ගර්භනී සමයේ බර වැඩි වීම

ගැබ්ගැනීමේදී ශරීරයේ බර මෙන් මෙම පරාමිතිය වෛද්යවරුන්ගේ නිරන්තර පාලනය යටතේ පවතී. කෙසේ වෙතත්, මෙම දර්ශකයේ ආධාරයෙන්, සැඟවුණු ඉදිම වැනි උදාහරණයක් ලෙස උල්ලංඝණයන් පිළිබඳ පැමිණීම හෝ නොතිබීම විනිශ්චය කිරීම කළ හැකිය .

අනාගතයේ මවගේ ශරීරයේ බර ඇතැම් නිගමනයන්ට අනුකූල විය යුතුය. ඔවුන් පවසන පරිදි, ගර්භණී සමයේදී බර වැඩීම සඳහා ඊනියා කාලසටහනක් සකස් කර ඇති අතර එය, දරුවාගේ දරු උපත සිදු වන කාල සීමාව තුළ පැහැදිලිවම පිළිබිඹු වන අතර, කෙතරම් බරක් දැරිය යුතුය.

ගර්භනී සමයේ බර වැඩි වීමක් සිදු වන්නේ කෙසේද?

පළමුවෙන්ම, පවත්නා සම්මතයන් තිබියදීත්, එක් දිශාවකින් හෝ වෙනත් දිශාවකින් අපහසුතාවයන් පැවතිය හැකි බව සැලකිය යුතුය. එක් එක් කාන්තා ජීවියා තනි පුද්ගලයා සහ දරුවන්ගේ අභ්යන්තර ආවේණික සංවර්ධනය ද යම් වෙනස්කම් ඇත.

ගර්භණී සමයේදී බර වැඩිවීමේ අනුපාතය ගණනය කිරීමේදී, වෛද්යවරයා, පළමුව ගර්භනී වීමේ මූලික බර සැලකිල්ලට ගනී. සාමාන්යයෙන් හෝ සම්මතය ඉක්මවා යයි.

එබැවින්, ලබා දෙන ලක්ෂණ වලින් ඉදිරියට යන ගර්භනී සමයේ ගර්භණී සමයේදී ග්රෑම් 1500 ට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් හෝ ග්රෑම් 800 ට වැඩි නොකළ යුතුය. ගර්භණීභාවය සඳහා ලියාපදිංචි වීමේදී ඇයගේ උස සඳහා ස්ත්රියක් ප්රමාණවත් බරක් නොමැති නම්, වෛද්යවරු පළමු කිලෝ ග්රෑම් 2 ක් දක්වා කට්ටලයක් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.

2 වන හා 3 වැනි අර්ධ කාලවලදී, මවගේ බර වැඩි කර ගැනීමෙන් මවගේ ශ්රමය වැඩි වේ. එබැවින්, බර ලබා ගැනීමේ උපලේඛන අනුව, ගර්භනී සති 14-28 අතරතුරේදී කාන්තාවක් 4200 ග්රෑම් ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. සතියකට ග්රෑම් 300 ක්.

ගර්භනී කාලයේ බර අඩු වීම වැනි මෙම සංසිද්ධිය සාමාන්යයි. එමනිසා, එක් එක් අනාගත මවුවරුන්ට මාස 9 ක් තම ශරීර බර කිලෝග්රෑම් 1 කින් අඩු වී ඇති බව සටහන් කර ඇත.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ බර ඇගයීමට ලක් වන්නේ කෙසේද?

ගර්භනී අවධියේ බර ගණනය කිරීමෙන් ලබාගත් ප්රතිඵල, වෛද්යවරුන් සතිපතා ගණනය කරනු ලබන ගර්භණී කාලය තුළ බර වැඩි කර ගැනීමේ උපලේඛන අනුකූල වීම සඳහා වෛද්යවරුන් සංසන්දනය කරයි. මේ අවස්ථාවේ දී, වෛද්යවරුන් විසින් ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) අනුව ශරීර ස්කන්ධ අනුපාතය අනුපාතය මඟින් විශේෂ වගුවක් භාවිතා කරයි. මෙම පරාමිතිය කිලෝග්රෑම් එකක පුද්ගලයාගේ ශරීර ස්කන්ධය මීටරයේ, උෂ්ණත්වයේ දී බෙදී ඇත්දැයි ගණනය කිරීම පහසුය.