බෙලා හැඩිඩ්ගේ එකඟතාවේ රහස කුමක්ද?

සුපිරි ජනප්රිය ඇමෙරිකානු මාදිලියේ බෙලා හැඩීඩ් හැම විටම කන්න එපා! සැබෑ "වීදි ආහාර" නොමිලේ ලබා ගත හැකිය: චිප්ස්, පීසා, අයිස් ක්රීම් හා හැම්බර්ගර්. අතීතයේ දී ප්රසිද්ධ වූ ආකෘතිය හා ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පියාගේ 20 හැවිරිදි දියණිය ඇගේ ආහාර මනාපයන් සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම ඉතා සැඟවී නැත. ඇය මහත් ශාරීරික හැඩයේ තබා ගැනීමට ඇය සමත් වන්නේ කෙසේද?

බෙලා හදිඩ් (@Bellahadid) ප්රකාශනය

පිළිතුර සරලයි: ක්රීඩා! කෑම කන්නද? පොප් කෝර් බාල්දියකින්? මෙම දුර්වලතාවයන්ගෙන් පසුව ගැහැනු ළමයා "පාකර්ණ" පුටුව තුල හත්වන දහඩිය දක්වා "හීලෑ" කරයි.

බෙලා හදිඩ් (@Bellahadid) ප්රකාශනය

ජාන පමණක් නොවේ

ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැහැණු පෙනුම ඇගේ දුර්වල භෞත චිකාවට ඇගේ ජානමය නැඹුරුතාවයක් නිසා (ඇයගේ මව සහ ගිගිගේ වැඩිමහල් සොහොයුරිය දෙස බලන්න) නිසාය. එහෙත් සුපිරි වේදිකාව, තද රාගය - මෙම පුහුණුකරු බෙලා හා ඇගේ කැපවීම:

"මගේ ශරීරය පෙන්වීමට ලැජ්ජා නොවීමට නම් මම වෘත්තීය මට්ටමේ වැඩ කිරීමට කටයුතු කරමි. මගේ පුහුණුව දිනකට පැය 2 ක්වත් ගතවේ. මම යෝග්යතාවට කැමතියි, නමුත් මම යෝග වෙරි වෙන තුරු. මම ආසන යුගල පරාජය කළ හැකි නමුත් මට සතුටක් නැත. "

බෙලා හදිඩ් (@Bellahadid) ප්රකාශනය

කියවන්න

බෙල්ලා රොබී පීල්ගේ "සුපරීක්ෂාකාරී ඇස" යටතේ ධාවනය කරනු ලබන අතර, ඔහු විශිෂ්ට ශාරීරික ස්වරූපය හා ගීජී ද අනුගමනය කරයි.