පළමු වරට ගර්භනී කාන්තාවන්ට පානය කළ හැක්කේ කුමන වර්ගයේ මාත්රාවක් ද?
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භය ඉතාමත්ම විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදයයි: ගර්භාෂය පවත්වාගෙන යාමේ අවදානම් සහගත ගැටලූ ගණනාවක් තිබේ. සති 13 වන වෛද්යවරු පළමු වතාවට වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ කිසිම ඖෂධයකින් තොරව වඳුරන් හා මව්වියන් ටින්කටාක් වැනි පෙනුමක් නැති බව පෙනේ.
මෙම අදියරේදී අස්ථායි හැඟීම් සහිත පසුබිම සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර වනු ඇත:
- උද්යාන හා චතුරශ්රවල නිතිපතා ඇවිදින සංචාර;
- සමබර ආහාර වේලක් (බී විටමින් පරිභෝජනය වැඩි කිරීම වටී, - ස්නායු පද්ධතියේ හොඳින් සමබර ක්රියාකාරිත්වය සඳහා වගකිව යුතු);
- ඖෂධීය තේ වර්ග (මේ සඳහා මෙලිසා, ලින්ඩන්, камиමල්, හොල්පින් පරිපූර්ණව ගැලපෙයි);
- නිවැරදි දෛනික කටයුතු සහ නිසි විවේකය.
ස්ත්රිය ආත්මික අනුගාමිකත්වයක් කරා ළඟා වී නොමැති නම්, මුල් අවධියේ ගර්භනී කාන්තාවන් ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් ගත හැකි කුමන නහඹරුන් කුමක් කළ යුතුදැයි යන්න නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. අවදානම තක්සේරු කර ඇති අතර ගැටලුව සඳහා ප්රශස්ත විසඳුමක් යෝජනා කරනු ඇත. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ චිත්තවේගීය තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා, ශාක සංරචක මත පදනම් වන ඖෂධ භාවිතා වේ. පර්සෙන්, ග්ලයිසීන්, නව-පාස්ට් සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, පර්සෙන්, ව්ලැඩර් සහ මව්වරුන් (ටැබ්ලට වඩා) ඇතුළත් වේ.
ගර්භනී කාන්තාවෝ දෙවන තෙමස් කාලයේ දී කුමන සෘජු ගහක හැකි ද?
රීතියක් ලෙස, මුල් අවධියේදී අපේක්ෂාභිමානී මවකගේ කනස්සල්ලට හේතු වූ කාරණා ලෙස, දෙවැනි කාර්තුවේ දී නිශ්ශබ්දව පැමිනේ. මෙම හෝමෝන පසුබිම ස්ථාවර වී ඇති අතර, දරුවාගේ ජීවිතය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා කාංසාව නැති වී යයි. එබැවින් දෙවන හා තෙවන තෙමස් කාලයේ දී ගර්භණීව ගැබ්ගැනීසම් ගර්භණීව පැවතිය හැකි වන්නේ හුදකලා අවස්ථාවල දී පමණි. ඉදිරි මවුවරුන්ගේ උපත පෙර සිදුවීම් සඳහා කාංසාව සහ භීතියෙන් ජය ගත හැකි වුවද, මෙම ගැටලුව න්යාය පත්රයට නැවත පැමිණිය හැකිය.
මෙම අදියරේ දී, පළමු වරට මෙන්, නිදි කලිසම් ගැබ් ගත හැකි ද යන ප්රශ්නය සමඟ, වෛද්යවරයකු දැකීම වඩා හොඳය. එහෙත්, බෙහෙත් ගැනීමට පෙර, ඉහත ක්රියා මාර්ගයේ ආධාරයෙන් තත්ත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු ය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භාෂය තුළ දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇති ඇටසැකිලි (tranquilizers) ඇති බව අමතක නොකරන්න. එය භ්රෑණයෙහි ස්නායු පද්ධතියෙන් පිරිහෙන ප්රතිවිපාකවලින් පිරී ඇති බැවිනි.