- කාබනික අම්ල;
- ෙසලියුෙලෝස්;
- තනි සහ ඩයිසැකරයිඩ;
- පිෂ්ඨය;
- විටමින් හා ලක්ෂණවල සම්පූර්ණ කට්ටලය: කැල්සියම්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, පොස්පරස්, විටමින් A, සී, බී කාණ්ඩයේ, විටමින් ඊ
මෙම පලතුරු වඩාත් සවිස්තරාත්මකව සලකා බලමු, අපි සොයා ගන්නේ: ගර්භනී කාන්තාවන් සමග quince කන්න පුළුවන්, එය එසේ සැලකිල්ලට ගත යුතු බව පැහැදිළි කළ යුතු ය.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා quince සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
පළමුවෙන්ම, මෙම දරුවා දරුවා රැගෙන යාමේදී මෙම පළතුර පරිභෝජනය කළ යුතුය. ගර්භනී අවධියේදී භූමි භාවිතය:
- Hematopoiesis ක්රියාවලි වැඩි දියුණු කිරීම. ගර්භණීන්ට අනුව එය කළ නොහැකි යකඩ හා තඹ සංයුතියේ ඇතුළත් වන අතර, හෘද වාහිනී පද්ධතිය මත දෙගුණයක් දෙගුණ වේ. මෙම පලතුරු භාවිතය රක්තහීනතාවයේ හැකියාව අඩු කරයි.
- අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක අවදානම අඩු කරයි. සංවේදීන් වැනි ශරීරයේ ක්රියාකාරීත්වය නිසා, නිසි නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම සඳහා ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා වල සම්භාවිතාව අඩුයි.
- ඔක්කාරය අඩු කරයි. ගර්භණී කාන්තාවන්ට මුල් අවධියේ විෂ සහිත බවක් පෙන්නුම් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට උපකරණයකි. හිස් බඩක් මත තැම්බූ, කුකුළු පැටවුනු පෙති කිහිපයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු , මවගේ බලාපොරොත්තුව ක්ෂණිකව දැනෙනු ඇත.
- රුධිර වහනයක් ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ක්වීන්ස් දත් හා විදුරුමය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ඨ මෙවලමක් විය හැකිය. ගර්භනී අවධියේදී ක්ෂය වී ඇති අතර, බොහෝ විට කැල්සියම් කලලරූපයෙහි අනිටු උපකරණයක් තැනීමට භාවිතා කරයි.
ගර්භය තුළ පළතුරු ආහාරයට ගැනීමේදී සැලකිය යුත්තේ කුමක්ද?
ගර්භණී සමයේදී බොහෝ විට quince බොහෝ ප්රයෝජන ලබා දෙයි, නමුත් එය ද යම් හානියක් සිදු විය හැකිය. ඉතින්, පළතුරු කාන්තාවන්ට නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ:
- බඩවැලේ ඇතිවන බාධා නිතර නිතර මල බද්ධය;
- ඉහළ ශ්වසන පත්රිකා, ලරින්ටිස්ට්, ෆරින්ටයිටිස්.
මීට අමතරව, කලලරූ බීජ වල බාහිර කවචයේ අඛණ්ඩතාව නොඉවසිය යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, හයිෙඩ්රාණික් අම්ලය වැනි ද්රව්යයක් නිකුත් කිරීමක් සිදුවනු ඇත. පලතුරු ආමන්ඩ් සුවඳ ලබා ගනී. විශාල සාන්ද්රණයකින්, ද්රව්යය විෂ විය හැක. එබැවින් quince භාවිතා කිරීම ඉතා අවශ්යව ඇත.