කෙස් සඳහා ඔලිව් තෙල්

අපගේ දිනපතා ආහාර වේලෙහි ඔලිව් තෙල් අත්යවශ්ය වේ. කොණ්ඩය සඳහා ඔලිව් තෙල් කොතරම් ආශ්චර්යවත්ද යන්න ගැන ඔබ මවිත වනු ඇත. ඔබේ කොණ්ඩය රැකබලා ගන්නා නිෂ්පාදනයක් ලෙස එය භාවිතා කිරීමට ඔබ තීරණය කළහොත් එය ඔබේ ජීවිතයට කොතරම් පහසුද?

අපගේ හිසකෙස් සඳහා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කිරීම යනු කුමක්ද? අතීතයේදී, ජන වෛද්ය විද්යාවේදී, ඔලිව් තෙල්, තුනී හා දුර්වල කෙස් සඳහා පළමු ප්රතිකාරය විය. ක්රීතේ දී, ගැහැණු ළමයින් ඔවුන්ගේ හිසකෙස් දිලිසෙන පිණිස ඔලිව් තෙල් සමග ඔවුන්ගේ කුරුල්ලන් තෙත් කරති. ඔලිව් තෙල් කෙස් වර්ධනය සඳහා ඉතා හොඳය. හිසකෙස් අහිමිවීම හා සමතලා කිරීම - එය පැරණි දිනවල භාවිතා කරන ලදී. බොහෝ අවස්ථාවල දී, එය අදටත් භාවිතයට ගත හැකි හිසකෙස් හෝ හිසකෙස් සඳහා වඩාත් පහසු ප්රවේශයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔලීව තෙල් පමණක් භාවිතා කළ හැකිය.

වියළි කෙස් සඳහා ඔලිව් තෙල්

ඔලීව තෙල්, පළමු ස්ථානයේ වියළි කෙස් සඳහා ඉතා හොඳ ය. ඔබට කළ හැකි දේ, තෙතමනය සහිත කෙස් මත කුඩා තෙල් යොදන්න, උණුසුම් ටවල් සහිත හිසක් ඔතා. විනාඩි 20 ක් ඔබේ හිසකෙස් මත මෙම ආවරණ ඉවත් කරන්න. හිසකෙස් මෘදුයි.

ඔලීව තෙල් වියළි හිසකෙස් සඳහා හදුනා ගත හැකිය. ඔබගේ හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට පැය භාගයකට පෙර ඔලිව් තෙල් ටිකක් ඔබේ හිස මත ඇලවීම හා එය කපන්න - සියලු හිසකෙස් තෙල් පොඟවා ගැනීම සඳහා. හිසකෙස් බොහෝ විට බොහෝ විට විනාශ කරන හිසකෙස්වල විශේෂ අවධානය යොමු කරන්න.

කෙස් සඳහා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

තෙල් සහිත කෙස් සඳහා ඔලිව් තෙල් මා භාවිතා කළ හැකිද? ඔව්, නමුත් මෙම නඩුවේ 1: 1 අනුපාතයකින් වොඩ්කා (මෙය මුහුණු ආවරණ වලට අදාළ වේ) සහ කොණ්ඩය මීමැස්සි කිරීමට අවසාන ජලය තුළ මිදි විනාකිරි හෝ ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීමට වග බලා ගන්න.

ඔලිව් තෙල් කොණ්ඩය සඳහා ස්වාභාවික මෘදුකාරකයකි. ඔබ අධික ලෙස හෝ නරක කෙස් තිබේ නම්, ඔලිව් තෙල් දෙකක් හැදි උණුසුම් සහ හිස තුළ චලනය වන චලනය චලනය. හිසකෙස් මුල් වලින් පටන් ගන්න, ක්රමයෙන් ම ඉඟි වෙත හැරෙමින්. ඉන්පසු තුවායක් ගෙන හිසකෙස් ඔතා තෙල් විනාඩි 30 ක් ගත කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් කොණ්ඩය මෘදු වනු ඇත.

ඔලිව් තෙල් සමග කෙස් සඳහා මැක්ස්

ඔබේ හිසකෙස් නිරන්තරයෙන් පැල්ලම් හෝ තද සැරසිලි මගින් දුර්වල වී තිබේ නම්, ඔවුන් ඔලිම්පික් ඔලීව් තෙල් ගැනීමෙන් නිවසේ කොණ්ඩයේ ආවරණ පිළියෙල කිරීම මගින් ඒවා නැවත පණගැන්විය හැකිය. ඔබට ඉතා සුළු කාලයක් හා පාහේ කිසිදු පිරිවැයක් අවශ්ය වනු ඇත.

පැණි සහ ඔලිව් තෙල් සංයෝජනය කොණ්ඩය සඳහා යෝග්ය වේ. එය ඔවුන්ගේ මුල් පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ ඉඟි පෝෂණය කරන නිසාය.

ඔලිව් තෙල් හා මී පැණි සහිත සියලු වර්ගවල කෙස් සඳහා මාස්ක්

අපට අවශ්යයි:

• 1/2 කෝප්ප ඔලිව් තෙල්
• 1/2 කුසලාන මී පැණි
• 1 බිත්තරය

අයදුම් කිරීමේ ක්රමය:

පාත්රයේ සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. හොඳයි, හිසකෙස් මුල්වල ආවරණය සහ අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් ප්ලාස්ටික් පටලයකින් හිසකෙස් වැසීමෙන් හෝ වැසීමට යටපත් කර තබන්න. ඔබේ ෂැම්පූ ඔබේ කොණ්ඩය හොඳින් සෝදන්න.

ඔලිව් තෙල් කොණ්ඩය පෝෂණය කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. ඊලඟ මැස්සා ඉතා කෙස්ගසින් කොන්ඩමය පෝෂණය කරන අතර, සතියකට දෙවරක් ඔබ එය කරන්නේ නම්, 4-5 යෙදීම් පසු ඔබේ කොණ්ඩය ශක්තිමත් කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

ඔලිව් තෙල් සහ බිත්තර සහිත සියලු වර්ගවල කෙස් සඳහා මැල්

අපට අවශ්යයි:

• ඔලීව තෙල් 5 හැදි
• බිත්තර 2 ක්

අයදුම් කිරීමේ ක්රමය:

ඔලිව් තෙල් සහ බිත්තර මිශ්ර කරන්න. හිසකෙස් මුල් සහ මුළු දිගම හිසකෙස් ආවරනය කර ප්ලාස්ටික් කූඤ්ඤය මත තබා හෝ මුලුතැන් ගෙඩියක ප්ලාස්ටික් පටලයකින් හිස ආවරණය කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් පසු, ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් සේදීම, පසුව ඔබේ ෂැම්පු වලින් සේදීම.

වියළි ලෙවෙන්ඩර් එකතු කිරීම සඳහා බෙල්ල කපා දැමීම සඳහා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කරන්න.

බෙදීම් සඳහා වන මස් ඔලිව් තෙල් හා ලැවෙන්ඩර් වලින් අවසන් වේ

අපට අවශ්යයි:

• ඔලීව තෙල් 2 කෝප්ප
• වියළි ලැවෙන්ඩර් 1 කෝප්පයක්

අයදුම් කිරීමේ ක්රමය:

ඔලිව් තෙල් කුඩා සාස්පාන් බවට වත් කරන්න, ලැෙවන්ඩර් එකතු සහ අඩු තාපය මත විනාඩි 30 simmer. තාපය සිට ඉවත්, සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් සහ වික්රියා නිවාඩු. එවිට තෙල් වීදුරුවකට තෙල් වත් කරන්න. සවස් යාමයේ දී නින්දට යාමට පෙර, කෙස් හා කොණ්ඩය මුලට තෙල් අඹරන්න, උදෑසන ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්න. සතියකට වරක් මෙය කරන්න.

ඊලඟ මැස්සේ හිසකෙස්, පෝෂණය සහ ආලෝකය ලබා දෙයි.

අපට අවශ්යයි:

• 1 කෙසෙල්
• කිරි තේ හැඳි 3 ක්
• මීපැණි 3 තේ හැඳි
• ඔලීව තෙල් 5 තේ හැඳි
• 1 බිත්තරය

අයදුම් කිරීමේ ක්රමය:

පාත්රයේ සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. කෙස් කලඹට මෘදු ආලේපය මෙනේ කරන්න. මිනිත්තු 30 ක කාලයක් තබන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිස සෝදා ගන්න. මෙම ආවරණ සතියකට වරක් සිදු කළ හැකිය.

ඔලිව් තෙල් සහ අලිගැටපේර සහිත කොණ්ඩය

ඔබ උණුසුම් දේශගුණයක් හෝ මුහුද අසබඩ ජීවත් වන්නේ නම්, හිරු හා මුහුදේ ඇතිවන බලපෑම් සමඟ ඔබේ හිසකෙස් සන්සන්දනය කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් සතියකට වරක් හෝ ගිම්හානයේදී මෙම ආවරණ සිදු කිරීමට හොඳය.

ඉදුණු අලිගැට පේර සහිත ඔලිව් තෙල් මිශ්ර කරන්න. එසේ කිරීම සඳහා ඉතා සමබර, ඉතා ඝන ආලේපනයක් ලබා ගැනීම සඳහා. හිසෙහි එය වර්ජනය කර අවම වශයෙන් පැය 1 ක් අල්ලා ගන්න. ඔබේ හිස තුවායක් ඔතා නම්, ඔබේ කොණ්ඩය වඩාත් හොඳට පොඟවා ගැනීම.

ඔලිව් තෙල් හිසකෙස් සඳහා පමණක් නොව, විශේෂයෙන්ම ළදරුවන්ට, සමේ කෝපාග්නත්වයට එරෙහිව භාවිතා කළ හැකිය. එය හිසෙහි සමේ හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

සාමාන්යයෙන් කොණ්ඩයේ මුල්වල ඔලිව් තෙල් රෝල් කිරීම වියළි සම සහ නියපොතු වලට ඇඟිලි සලකුණු වේ. එවන් අවස්ථාවලදී එය මුළු රාත්රියටම හිසකෙස් කළ හැකිය. එවන් රාත්රී කොළයක හිසකෙස් මත ඉතා හොඳින් ක්රියා කරයි.

ටිකක් ඔලිව් තෙල් ටිකක් උනු. මුල්, විස්කි හා කොණ්ඩය කපා විනාඩි 5 ක් පමණි. එවිට උණුසුම් ජලය සහිත තුවා අවුස්සන්න. ඔබ පැයක් තුළ තුවායෙන් ඉවත් කළ හැකි අතර, ඔබගේ හිසකෙස් ඊළඟ උදෑසන සෝදා ගන්න.

අවසාන වශයෙන්, කෙස් රැකවරණය සඳහා නිදහස් රඩක්ටිකල්වලට එරෙහිව සටන් කරන එවන් ඔක්ටේන් අම්ල සහ ඊ බහුලව පවතින විටමින්, අශුද්ධ ද්රව්ය සහ ඇලවුම් නොමැති හොඳ පිරිසිදු පවිත්ර ඔලිව් තෙල් පමණි.