දරුවෙකුට ස්ට්රෝබෙරි ලබා දිය හැකිද?

අළුත් එළවළු සහ පලතුරු සඳහා කාලය පැමිණීමකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම මවකටම තම දරුවාට අවශ්ය තරම් ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට අවශ්යයි. සුවඳවත් බෙරි සහ පළතුරු සමග තරුණයා ප්රීතිමත් කිරීමට දැනටමත් නොඉවසිලිමත් ය.

ස්ට්රෝබෙරි යනු දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් මෙන්ම ආදරය කරන ලද ඉස්ම සහිත සුවඳැති බෙරීයකි. නමුත් එහි විටමින් සහ ප්රයෝජනවත් මූල ද්රව්ය අඩංගු නොතකා, එයට ප්රතික්රියා කිරීම හැමවිටම අපැහැදිලි නොවේ. දරුවා තුළ ස්ට්රෝබෙරි වලට ආසාත්මිකතාවයක් එයම දරා සිටින්නේ එකම අනතුර නොවේ. ඒ සමඟ මස් කැබලි පිළිබඳ දැනුමක් ලබා ගැනීමට එය නොලැබේ නම්, අපි එය නිසි ලෙස මෙහෙයවනු ඇත.

ස්ට්රෝබෙරි සහ එහි ප්රතිලාභ

ස්ට්රෝබෙරිහි ප්රයෝජනවත් ගුණ ගැන සලකා බැලීමේදී එය දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ප්රයෝජනවත් වන බව හඳුනාගෙන එමගින් ඔහුගේ ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරගත හැකිය. විටමින් A, B, C, යකඩ, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, ෆොස්ෆරස්, ෆෝලික් අම්ලය වැනි විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එමෙන්ම හොඳ ඩයොෆොරොරික් සහ ඩයුරිටික් ආචරණ ඇති අතර රුධිර සංයුතිය වැඩි දියුණු කරයි. ස්ට්රෝබෙරි, උණ අවදානම අඩු කරයි, ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම. එය ප්රබල ක්ෂුද්ර ජීවී හා ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ඇත. මීට අමතරව, මෙම ආලේපන බෙරී අන්ත්ර ආසාදනය , රෝගියකු , ස්ටැපිකොකෝකි, ස්ට්රෝටෝකොක්සි සහ පයිමොකොකොකි ආසාදනය කරන කාරකයන් විනාශ කරයි.

කෙසේ වෙතත්, පක්ෂීන්ගේ ශරීරයට බොහෝ සෙයින් ධනාත්මක වුවද, දරුවාට ලබා දීමට ඉක්මන් කිරීමට ළමා රෝගීන්ට තවමත් උපදෙස් ලබා නොදේ.

දරුවන්ට ස්ට්රෝබෙරි දිය හැකිද?

ස්ට්රෝබෙරි දැඩි ආසාත්මිකතාවයක් වන අතර අවුරුද්දකට වඩා වැඩි කාලයක් ඔබේ දරුවාට එය ලබා දිය යුතු ය. පළමුව බෙරි සිට පැටවුන් පමණක් ලබා දීමට උත්සාහ කරන්න, සහ ඊළඟ දවසේ, ඔබ කිසිදු අපහසු ප්රතිචාරයක් දුම්පානය හෝ පාචනය ස්වරූපයක් සොයා නොගන්නේ නම්, මාත්රාව දෙගුණ කරන්න.

සමහරු වයස අවුරුදු 6-7 දක්වා වයස අවුරුදු එකට පමණ දක්වා දරුවන්ට ස්ට්රෝබෙරි ලබා දීමට ඇතැම් උත්සාහ දරති. මේ දරුවාගේ ජීවියා කාලය එතරම් බැරෑරුම් නිෂ්පාදනයක් සඳහා තවමත් සුදානම් නැති අතර මුලදී එයට සරිලන ලෙස කටයුතු කළ නොහැකිය. ඔබට ස්ට්රෝබෙරි දරුවා ලබා දිය හැකි මොහොතේ නොසැලකිය යුතු ය.

ඒ වගේම, ඔබේ දරුවාට බෙරි බෙහෙවින් බෙරි දෙන්න එපා, මන්ද එය තුළ ඇති ද්රව්ය ක්ෂණිකව දිරා නොයන නිසා ශරීරයේ ඇති වන තරමට ඝනත්වය වැඩිවීම නිසා එය ශක්තිමත් දියවැඩියාවක් ඇති කරයි. ස්ට්රෝබෙරි සඳහා ළමා ආසාත්මිකතා නොමැති විට, ඔබ ඔහුට දිනකට බෙරි කිහිපයක් ලබා දෙන්න පුළුවන්, නමුත් තවත් නැහැ.

එසේම, මෙම මත මත සේවය සැපයීමට පෙර බෙරි හොඳින් ප්රවේශමෙන් අමතක නොකරන්න, එය මත ඇති කරුනු තුල විශාල බැක්ටීරියා බොහොමයක් එකතු විය හැක.