ගර්භණී සමයේදී ඇතැම් කාන්තාවන් පාචනය පිළිබඳ ගැටළුවලට මුහුණ දෙයි. මෙය ඔවුන්ගේ "සිත්ගන්නා" තත්වය මත රඳා පවතින අතර, විෂබීජ ප්රරෝහණය කිරීමක් විය හැකිය. නමුත් බොහෝ විට ගර්භනී කාන්තාවන්වල පාචනය සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුට සමාන හේතු නිසාය. පාචනය තීරණය කිරීමේ සාධක ඇතුළත් වේ:
- බෝවෙන රෝග;
- බාල තත්ත්වයේ හෝ නිසි නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් බැරෑරුම් වස වීම;
- නිවාස ගබඩාව පවත්වාගෙන යාමේ බාධාවක්;
- පණුවන්;
- එන්සයිම ප්රමාණවත් නොවීම;
- අන්ත්රයේ ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන වෙනස් වීම;
- ස්නායු පද්ධතියේ දෝෂ ඇතිවීම.
ගර්භණී සමයේදී පාචනය ප්රතිකාර කිරීමට වඩා?
ගර්භාෂය පාචනය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුල්ම ක්රමය වන්නේ තැම්බූ බත් වේ. පිසීමට පෙර එය සේදීම අවශ්ය නොවේ, එය ඇලෙන සුළු විය යුතුය.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට පාචනය ප්රතිකාර දී, බ්ලූබෙරීස්, අර්තාපල් පිෂ්ඨය මත ඝන ජෙලි, වියළි පලතුරු කොම්පෝට් උදව්. පාචනය, විශේෂයෙන් කසාය පාචනය සඳහා ඵලදායී වේ.
මෙම සුප් හොද්ද එක් කපා පිඩයක් සකස් කිරීම සඳහා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත්, විනාඩි 20 ක් ඉන්න. එවිට pear උනු සහ යළි අවධාරණය කරන්න, නමුත් දැන් පැය 3 සඳහා. මෙම සුප් හොද්ද පෙරා ගත යුතුය. එය බීම අර්ධ වීදුරු සඳහා දිනකට තුන් වරක් විය යුතු අතර වඩාත්ම වැදගත් - හිස් බඩ මත.
පාචනය සමඟ, ඔබ මී පැණි එකතු සමග Viburnum කසාය පානය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා වියලන ලද viburnum බෙරි විනාඩි 10 ක් උනු තැම්බූ ජලය ලීටර් 1 වත් කරන්න, ඉන්පසු පෙරූ 3 හැදි එකතු කරන්න. පැණි. 1/3 කුසලාන සඳහා 3 දිනකට වරක් සුප් හොද්ද බොන්න. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ පාචනය ප්රමාද වී ඇත්නම්, පාචනය හේතුව සොයා ගැනීමට සහ පාචනය ඇති කළ රෝගයට ප්රතිකාර කළ යුතු දේ තීරණය කිරීම සඳහා වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
ගර්භනී අවස්ථාවේ පාචනය සඳහා ඖෂධ
පාචනය අතරතුර, ශරීරයේ විජලනය සඳහා හේතු වන ක්රියාකාරී අලාභයක් පවතී. මෙය උපත් බිහිවීම සඳහා ප්රධාන අවදානම සාධකයකි. එමනිසා, පාචනය නම්, හැකි තරම් පානය කළ යුතුය. ඔබ පිරිසිදු ජලය පානය, ඖෂධ පැළෑටි, ශක්තිමත් තේ පානය කළ හැකිය. පැයකට ටිකක් වත්, අඩුම තරමින් දියර වීදුරුවක් බොන්න ඕනෑ. ශරීරයට ඇතුල් වන තරල ප්රමාණය පාලනය කිරීම සඳහා, ඔබ මුත්රා වර්ණය අධීක්ෂණය කළ යුතුය - එය සැහැල්ලු කහ හෝ පාරදෘශ්ය විය යුතුය.
ගර්භණී සමයේදී ගර්භාෂය තුළ පරිභෝජනය කළ පාචනීය ඖෂධ සම්බන්ධයෙන්, ලයිකොසෝල් සහ රෙඩිඩ්රෝන් අඩංගු වේ. පාචනය සමඟ ශරීරය විසින් ශරීරයෙන් නැති වූ තරල හා ලවණ සමතුලිතතාවයට ගැලපෙන අයුරින් මෙම ද්රව්ය අඩංගු වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, ගර්භනී සමයේ පාචනය සඳහා අරමුදල් තෝරා ගැනීමේදී, ඔබ ඔබේ අනාගත වෛද්යවරයාට සෞඛ්යයට හානි නොකරන ලෙස වෛද්යවරයා සමඟ නිතරම උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ගර්භනී කාන්තාවන්වල පාචනය කිසියම් ආහාරයක් අනුගමනය කළ යුතු විට - නැවුම් ආහාර කන්න,
පාචනය සන්සුන් වන විට, ඔබට සුදු පාන් රොටියක් අනුභව කළ හැකිය. ඊළඟ දවස් දෙකේම පළතුරු, නැවුම් සහ ස්ටූව් එළවළු, ශක්තිමත් සුප් හොද්ද, ෆ්රයිඩ් මස්, සත්ව හා එළවළු මාළුන් කන්න එපා. පාචනය සමඟ ආහාර වේලක් මත "වාඩිවීම" වඩා හොඳයි: නූඩ්ල්ස් හෝ සහල් සහිත දියර සුප් මත, තෘණ තම්බා මස්, "සජීවී" යෝගට් ද අවසර ඇත.
ගර්භණී සමයේදී පාචනය වැළැක්වීම සඳහා මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?
- නියම ආහාර වේලක් ඉගෙන ගන්න.
- පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව පිළිබඳ නීති නොසලකා හරින්න එපා.
- සෑම විටම නැවුම් හා උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන අනුභව කිරීම සඳහා, සුවඳ හෝ වර්ණවලට නොගැලපෙන එම ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය.
- අනාගත මව සහ ඇගේ දරුවා සඳහා අවශ්ය ක්ෂුද්ර ජීවීන් අඩංගු ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විටමින් පානය කිරීම.