නූතන රිද්මයේ ජීවන තත්වයන් තුළ, තමන්ටම කාලය සඳහා සදාකාල හිඟය නිසා, සෑම කාන්තාවක් වරක් හිසකෙස් පාඩුව පිළිබඳ ගැටළුවකට මුහුන දෙයි. හිසකෙස් සඳහා හොඳ මෙවලමක් කිරෙන් කිරි වලින් විය හැකිය.
සාරය ආහාර පිසීමට කෙසේද?
සෙරුමයාව ස්වාධීනව මිලදී ගත හැකිය. මෙම වටිනා අමුද්රව්ය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ උණුසුම් ස්ථානයක කිරි දමා ඇඹුල් වෙන තුරු බලා සිටින්න. කිරි කිරි පිපුණු කිරි බවට පත් වන විට එය කුඩා ගින්නක් මත තැබිය යුතුය. නභිගත කරන්න. පෘෂ්ඨය මත ගෘහ චීස් ඝෝෂා පිහිටුවීමට පටන් ගනියි. දැන් අපි හැම දෙයක්ම අතහැර දමමු, වික්රියා හා ගෘහ චීස් සිට දුම්බව වෙන් කරන්න.
ඉක්මනින් ලෙමන් යුෂ සමග සෙරම් සකස් කරන්න. කිරි ලීටර් 1 දී ඔබ එක් ලෙමන් යුෂ වත් කළ යුතුය. අපි වේගයෙන් ගින්නක් ඉක්මනින් මිශ්ර, වහාම ගින්නෙන් ඉවත් කරන්න. කිරිපිටි හා කිරිපිටිවල කිරි පිටිවලට මිශ්ර කර ගනී.
කොණ්ඩය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා කිරි පිටි
කිරිපිටිවල ඇමයිනෝ අම්ල ගොඩක් තියෙනවා. හිසකෙස් වල කොස් ශක්තිමත් කර කොණ්ඩය පෝෂණය කරයි. කිරිපිටි සඳහා වන අත්යවශ්ය වන විටමින් B, C හා E ප්රභවයකි. හිසකෙස් සඳහා කිරිපිටි කිරි කෙස් නැතිවීම වළක්වා, ඒවා ශක්තිමත් සහ සිහින් කරවයි.
කිරිපිටි භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
කොණ්ඩය සඳහා කිරිපිටි භාවිතය වඩාත් සරල ක්රමයක් සේදීම. ඔබේ හිස සෝදා ගැනීමෙන් පසුව, ඔබේ හිසකෙස් මුව වත් කර ටිකක් වියළන්න. නිරන්තරයෙන් යෙදීමත් සමග, හිසකෙස් ශක්තිමත් වන අතර තව දුරටත් අළුත් පවතී.
ඉතා හොඳ ප්රතිඵල: ෂැම්පූ ලෙස කෙස් සඳහා කිරිකැපීම සඳහා අයදුම් කරන්න. මෙම නිෂ්පාදිතය කොන්ඩමය හොඳින් පිරිසිදු කර එය සිහින් කරවයි. එවැනි ෂැම්පු තුල, ඔබ burdock මූල සිට කසාය එකතු කළ හැකිය.
මෙලෙස වර්ණවත් කෙස් සඳහා කිරි කිරිපිටි භාවිතා කළ හැකි තවත් හොඳ ක්රමයකි. හිසකෙස්වල මුළු දිගටම අයදුම් කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් ප්රමාණයේ රුධිරය අවශ්ය වේ. සම්පූර්ණ දිග දිගේ බෙදාහරින්න. ඔබේ හිස මත පොලිතීන් බ්ලැන්කට් එකක් දමන්න. ඉහළට, තුවායක් සහිත කෙස් රෝල් කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් සඳහා ආවරණ තබා උණුසුම් වතුර සමග මෙයට පිළියමක්.
හිසකෙස් මූලයන් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් මිශ්රණය භාවිතා කළ හැකිය: කොළ ළූණු සහ කිරි කිරිපිටි සමග පොහොර මිශ්රණය කිරීම, මෙම හිසකෙස් මුල් සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. ලූනු වෙනුවට, ඔබ burdock මුල් කසාය එකතු කළ හැකිය. අවම වශයෙන් පැය භාගයක් සඳහා ආවරණ තබා ගන්න. මෙම ආවරණයෙන් පසු, ඔබ උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පු සමග ඔබේ හිස සෝදා යුතුය, අවසානයේ දී ආම්ලික ජලය (කොළ 1 ලීටරයක විනාකිරි ජලයෙන්) ඔබේ කොණ්ඩය ම්පිරිකර ගන්න.