ඔස්ටියොහොන්ඩ්රොසිස් යනු කොඳු ඇට පෙළේ සංඝටකවල සංකෝචන වෙනස්කම්වල ප්රතිපලයකි. රෝගය සංවර්ධනය කිරීම පහසු කරනු ලබන්නේ:
- තුවාල ලබා
- වැරදි උපුටා දැමීම;
- අධික ශාරීරික අභ්යාස;
- අතිරික්ත බරකි.
වැඩිපුරම අවදානමක් වන්නේ, වැඩකරන දිනක වාඩි වී සිටින අය සඳහා උදාහරණයක් ලෙස රියදුරන් හෝ කාර්යාල සේවකයන්ය. උරස් සහ කොලෙස්කැලේ යන ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් රෝගී තත්වයන් හා ප්රතිකාර ක්රම තවදුරටත් සලකා බලනු ඇත.
උරස් නිධි වල ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් වල ලක්ෂණ
විශේෂයෙන් රෝගය ආරම්භයේ දී ගැබ්ගෙල සහ ලුම්භාලන් ඔස්ටියොහන්ස්රොසිස් වලට වඩා ප්රෝටීනයික කලාපයේ ඔස්ටියෝචන්ද්රොයිස්හි සායනික හැගීම් අඩුය. පළමු සැලකිය යුතු සරාේග ලක්ෂණ පෝරමය කොඳු ඇටයේ ඔස්ටියොන්ඩොන්ඩ්රොස් 2 වන මට්ටමේ පමණක් සටහන් වේ. රෝග ලක්ෂණ පහත සඳහන් විය හැක:
- පපුවේ වේදනාව ස්ථීර තත්වයක දී දිගු කලක් නිරාවරණය වීමෙන් හා වැඩි වැඩියෙන් භෞතික ක්රියාකාරිත්වය නිසා උග්ර වේ;
- පපුවේ අවපීඩනය;
- උරහිස් බ්ලේඩ් අතර ප්රදේශය තුළ වේදනාව;
- ගැටුම් වලින් ඇති වන විස්තාරණය අඩු කිරීම, අවිවලින් එකක් ඉවත් කිරීම දුෂ්කරය;
- පහළ අන්තයේ ශුක්ර තරලය, මාංශ පේශි සපාකෑම්.
මීට අමතරව, පොදු දුර්වලතාවයකින් සමන්විත රෝගය සඳහා කාර්යක්ෂමතාව අඩු කිරීම.
පටක කර්මයේ ඔස්ටියොහොන්ට්රොසිස් සඳහා බෙහෙත්
පටක කර්මයේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්වල ප්රතිකාර සඳහා පහත සඳහන් ඖෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ:
- ප්රදාහය අඩු
- ශ්වසන
- පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සක්රිය
මෙවැනි ඖෂධ ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීම:
- ඉබුෆෝරන්;
- ඉන්දුමැටිනම්;
- කෙටනෝ;
- කෙටොලොන්ග් සහ ඇල්.
පටක කර්මයේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසොසී වඩාත් උග්ර වීමත් සමඟම ප්රතිකාර ක්රමයක් සකස් කර තිබේ. වේදනා කළමනාකරණය සඳහා වෛද්ය සේවකයන් නෝවාකායින් අවහිරතා භාවිතා කරයි.
ආසාදිත කාටිලේජ පටක පුනර්ජනනය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිශ්චිත ඖෂධ ග්ලූකෝසමයින්, චොන්ඩ්රොයිටින් සල්ෆේට් හා පටක වල ප්රජනන ක්රියාවලිය සාමාන්ය කිරීම සිදු කරයි.
ඖෂධීය ප්රතිකාර යනු විටමින් බී අන්තර්ගතය සමඟ විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණත්වයට එකතු කිරීමයි.
නින්දේ ඇති වන විට නින්දේ අවහිර වන විට ඔක්ටේන් මූත්රා වල ඔස්ටියොංඩ්රෝට්රොස්වල බරපතල රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ.
Osteochondrosis ප්රතිකාර සඳහා සාම්ප්රදායික ක්රම
මුඛ පිළිකාවන් සමඟ පටක කර්මයේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් ප්රතිකාර ක්රම දෙකක් ඇත.
පළමු මාර්ගය ව්යාධිජනක වේ. එයට ඇතුළත් වේ:
- කොඳු ඇට පෙළ සඳහා චිකිත්සක අභ්යාස;
- සම්බාහනය;
- ශල්යකර්ම ;
- පික්කුලි
- ප්රෝටීන් ආහාර, අමු එළවළු හා පලතුරු වල පැතිරීම සමඟ විශේෂ ආහාර වේ.
දෙවන ක්රමය, ස්වභාවික ද්රව්ය භාවිතය මත පදනම්ව, ප්රධාන වශයෙන් phyto-ඖෂධ මත පදනම්ව රෝග ලක්ෂණ වේ.
ඉතින්, අභ්යන්තර පිළිගැනීමක් සඳහා කට්ටල් සෑදීම සඳහා.
කහට වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- කෝබෙරි කොළ 100 ග්රෑම්;
- උතුරන වතුර - ලීටර් 2.5;
- වොඩ්කා - 300 ග්රෑම්.
සකස් කිරීම
උතුරන වතුර සමග කොළ වත් කරන්න. කුරුබීරි කට්ටලය සිසිල්වී පසුව, වොඩ්කා එයට එකතු කර විනාඩි 15 ක් අඩු තාප මත තබා ඇත.
රෝගයේ ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා ස්ට්රෝබෙරි කොළ හා පළතුරු සිට තේ සඳහා ද උපකාර කරනු ඇත. ප්රතිකාර සඳහා වීදුරුවකට දිනකට කිහිප වතාවක් පානය කිරීම සඳහා චිකිත්සක පානය නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
එළිමහන් භාවිතය සඳහා තලන ලද අර්තාපල් සහ පැණිවලින් උණුසුම් කිරීමේ සම්පීඩ්ය සුදුසු වේ. දෙකම කොටස් සමාන වේ. නිමි පැකේජය රෝගී ස්ථානයේ තබා ඇත. මෙම නියෝජිතයා ද නිශ්චිත ප්රතිප්රහාරයක් ඇති කරයි.
තොරතුරු සඳහා වේදනාව සහ පේශි ආතති ස්නානය සමනය කරයි. සමනල කාමරයේ මිනිත්තු 5 දක්වා විය හැකිය. දින 10 ක් සඳහා ඔබ සෝනා නැරඹීමට අවශ්ය වේ.