ඔබ මිදි කන්නේ නැත්නම්?
දැනටමත් බොහෝ කලකට පෙර අසාත්මිකතාවන් මිනිසුන් හා ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කරන නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක් ඇති කළු සහ රතු වර්ග වල බෙරි ගෙන ආවා. මීට පෙර කිසිදු සමාන ප්රතිචාරයක් නොලැබුනත්, කාන්තාවෝ ඉතා අවදානමට පත්ව සිටිති. මීට අමතරව, එය අනාගත baby විකිණීමට මෙම මිළට නිසි ප්රතික්රියාවක් මිදි විය හැකි බව තෙවන trimester දී වේ. එහෙත්, සුදු මිදි වර්ග ඇති බැවින්, බලාපොරොත්තු සුන්වීම අවශ්ය නොවේ, සහ ගර්භනී කාන්තාවන් ඔවුන් අනුභව කරන බව නිර්දේශ කරන්න.
ගර්භනී මිදිවල අවසන් අදියරේදී ආහාරයට අවශ්ය නොවන බව දෙවන සාධකය වන්නේ මෙම නිෂ්පාදනයේ කැලරි වටිනාකමයි. විවිධත්වය අනුව, බෙරි 100 ග්රෑම් සිට කිලෝ 70 සිට 150 දක්වා අඩංගු වේ, එය ගොඩක් ගොඩක්. මීට අමතරව, අතිරේක පවුම් ලබා ගැනීමට ක්රියාශීලීව උදව් වන සුක්රෝස් සහ ග්ලූකෝස් ගැන අමතක නොකරන්න. එම නිසා, ඔබ බර අනුව බර නම්, පසුව මිදි මත තහනම, ගර්භනී බව අවසන් සතිවල පමණක් නොව, මීට පෙර, පමණක් බව පැහැදිලි වනු ඇත. තවත් දෙයක් නම්, කාන්තාවක් බර අඩු බර නම්, වෛද්යවරුන් මෙම බෙරී සුදු ප්රභේද කන්න, නමුත් දිනකට ග්රෑම් 250 කට වඩා වැඩි නොවේ.
ඊට අමතරව, උපතින්ම පෙර මිදි, පමණක් නොව, බඩවැල්වල උදුනෙහි උෂ්ණත්වය හා උෂ්ණත්වය වැඩිවිය හැක. වෙනත් හේතුවක් නොමැති නම්, මේ හේතුව නිසා මෙම ගැබිනි කාන්තාව කුඩා පොකුරක් නැවැත්විය හැකිය.
ප්රතිලාභ ගැන අමතක කරන්න එපා
ඉතින්, ඔබ ඇත්තටම මේ මේ යුෂ බෙරී අවශ්ය නම්, නමුත් ඔබ ඉක්මනින් උපත ලබා ඇති, කලබල වෙන්න එපා. ඔබත් ඔබේ දරුවාත් නැවුම් සුදු මිදි අතහැරි සමග බඩගින්නෙන් ඉපිල යන්න. එවැන්නකින් එවැනි හානියක් සිදු නොවනු ඇත, සහ වාසි අතිවිශාල වනු ඇත.