලයකින් පසු, ඔබට සාමාන්ය පරිදි සේදිය හැකි නමුත්, තල්මහ දැනටමත් විශාල වන විට, පහළ බංකුවක හිඳීම හෝ සැතපීම අතරතුර වාඩිවී සිටිය යුතුය.