ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින ගැහැනුන්, බාහිර උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා නිරන්තරව තබා ගන්න. දිගුකාලීන අපේක්ෂිත ගර්භණීයක් සැලසුම් කිරීම, අනාගතයේ මවගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ පූර්ණ පරිපූර්ණ දරුවා පිළිබඳ විය හැකි සංකල්පය සඳහා වඩාත් සාර්ථක දින හඳුනා ගැනීමට. මෙම නියමය සෙල්සියස් අංශක 37.2 ක පාදක උෂ්ණත්ව අගයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. "සිත්ගන්නාසුලු තත්වයක්" ආරම්භයත් සමග බාහිර උෂ්ණත්වය වෙනස් වේ.
ප්රමාදයේදී බාහිර උෂ්ණත්වය
ගර්භණී සමයේදී බාහිර උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරය භාවිතා කිරීමෙන්, කලලරූපයේ වර්ධනයේ විවිධ රෝග හඳුනාගැනීමටත් තර්ජනය හඳුනාගැනීමටත් හැකි වේ. බාහිර උෂ්ණත්ව කියුම්වල සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ප්රමාදයක් සහිතව මෙය පෙන්නුම් කෙරේ. මේ අනුව අඩු උෂ්ණත්වය මගින් දරුවා අහිමි වීමේ හැකියාව, බිළින්දාගේ වර්ධනය නවත්වන බව පෙන්නුම් කරයි. එමනිසා, ගබ්සා වීම හෝ මියගිය බිළින්දා ඇති කාන්තාවන්ට උෂ්ණත්ව මට්ටම්වල වෙනස්කම් පාලනය කළ යුතුය.
චක්රයේ දෙවන භාගයේදී, මිනුම් ප්රතිඵලය වනු ඇත්තේ අංශක 37 - 37.3 මට්ටමේ ය. දරුවා පිළිබඳ සංකල්පයක් සිදු නොවේ නම් උෂ්ණත්වය 36.9 දක්වා අඩු වේ. උෂ්ණත්වයේ අඩු වීමක් නොමැති නම්, දිගුකාලීන අපේක්ෂිත ගැබ් ගැනීමක් ආරම්භ වීමෙන් මෙය විය හැකිය. එහි උෂ්ණත්වය තවමත් වැඩි නම් උෂ්ණත්වය 38 ට වඩා උෂ්ණත්වය ඉහළ නොවිය යුතුය. හේතුව සොයා ගැනීමට අවශ්ය පියවර ගත යුතුය. හේතුව කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ ලිංගික අවයව හෝ ගර්භාෂයේ රෝගයක් විය හැකි නිසා, එය පැහැදිලි කිරීමකින් කාලය ගත කළ නොහැකිය.
ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ බාහිර උෂ්ණත්වය
ප්රායෝගික ගර්භණී සමයේ දී විශාල ප්රමාණ වලින් ප්රස්ථිතිතෝණය අඛණ්ඩව මුදා හරිනු ඇත. එමනිසා, කාලසටහන අනුව, ගර්භණීභාවයේ එවැනි ව්යාධිවේදය තීරණය කිරීමට අපහසුය.
ගර්භනී කාන්තාවකගේ බාහිර උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්රියාවලිය උදෑසන සිට නිදා සිටීමෙන් පසුව ඇඳෙන් එළියට නොඑනු ඇත. සවස ගර්භණියේදී බාහිර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම නිසා ස්ත්රිය ක්රියාකාරී වන අතර ඇගේ සිරුරට උෂ්ණත්වය බලපායි. ගර්භය තුළ දිවා කාලයේ බාහිර උෂ්ණත්වය ද ප්රස්ථාරය සැලසුම් කිරීම සඳහා උදෑසන මිනුම් කිරීම සිදු කරනු ලබන හෙයින්, සවස් වරුවේ මනිනු ලැබේ. සති 20 කට පසුව උෂ්ණත්වය පහළ යනු ඇති අතර, කිසිදු තොරතුරු අගයක් නොමැති හෙයින් සාර්ක උෂ්ණත්වය සති 16 - 20 දක්වා පමණි. එබැවින්, ගර්භනී කාලය අවසන් වන තුරු නතර කිරීම නතර කළ යුතුය.