සුඛෝපභෝගී ගෙත්තම් හිමිකරුවෙකු වීමට නම්, කොණ්ඩය සඳහා මිල අධික රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන හෝ රූපලාවණ්ය ශාලාවලට යෑම අවශ්ය නොවේ. බොහෝ ආධිපත්යය nettles කසාය විස්ථාපනය කළ හැකිය - ඔබ හිසකෙස් කිරීමට එය දැන ගැනීමට අවශ්ය.
කොණ්ඩය සඳහා කෙට්ටු සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
ප්ලාස්ටික් කොළ වල වටිනා ද්රව්ය ගණනාවක් සංකේන්ද්රනය වී ඇත. මෙන්න ඒවායින් කිහිපයක්:
- බීටා-කැරොටින්, බිහිරි හිසකෙස් වැළැක්වීම;
- B කාණ්ඩයේ විටමින් (ශක්තියෙන් සහ අගාධයක් සහිත අගුලක්);
- රුධිර කැටපිලේරිවල සංසරණය වැඩි කරන K කාණ්ඩයේ විටමින්, කොණ්ඩය වඩාත් තීව්ර ලෙස වර්ධනය වේ;
- ඩැන්ෆිං සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා ටැනින්;
- C කාණ්ඩයේ විටමින් (හිසකෙස් නැති වීම වැලැක්වීම) ආදිය.
වට්ටක්කා කසාය භාවිතා කිරීමෙන් පසු වඩාත් තුනී හා දුර්වල වූ හිස පවා අනිවාර්යයෙන්ම ලස්සන හා සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත.
කොණ්ඩය සේදීම සඳහා nettle කෙසේද?
ඔබ නිවසේදී එවැනි වායුසමීකරණ යන්ත්රයක් හොඳින් වාෂ්ප කරගත හැක.
නෙට්ල් රින්ස් වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- nettle කොළ - 0.1 kg;
- ජලය - ලීටර් 1.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
කපාගත් කැටයම් කොළ සෝදා එනැමෙල් පෑන් තබා ඇත. ජලය සමග පිරවීම සහ උදුන මත බහාලුම් ය. පෑන් අන්තර්ගතය නභිගත කිරීමකට හරවන්න. එය උනුසුම් කිරීම සඳහා පමණක් අනුගමනය නොකරයි
ඊළඟට, කසාය සමග ඇති භාජනය ගින්නෙන් ඉවත් කර ඇති අතර, මෙයට පිළියමක් ලෙස පැයකට ලබා දෙනු ලැබේ. පෙරහන කසායනයෙන් පසු. මෙයට පිළියමක් යෙදිය යුතු ය. ජලය සෝදා නැත.
අඳුරු හිසකෙස් ගැහැණු ළමයින් මෙම ප්ලාස්මා ආරක්ෂාකාරීව භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කොණ්ඩය සේදීම සඳහා සුප් හොද්ද නිමිති කිරීමට පෙර Blondes, ඔබ එවැනි ප්ලාස්ටික් භාවිතය පසු ටිකක් අඳුරු.