සයාේනියේ බිත්ති අඩු වීම නිසා කුඩා මාංශ පේශිවල තැන්පත් වූ මාංශ පේශිවල ස්වරූපය, වඩාත් නිශ්චිතවම, මාංශපේෂීන්ට ඉන්ද්රිය තුළ ශාරීරික තත්වය පවත්වා ගැනීමට නොහැකි වේ. මෙම රෝගය තරමක් මන්දගාමීව වර්ධනය වන නමුත් එය ඉක්මනින් ප්රගතිශීලී වෙමින් පවතී.
යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති කපා හැරීමට හේතු
ව්යාධිජනක පේශිවල ශ්රම බ්ලොගේ පේශිවල ප්රධානතම හේතුව වන්නේ යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති අඩු කිරීමයි. මෙම ආබාධ ඇතිවිය හැක්කේ දැනටමත් උපත ලබා ඇති කාන්තාවන් සඳහා පමණි. දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, උදර කුහරයෙහි මාංශ පේශිවල මාංශපේෂි අනම්යභාවය (පෙනෙන්ට පෙනීම) දක්නට ඇති අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන් - සයාේනියේ බිත්ති සම්භවය.
අත්හැරීමේ ලක්ෂණ
යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති මගහැර යාමේ රෝගය ආරම්භයේ සිටම, රෝග ලක්ෂණ නොමැත. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගෙන් බොහොමයක්, පහළට උදරයේ වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන්න. අවාසනාවන්ත ස්වභාවයේ වේදනාවන්ගේ හදිසි පෙනුමකි. යෝනි මාර්ගයේ පසු බිත්තියේ ප්රගතිය හා පහත වැටීම, මුත්රා , වායු හා මලපහ ආශ්රිතව ආබාධයක් වර්ධනය කර ගත හැකිය. මෙම කැල්කියුලේටරයන් කොන්ක්රීට් කිරීමට නොහැකිවීම නිසාය. දරුණු අවස්ථාවලදී ගැබ්ගෙලට යෝනි මාර්ගයේ ඇතුල් වීමේ දොරටුව වෙතට බැස ගත හැක.
අතහැර දැමීම් වර්ගීකරණය
රෝගයේ අංශ ගණනාවක් පවතී:
- සයාේනිය 1 බිත්තිවල බිත්ති හැරීම: ලිංගික හිස් අවහිරවීම් හටගනී, බිත්ති මදක් පහත වැටී ඇත;
- දෙවන අදියරේදී යෝනි මාර්ගයෙහි බිත්ති පහත දැමීම: බිත්තිය සහ මුත්රාශයේම එකවරම ගමන් කරන අතර, ගුද මාර්ගයේ ඉදිරිපස බිත්තියද පහතට වැටේ;
- අංශක 3-5 ක් වන අතර, ගෙල සයාේනියට ඇතුල් වන ස්ථානයට පහළින් ඇති අතර එය පිටත ගර්භාෂයේ අසම්පූර්ණ හෝ පූර්ණ අලාභයක් සමග ඇත .
ප්රතිකාරය
බොහෝ කාන්තාවන්, සයාේනියේ බිත්ති පහත වැටීම වැනි ප්රපංචයකට මුහුණදුන් පළමු වතාවට එය කළ යුතු ආකාරය සහ එය කළ යුත්තේ කෙසේද යන්න නොදන්නේ ය. තත්වයෙන් පිටවන ප්රධාන මාර්ගය යනු චිකිත්සක ජිම්නාස්ටික්. යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති කඩා වැටෙන විට, වෛද්යවරුන් විසින් ව්යායාම් කරන විට ශාරීරික පේශිවල ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර කරනු ඇත. ඉතින්, පහත සඳහන් අභ්යාසවල පහත දැක්වෙන අභ්යාසයන් ඉටු කරන්න:
- හිස, පැටවුන්ගේ දෙපැත්තට මතුපිටට එහායින් හිස එසවීම. ආශ්වාස කරන විට, සෙමින්, සමාන්තරව කකුල් දෙකම ඔසවන්න, නිකුත් කිරීම් මත - පැතිරීම; ආශ්වාස කිරීම, ඔබේ කකුල් එකට ගෙන එන්න, ආශ්වාසය ආරම්භක ස්ථානයට නැවත පැමිණීම. මෙය 8 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
- කකුල් එකට එකට හෝ එක් පැත්තක එකට එකට එකට එකට එකට වැටී, බිම මුළු අඩිගාවම හිස පිටුපස අත තබයි. පෑල්ස්වල තරමක් දුරට උඩුපැටලුව ඉස්සරහට පෙරළීමත්, එමගින් ගුදය ඇතුළට ඇදී යනවා. ව්යායාම අතරතුර හුස්ම ගැනීම අත්තනෝමතික වේ. එය 10 වරක් කරන්න.
- ශරීරයේ සෑම පැත්තකදීම ඔබේ දෑත් ඔසවන්න. ඔබේ කකුල්, දණහිසෙහි හැපෙමින්, පාපැදි ගමනක් සමාන ව්යායාමයක් කරන්න. එය මධ්යස්ථ වේගයකින් 2-3 විනාඩි සඳහා නැවත නැවතත් කිරීම අවශ්ය වේ. හුස්ම ගැනීම අත්තනෝමතිකයි.
- ඔබගේ පිටුපස සැතපී, ඔබේ පාදය ඉහළට ගෙන ඔබගේ ඇඟිලිවලින් බිම පාදවල ස්පර්ශ කිරීමට උත්සාහ කිරීම, සෙමින්, සුමටව හා සුමට ලෙස හිස ඔසවන්න. 5 වතාවක් අභ්යාස නැවත සිදු කරන්න.
- බිම වාතයට පාදක, ආශ්වාසය, ආසන්න වශයෙන් 45 ° ක කෝණයක කෙළින්ම කකුල් කෙළින්ම, වාතය පිටවීම, ආරම්භක ස්ථානය වෙත ආපසු.
මෙම ව්යායාම ඕනෑම විවේක කාලයක් සිදු කළ හැකිය. නමුත් පෙර සහ පසු කාලසීමාව අවම වශයෙන් පැය 2 ක් විය යුතුය. ඔවුන් ශ්රෝණිය බිත්තිවල පේශි ශක්තිමත් කරයි. එබැවින් ඔවුන් බොහෝ විට සයාේනි වල බිත්තිවලට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි.
සෘජුකෝණාස්රයේ පශ්චාත් බිත්තිය පහතට වැටී ඇති විට, ගුදමාර්ගයෙහි පිහිටුමේ වෙනසක් ඇති විට, මෙහෙයුමක් බොහෝ විට නියම කර ඇත. මෙම ආකාරයේ අපරීක්ෂා කිරීම් අභ්යන්තර අවහිරතා පීඩනය වැඩි වීමක් විය හැකිය.
නිර්දේශ
විශේෂයෙන් ම, ඉහළ යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති අඩු කිරීමෙන්, ලිංගිකව හැසිරීමේ ක්රියාවලිය වේදනාකාරී වේ. එමනිසා, ලිංගික අතවර අත්හැර දැමීම වඩා හොඳය.