සමේ ගැටළුව නිතරම මෘදු හා විධිමත් සැලකිල්ලක් අවශ්යයි. එම නිසා රෙදි සෝදන සඳහා විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතුය. ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම ස්වභාවික අමුද්රව්ය වලින් සමන්විත විය යුතුය. නිකට පිහාටු වල අභ්යන්තර උරුමක්කාරයන් දක්නට ලැබේ. එහෙත්, හේතුව එය නැති වුවහොත් ජීවිත කාලය පුරා චන්ද්රිකා බවට පත්විය හැකිය.
නිකට පැටවුන්ගේ අභ්යන්තර පිපිරීම් ඇති වීමට හේතු
ප්රතිකාරයේ පළමු පියවර සෑම විටම කුරුලෑ මූලයේ හේතුව තීරණය කිරීමයි:
- මුත්රා පිටවීම සහ ග්රන්ථි සේදීම;
- කෙස් යුගලයේ ආබාධ;
- අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ අසමත් වීම;
- සනීපාරක්ෂාව උල්ලංඝනය කිරීම හේතුවෙන් සමේ ඇති බැක්ටීරියා.
සැබවින්ම, සියළුම හේතූන් නිසා සෛල ග්රන්ථිවල ඇති වන බාධා අඩු වී ඇති අතර, එමගින්, ඒවා අධික ලෙස මේදයේ අන්තර්ගතය සහිත දුර්වල ගුණාත්මක ආහාරයක් නිසා පෙනී යා හැක.
නූල්වල අභ්යන්තර පිපාසයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?
ඖෂධීය ක්රමයෙන් වකුගඩු ආශ්රිතව ඇසිජිරින් ආලේප කළ යුතුය. ඔබ ඔබේ නිකට ඍජු අභ්යන්තර අවපීඩනය ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, මෙම ක්රමය ඔබ සඳහා සුදුසු ය. නවීන රූපලාවණ්යය ඕසෝනියා ප්රතිකාරය , ඊළොස් තාක්ෂණය සහ අනෙකුත් කාර්යශාලා ආලේඛ්ය ක්රියා පටිපාටි නිර්දේශ කරයි.
අපි නිවසේ ක්රම ගැන කතා කරමු නම්, මුලින්ම, එය:
- ඔබ ඔබේ නිකට පිස දැමිය හැකි උණුසුම් සලීන් විසඳුමක්;
- ඖෂධ පැළෑටි කසාය;
- ලෙමන් ෆෘෂන්;
- සුදු මැටි සහ වෙනත් අය.
ඔබ තවමත් නින්දේ දී ඇයි, චිකිත්සාව තුළ, චිකිත්සාව තුළ පැන නැගීමෙන්, ස්වභාවික නිෂ්පාදන, අමු එළවළු, තම්බා මස්, මාළු නැවත ඔබේ ආහාර වේලක් නැවත සලකා බලන්න. කාබොහයිඩ්රේට, කැහැටු හොඳම වේ. රසවත්, පැණිරස, දුම් ආහාරයට ගන්න එපා. කෑම බීම හා වීදි මත ආහාරයට ගන්න. මුහුණේ පිරිසිදු කිරීම සඳහා, පිරිසිදු ජලය පමණක් බොන්න (දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් දෙකක්) පානය කිරීම වැදගත්ය. එහෙත් අසාත්මිකතා හා රසකැවිලි අවම වශයෙන් අවම කළ යුතුය.