කෙසෙල් සඳහා දිගුකාලීන සුවඳ විලවුන් සඳහා විශේෂයෙන් යොදා ගෙන ඇත. මූලික ගැටළුවක් ලෙස කෙසෙල් සමග හිසකෙස් ආවරණයක් ඇති විවිධාකාර ගැටළු මත බොහෝ වෙනස්කම් තිබේ. විවිධ ආකාරයේ හිසකෙස් ව්යුහයන් සඳහා නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම මගින් ඕනෑම දෝෂයක් නිවැරදි කළ හැකිය.
කෙස් සඳහා කෙසෙල් - හොඳයි
මෙම අසාමාන්ය පළතුරු භාවිතා කිරීමට පෙර, කෙසෙල් කෙසෙල් ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්දැයි දැන ගැනීම වැදගත්ය. කෙසෙල්වල හිසකෙස් ඇති ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අතර ප්රධාන වශයෙන් හඳුනා ගත හැකිය:
- කෙසෙල් වල අඩංගු නයිසීන් ස්තුති කරමින් දැඩි හිසකෙස් නාස්තිය නතර කරයි.
- ටෝකොපෙරොල්වල ප්රතිජනක ලක්ෂණ කැඩී බිඳී යාම, හානි සහ හිසකෙස් ආලේප කිරීම ය.
- ඇස්කර්බික් අම්ලය එක් එක් හිසකෙස් වටා ආරක්ෂිත බාධකයක් සෑදීමට උපකාරී වේ. හිසකෙස් ජලයෙන් දුර්වල වන විට ඉතා වැදගත් වේ.
- B vitamins ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීම හා ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට, එමගින් හිස කෙස් ආරක්ෂා කිරීම පරිසරය හා සාධක (උෂ්ණත්ව වෙනස්කම්, මුහුදු ජලය, පාරජම්බුල කිරණ).
- වියළි කෙස් සහිත අයට, කෙසෙල් සමඟ කේශ නිරාවරණ කටයුතු සඳහා මොයිස්චරයිසින් ආධාරක වනු ඇත. පොටෑසියම් අන්තර්ගතය නිසා එය සෛලවල තෙතමනය මට්ටම් පවත්වා ගෙන යන්නේ එය වාෂ්ප වීමට ඉඩ නොදීමයි.
ගෙදර හිසකෙස් සඳහා කෙසෙල් ආවරණ ආවරණයක්
යම් නීතිරීති පිළිබඳව සැලකිලිමත් වන ඕනෑම කෙසෙල් කොණ්ඩය ආවරනයක් සකස් කළ යුතුය, ක්රියාත්මක කිරීම මඟින් එම ආවරණ භාවිතය පහසු කරනු ඇත.
- මෙම ආවරණ උපරිම කැඩුණු කෙසෙල් වලින් විය යුතු අතර ඒ නිසා ඔබ කොණ්ඩය කෑල්ලක් තුළ කපා දැමීමට අවශ්ය නැත.
- බාර්නාස් වඩාත් පරිණතව තෝරාගන්න.
- කෙසෙල් මුළුමනින් ම ඉදුණු නැතිනම්, ඒවා මැලවී යන විට ඒවාට වඩා පහසු වනු ඇත.
- හිස කෙස් මත ආලේප කළ යුතු ප්රශස්ත කාලය මිනිත්තු 15 සිට වට්ටෝරුව මත පැයකට.
- වැඩි කාර්යක්ෂමතාවයක් සඳහා, ඔබගේ හිසෙහි ස්නානය කරන්නට හා තුවායක් මගින් එය ආවරණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- වඩාත් උණුසුම් ජලය සහ මෘදු බලපෑම ෂැම්පු කිරීම සඳහා වතුරේ සේදීමට වතුර ජලය රෙකමදාරු නොකරයි.
- උපරිම ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා, ආවරණ නිතරම යෙදිය යුතුය.
කෙසෙල් සහ බිත්තර සහිත කෙස් මැස්සේ
කෙසෙල් සමග හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඵලදායී ආවරණයක් හොද කාර්යයන් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී හොඳ වන අතර, කෙසෙල් අනෙක් සංරචක සමඟ සංයුක්ත වේ. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ ඔවුන්ගේ වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රධානතම අමුද්රව්ය වන ජනප්රියම පෝරණුව, කෙසෙල්, බිත්තර, පැණි සහ ඇඹුල් ක්රීම්. මෙම භාණ්ඩය භාවිතයෙන් පසු, හිසකෙස් සිහින් සහ සිල්වර් බවට පත් වේ.
වට්ටෝරුව # 1
අමුද්රව්ය:
- කෙසෙල් කෙසෙල් - 1 කෑල්ලක්;
- ඇඹුල් ක්රීම් - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- මී පැණි - 1 තේ හැන්දක;
- කිකිළියක බිත්තරයක කහ මදය
අයදුම් කිරීම සහ සකස් කිරීම
- බ්ලාන්ඩර් සමග කෙසෙල් මස්.
- ප්රතිඵලයක් ලෙස පල්ප් ඇති ඉතිරි ද්රව්යය ඒකාබද්ධ කරන්න.
- කොණ්ඩයේ මුළු දිග ප්රමාණයෙන් ලැබෙන මිශ්රණය බෙදාහරින්න.
- සෙලෝපේන් හා තුවා සහිත හිස එසවීමෙන් පැය භාගයක් සිට පැයට යන්න.
- ෂැම්පු සහ උණුසුම් ජලය සමග සේදීම.
- සතියකට දෙවතාවක් නැවත ක්රියාත්මක කරන්න.
කෙසෙල් සහ මී පැණි සමඟ කස් මාස්ක්
තවත් ඵලදායී ආවරණයක් කෙසෙල් සහ මීපැණි වලින් සාදා ඇත. මෙම විකල්පය ඉතා පහසුවෙන් පිළියෙළ කර ඇති අතර, පළමු ක්රියා පටිපාටිය පසුපස ඇති බව පැහැදිලිය. හිස්කබලේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ආවරණ භාවිතා කළ යුතු වේ. මෙය අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සපුරා ගැනීම සඳහා පමණක් නොව, එය ස්ථීර ලෙස තහවුරු කිරීමට ද උපකාරී වේ. ප්රධාන සංරචක දෙක, ඇඹුල් ක්රීම් හෝ පොල් තෙල් සහ ලෙවකර් හෝ රෝසමර් බ්ලොග් බඳුනකට අවශ්ය නම්, අවශ්ය නම්, එකතු කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව # 2
අමුද්රව්ය:
- ඉදුණු කෙසෙල්;
- ද්රව මීපැණි tablespoon.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- බ්ලෙන්ඩරයක කෙසෙල්වලින් අඩක් පිරිසිදු කර හොඳින් මිශ්ර මිශ්රණයට මී පැණි එකතු කරන්න.
- කෙලින්ම කොණ්ඩයේ මුළු දිග හා මුල් කලාපය තුළ කුඩා ඇටයක් පුරා විසිරුවා හැරිය යුතුය.
- පැය භාගයක් සඳහා නිවාඩු, සෙලෝපේන් පුරා උණුසුම් හෝ බඩුවක් හෝ තුවායක් වටා පෙරළනු ලැබේ.
- මෘදු ක්රියාකාරී ෂැම්පු සහ උණුසුම් ජලය සමග සේදීම.
මැස්ක් - පිෂ්ඨය සහිත කෙසෙල්
ඉතා ජනප්රිය විකල්පයක් පිෂ්ඨය සහිත කෙසෙල් ආවරණ, නමුත් වඩා සුදුසු ඉරිඟු හෝ අර්තාපල්. බොහෝ දෙනා දන්නවා පිෂ්ඨය බොහෝවිට වියළි ෂැම්පු ලෙස භාවිතා කරන නමුත් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා රූපලාවන සංයුතියේ අංගයක් ලෙස, එය අධික තෙල් සහිත කෙස් ගැළවීම සහ ක්රියාශීලී කෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. කෙසෙල් හා පිෂ්ඨය සහිත හිසකෙස් ආවරණයක් නිසි ලෙස සකස් කර භාවිතා කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව # 3
අමුද්රව්ය:
- ඉදුණු කෙසෙල් - ½;
- ෂැම්පු, හිසකෙස් සඳහා බාම් - 3 හැදි;
- ඉඟුරු - 1 තේ හැදි. හැන්දක්.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- පදනම (ෂැම්පු හෝ බාම්) කසළ කෙසෙල් එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර. අවසාන වරට පිෂ්ඨය එකතු කරන්න, නැවත බ්ලෙන්ඩරයක් සමඟ නැවත මිශ්ර කරන්න.
- මූලයන් සිට දිශාව දක්වා හිසකෙස් සඳහා යොමු හා පැය භාගයක් සඳහා පිටත්, පසුව උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ සමග සෝදා ගැනීමට යහපත් වේ.
කෙසෙල් හා ඇඹුල් ක්රීම් සහිත මැස්සා
මැස්සන් අමුද්රව්යයක් ලෙස වියළි හිසකෙස් සඳහා කෙසෙල් භාවිතා කිරීම, ඔබට වියළි, අංගමාරය සහ පණ නැති හිසකෙස් දිලිසෙන සහ ග්ලැසියි. පහත සඳහන් වට්ටෝරුව අවශ්ය අමුද්රව්ය ලබා ගැනීම අනුව වෙනස් කළ හැකිය. ඒ වෙනුවට ඇඹුල් ක්රීම් වෙනුවට කෆීර් , පොල් තෙල් හෝ වෙනත් ස්වාභාවික තෙල් ගෙන යා හැකිය. කාර්යක්ෂමතාව සඳහා, එවැනි ක්රියාමාර්ගයන් නිතිපතා සිදු කළ යුතුය.
වට්ටෝරුව # 4
අමුද්රව්ය:
- එක් කෙසෙල් කෙසෙල්;
- ඇඹුල් ක්රීම් - 2 තේ හැදි. හැඳි.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- බ්ලීන්ඩර් අමුද්රව්ය තුළ බීට් සහ හිසකෙස් වලට සමාන ලෙස යොදන්න.
- සෙලෝපේන් හා තුවායක් සමග ඉගිලෙන්න.
- පැය භාගයකින් පසු, උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
Mask - කෙසෙල් සහ කිරි
දිනකට හෝ රාත්රියේ කිරි එකතු කිරීම සහිත කෙසෙල් ආවරණයක්, කිරිපිටිවල සෞඛ්ය සම්පන්න දිලිසීමක් සහ නියුමෝනියාවට එරෙහි සටන සඳහා උපකාර කළ හැකිය. හිසකෙස් සඳහා කෙසෙල් වල ප්රතිලාභ ගැන දැනටමත් කතා කර ඇත්නම්, කිරිවල ප්රයෝජනවත් බව ගැන වචන කීපයක් පැවසිය යුතුය. එය කොණ්ඩය සඳහා සිල්ක් බව සහ ව්යුහය වැඩි දියුණු කරයි. කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික වේ නම්, එය සකස් කර නැත.
වට්ටෝරුව No.5
අමුද්රව්ය:
- කෙසෙල් (කෝඩු සමග ඉදුණු);
- නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ - 1 ෆොස්ෆේට්;
- ස්වාභාවික කිරි - 150 ග්රෑම්.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- බැනරයක් තුළ මිනිත්තු එකකින් සමගින් මිරිකීමට හා ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න.
- කෙස් කිරි දියකර කිරි දිය යුතුය.
- ඔබගේ හිස තුවාල කර පැය භාගයක් ආවරණ කර තබන්න.
- උණුසුම් ජලය සමග සෝදා පිරිසිදු ජලය සමග හොඳින් සේදීම.
මැස්සා සහ කෙසෙල්
නිවසේ කෙසෙල් සමඟ ජනප්රිය වෙස් මුහුණු සරලයි, නමුත් ප්රතිඵලය බොහෝ විට අපේක්ෂා කරයි. කෙසෙල් සහ ප්රයෝජනවත් දේ කෙසෙල් වල ප්රයෝජනවත් වන කෙසෙල් හා ගෘහ චීස්වල මිශ්රණයකි. කෙස් චීස් කොණ්ඩය පෝෂණය කිරීම, ශෝධනය කිරීම, ව්යුහය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම, හිසකෙස් දිලිසෙන සහ දිලිසෙන කරයි. කෙසෙල් සහ ගෘහ චීස් සමඟ කෙස් සඳහා මැස්සා ඉතා සරලව සකස් කර ඇත.
වට්ටෝරුව අංක 6
අමුද්රව්ය:
- ඉදුණු කෙසෙල්;
- ගෘහ චීස් - 80-100 ග්රෑම්;
- ලෙමන් යුෂ - 1 තේ හැන්දක.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- සියලුම අමුද්රව්ය බ්ලෙන්ඩරයක මිශ්ර කළ යුතු අතර හිසකෙස් සඳහා යෙදිය යුතුය.
- ඔබේ හිස නෑමට හා තුවායක් සහිතව ඔතා.
- පැය භාගයක් පසු උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හා, හොඳින්, ඖෂධ පැළෑටි මත ෂැම්පු.
කෙසෙල් හා ඉඟුරු සමග මැස්සා
නිවසේ කෙසෙල් වල කොණ්ඩය සඳහා සෑම මැස්මක්ම සූදානම් කිරීම සඳහා ගතවන කාලය බොහෝ කාලයක් ගත නොවනු ඇත. ඉඟුරු ආශ්චර්යයේ මූලයේ පෙනුම සහිත පෙනුම සමග, එය රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන පමණක් පමණක් නොව වෛද්ය බොහෝ විට ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නිසා එය සමන්විත වේ. ස්වභාවික රූපලාවණ්ය විශේෂඥ ඔල්ගා සේමූර් විසින් ඉන්දියාවේ සිට ගෙන එන ලද ආවරණයේ බහු-වර්ගයේ අනුවාදයක් අපි ඉදිරිපත් කරමු.
වට්ටෝරුව # 7
අමුද්රව්ය:
- කෙසෙල් - 1 කෑල්ලක්;
- වියලූ ඉඟුරු - tablespoon;
- මී පැණි - හැදි;
- කිකිළියක්ගේ බිත්තරයක බිත්තර කහ මදය;
- ඔලිව් තෙල් - tablespoon;
- ලෙමන් යුෂ - හැදි;
- කේෆීර් හෝ යෝගට් - 3-4 ශුද්ධ. හැඳි.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- කහ මදය හැරුණු විට, අමුද්රව්ය සියල්ල එක් යෝගට් වලට මිශ්ර කර ඇති අතර, අවසන් වරට තලා ඇති කෙසෙල් සමග එකතු කරනු ලැබේ.
- මිශ්රණයේ කොටසක් වෙන් කොට එය කහ මදි.
- ජල ස්නානයක මෘදු මිශ්රණයක් උණුසුම් දෙවර්ගයටම උණුසුම් කරන්න.
- කහ මදය සමග කොණ්ඩයේ මුල් කලාපය තුලට අඹරාගත් අතර, බිත්තරය නොමැතිව කැබලි සමස්ත කොණ්ඩය පුරා බෙදී ඇත.
- ඔබ පැය භාගයක් සිට පැය දෙකක් සිට තබා ගත හැකිය.
- නිෂ්පාදිත ෂැම්පූ සමඟ නිපදවන්න.
- ප්රතිඵලය නිවැරදි කිරීම, වතුර ලීටර් දෙකක මිශ්රණයක් සහ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හැදි දෙකක් හැපෙනවා.
මැල් - ජෙලටින්, කෙසෙල්
විවිධ වර්ගයේ හිසකෙස් සඳහා කෙසෙල් යොදා ගනිමින් කොණ්ඩය යොදා ගනිමින් කොණ්ඩයට ශක්තිය සපයන අතිරේක පෝෂණය ලබා දෙන අතර පිටතින් සිට ඍණාත්මක බලපෑම්වලින් ඒවා ආරක්ෂා කරයි. අමතර ආරක්ෂාවක් සපයන ලද කෙසෙල් ආවරණ සහ ජෙලටින් පිළිබඳ ආකර්ශනීය ප්රභේදයකි. අවසානයේදී දැඩිව කැපූ අය සඳහා එවැනි ආවරණයක් භාවිතා නොකරන්න.
වට්ටෝරුව # 8
අමුද්රව්ය:
- ජෙලටින් - 1 කොටස;
- ජලය (හොද - ඛනිජමය) - කොටස් 3;
- කෙසෙල් - 1/3.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- ජෙලටීන් 1 සිට 3 අනුපාතයකින් තනුක කර ඇත.
- කෙසෙල්වලින් වඩාත් ම තනුක තෙවන තරමටම හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- කොණ්ඩය මත මතට ආලේප කරන්න, ස්නාන පාට හෝ සෙලෝපේන් බෑගයක් මත තබා තුවායක් මගින් එය ඔසවන්න.
- විනාඩි 40 කට පසු උණුසුම් ජලය සමග හොඳින් සේදීම.
Mask - කෙසෙල් සහ ඔලිව් තෙල්
හොඳින් තෙල් සහිත කෙසෙල් - මෙම දෙකේම කොටස් දෙකක ආවරණ සම්පූර්ණයෙන්ම පෝෂණය වන අතර ඒවා කෙස් ගස්සවා, සිනිඳු, සිහින්ව පෙනුමකින් යුක්ත වේ. අනෙකුත් සංරචකයන්ගේ උදව් ඇතිව ඔබ සපුරා ගත යුතු වන බලපෑම ශක්තිමත් කරන්න. නිදසුනක් ලෙස, නැවත ස්ථාපනය කිරීමට ඔබට මෙයොනීස් සහ ඔලිව් තෙල් එකතු කළ හැකි අතර, අලිගැටපේර, බිත්තර සහ අලේපන ඔලිව් තෙල් ආලේපනය කිරීමට හැකිය.
වට්ටෝරුව # 9
අමුද්රව්ය:
- කෙසෙල් පුරන් 3 තේ හැදි. හැඳි;
- වියළි අලිගැටපුම් පල්ප් - 3 ක්. හැඳි;
- අමු කුකුල් බිත්තර;
- ඔලිව් තෙල් - 2 තේ හැදි. හැඳි.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- බ්ලෙන්ඩරයක් සමග අලිගැටපේර සහ කෙසෙල් තැම්බූ අර්තාපල් කුක්.
- අනෙක් අමුද්රව්ය එකතු කරන්න සහ නැවත බ්ලොන්ඩර් වල නැවත නැවත කඩා දමන්න.
- පැය භාගයකට පසුව කොණ්ඩය සඳහා අයදුම් කරන්න, ශාකමය ෂැම්පු භාවිතා කිරීමෙන් උණුසුම් ජලය සමග හොඳින් සේදීම.
කේශන මාස්ක් - කෙසෙල් සහ බියර්
ස්වාභාවික කෙසෙල් වොෂ් වර්ගයක් වන අතර, ඉන් කිසිදු ප්රතිලාභයක් නොලැබේ. විවිධ අමුද්රව්ය සමඟ සූදානම් කළ හැකිය. ප්රධාන අමුද්රව්ය වන්නේ කෙසෙල් සහ බියර් යනුවෙන් අපි රසවත් විකල්පයක්. මෙම විකල්පය වර්ණක වර්ධනය, වැඩිදියුණු කිරීම සහ නැවත ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා ඉතා යෝග්ය වේ, මේවා තුළ විටමින් හා සොයා ගැනීමේ මූලද්රව්ය ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා. මෙම ආවරණ සතියකට වරක් වඩා නිර්දේශ නොකරයි.
වට්ටෝරුව # 10
අමුද්රව්ය:
- කෙසෙල් - 1 කෑල්ලක්;
- අඳුරු බියර් - අර්ධ වීදුරු;
- දියර මී පැණි - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- එක් කුකුළු බිත්තරයක්.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- සෑම අමුද්රව්යයක්ම බිම සහ බ්ලෙන්ඩරයක් සමඟ මිශ්ර කර ඇත.
- කොණ්ඩයේ මුළු දිගටම ඒකාකාරව බෙදාහැරිම සහ පැය භාගයක් ගත වේ.
- උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්න.
කෙසෙල් පීල් වලින් කෙස් සඳහා මැස්සා
සරල කෙසෙල් පීල් ආවරණයක් ඉතා සරලව සකස් කර ඇති අතර, එහි කාර්යක්ෂමතාවය අනෙකුත් අමුද්රව්ය එකතු කිරීම මගින් වැඩි දියුණු කර ඇත.
වට්ටෝරුව # 11
අමුද්රව්ය:
- සමට කෙසෙල්;
- යෝගට් - 2 තේ හැදි. හැඳි;
- යුෂ අර්ධ ලෙමන්.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- සියලුම අමුද්රව්ය සමජාතීය වන තුරු මිශ්ර වී මිශ්ර වේ.
- හිසකෙස්වල සංයුතියට ප්රතිශක්තිකරණය හා කොණ්ඩය කැබලි ආධාරයෙන් හිසකෙස් මුළු කෙස් දිගේම හිසකෙස් ව්යාප්ත විය.
- උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්න.