අවුරුද්දක් දක්වා මන්නා දරුවන් සඳහා "කෙසෙල්" සහ "විරුද්ධ"
අද දින, ඔබ විසින් මව්කිරි ලබා දුන් කොපමණ මාසයක සිට ප්රශ්නයට පිළිතුරක් ලබා දීම, දරුවා ඉක්මන් කිරීමට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. ඔව්, මෙම කැෂ්ට එක් පරම්පරාවකට වඩා වැඩිවී ඇතත්, වසර ගණනාවක් දක්වා දරුවන්ගේ ආහාර වඩා ඵලදායී නිෂ්පාදන වලින් සමන්විත බව බොහෝ අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත. මාංගාභූත බෙහෙත් හා ළමා රෝගීන් "ප්රසන්න නොවීය"? මෙතන විවිධාකාර ගණන ඇත.
- පළමුව, කූප් ග්ලූටන් අඩංගු වේ . මෙම එළවළු ප්රෝටීන් දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ කාර්යය සඳහා හොඳම බලපෑමක් නැත: පාචනය හෝ බද්ධය ඇතිවීම, ආසාධන කුෂ්ඨ පෙනුමක් ඇති විය හැක.
- දෙවනුව, නිෂ්පාදනයේ සංයුතියට සුදුසුය. මෙම රසායනික සංයෝග යකඩ ආහාර ජීරණය කිරීමට අපහසු වන අතර වර්ධනය වන ජීවියෙකු සඳහා අවශ්ය වන කැල්සියම් සෝදා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- තෙවනුව, මංගා ග්ලියෝඩීන් පොහොසත් වේ. මෙම සංරචකය මදුරුවාගේ ගම්මානයේ නිසරු බවට හේතු වේ.
ඉහත සඳහන් කරුණු සැලකිල්ලට ගත් කල, දරුවාට දරුවාට දරුවාට ඉඩ ලබා දිය හැකි මාස කීයක් පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුර පැහැදිලිය.
අවුරුද්දේ දරුවන් සඳහා මන්නා කැඳයි
මෙම අඩුපාඩු තිබියදී මංගා බොහෝ ප්රයෝජනවත් ය. එය ප්රෝටීන හා විටමින් පොහොසත් නොවේ. නිෂ්පාදනයක් බලශක්තියක් සහිතව, සෝමාලිනා කැඳ, අවුරුද්ද පුරා කුඩා පඳුරු සඳහා විශිෂ්ට ආහාර වේලක් වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය දරුවාගේ ආහාර වේලෙහි පදනම නොවිය යුතුය: ක්රොම්බ්ස් සතියකට ප්රමාණවත් 1-2 ආහාර වේ.
දිලීර ගැටලු ඇති දරුවන්ට අසාත්මිකතාවන්ට ලක්වීම, සිලිකේ රෝගය හෝ බර වැඩිවීම කෙරෙහි ඇති නැඹුරුතාවයක්, - ඔවුන් සඳහා වසරක් සපුරා තහනම් වේ.
ඉතින්, අපි එය සාරාංශ කරමු, ළමයෙකුට මංගලයක් ලබා දිය හැකි විට. දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ හොඳින් සංවර්ධනය කළ හොත්, ඔබට මාස 12 කට පසු නව ආහාරයකට එය හඳුන්වා දිය හැකිය. මෙම යුගයේ දී දරුවාගේ බඩවැල් වඩාත් ශක්තිමත්ව සලකනු ලැබේ. එබැවින් එවැනි "භයානක" ග්ලූටන් සමඟ ගැටළු නොමැතිව කටයුතු කළ යුතුය. ෆිට්නීන් සඳහා - සීමිත ප්රමාණවලින් සෙමොලිනා කැඳ කන්න, එය ශරීරයට හානි කළ නොහැක. තවද, ආසාත්මිකතා ඇති දරුවන් හා ආහාර දිරවීමේදී ඇතිවන ගැටළු ඇතිවීම - මේ අවස්ථාවේ දී, මන්නා දරුවකුට ලබාදිය යුතු අවස්ථාව ගැන ප්රශ්නය වන්නේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න. වෛද්යවරිය මෙම කාලය තුළ දී මෙම ධාන්ය අස්වනු නෙලීම සඳහා අවශෝෂණය කළ හැකි ය.