ෂියාසු සම්බාහන

සම්බාහනය කිරීමේ සුව ගුණයන් එක් පුද්ගලයෙකුට අත්දැකීම අවම වශයෙන් වරක් සිදු විය. අසාමාන්ය ෂුටාසු සම්බාහනය, ඇතැම් බලශක්ති ලක්ෂ්යවලට එදිරිව පැරණි චීන තාක්ෂණය මත පදනම් වූ, සාම්ප්රදායික සම්බාහන මාදිලියේ කාර්යක්ෂමතාව එක්ස්ප්රස් ආකර්ෂණීය ඇලුමිනියම් භාවිතා කරයි.

සම්බාහනය ආරම්භය

මුලදී මෙම වර්ගයේ සම්බාහනය චීනය තුල ආරම්භ විය. එහෙත් එහි තාක්ෂණික ක්රමය ජපානය විසින් ඉක්මණින් අත්හරින ලද අතර, එය සම්පුර්ණ කරන ලද අතර, ඒකීය සුව කිරීමේ තාක්ෂණයක් බවට පත් විය. සුචාස් ෂීටාස් "ඇඟිලිවලින් පීඩනය" ලෙස පරිවර්ථනය කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජපන් ෂියාසු සම්බාහනය, විශේෂ කරුණු මත පීඩන විවිධ ක්රම වලට අමතරව, නිවැරදිව ශ්වසනය සමග ටැන්කමින්, දිගු කිරීම හා සැහැල්ලු සම්බාහන චලන ස්වරූපයෙන් ලිහිල් කිරීම සඳහා වෙනත් ක්රම භාවිතා කිරීම යෝජනා කරයි.

Shiatsu සම්බාහනය කිරීමේ මූලික මූලධර්ම

සම්භාව්ය ෂියාටේ සම්බාහනයෙහි ප්රධානතම ඉලක්කය වනුයේ මිනිස් සිරුරේ පූර්ණ ශක්ති සමබරතාවයක් ලබා ගැනීමයි. මේ සඳහා, මෙලෙස ඊනියා බලශක්ති meridians හෝ නාලිකා ඔස්සේ පිහිටා ඇති ස්ථානවලට මෙම ක්රමය භාවිතා වේ. පීඩනය, ඝර්ෂණය, මෘදු තාපය සහ බලශක්ති ලක්ෂ්යවලට බලපෑම් කිරීම සඳහා වෙනත් විවිධ ක්රම මගින් ඔබට බලශක්තිය පාලනය කිරීමට සහ නිවැරදි මාර්ගයට මඟ පෙන්වනු ඇත.

Shiatsu සම්බාහන සැසියක් පැවැත්වීම සඳහා, ශරීරයේ ලක්ෂ්යය කිසිදු තෙල් හෝ ක්රීම් යෙදීම අවශ්ය නොවේ. එය ඔබට ප්රමාණවත් තරම් නිදහස් නම් සහ ඔබේ ව්යාපාරයට බාධා නොකරන්නේ නම් ඔබේ ඇඳුම් ගලවා ගැනීමට පවා ඔබට හැක. රීතියක් ලෙස, ෂියාසු සම්බාහනය පහත් මැදිරි මත හෝ බිම මත වාසය කරන නමුත් කෙසේ වෙතත් සමහර අවස්ථාවලදී වාඩි වී සිටීමට හෝ එතැන සිටියදී එවැනි සම්බාහනයක් සිදු කිරීමට අවසර ඇත.

Shiatsu ස්කෑෂස් වර්ග

එවන් අද්විතීය පුරාණ සම්බාහනයක විවිධ වෙනස්කම් රාශියක් ඇත. නමුත් බොහෝ විට ඒවා පහත දැක්වේ:

සියලු අභ්යන්තර අවයවයන් සඳහා වගකිව යුතු විශාලතම ශක්ති ස්ථානයක් වන පුද්ගලයෙකුගේ පාදවල පිහිටා ඇති නිසා පාදයේ ෂියාටාගේ පාදය වඩාත් ඵලදායී එකක් වේ.
ශරීරයේ විවිධ අක්රමිකතා සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉඩ සලසන ෂියාටා තාක්ෂණය පදනම් කොට මුළු සිරුරේ මාපා කිරීම, අස්ථි බිඳීම්, අස්ථි බිඳීම් හා ඉස්කුරුප්පු ඉවත් කිරීම, නිදන්ගත ආතතිය ඉවත් කිරීම සහ සියලු අභ්යන්තර අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය සමථයකට පත් කිරීම.
Back massage Shiatsu . මෙම ආකාරයේ සම්බාහනය බොහෝ විට භාවිතා වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු ඉවත් කිරීම, කම්පනය පසු නැවත පුනරුත්ථාපනය කිරීම සහ ප්රතිරෝධක මාංශ පේශි ඉවත් කිරීමයි.
පපුව සඳහා ෂියාසු සම්බාහනය . මෙම ව්යුහයේ භෞතික විද්යාත්මක ලක්ෂණ නිසා කාන්තාවන්ට මේ ආකාරයේ සම්බාහනය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ඇති බැවින් එය අදාළ වන්නේ පුරුෂයින් සඳහා පමණි.
සිරුරේ සංසරණ පද්ධතියේ ආබාධ සඳහා අත්යාවශ්ය වන හිසකෙස් ෂියාසු සම්බාහනය මෙන්ම මානසික ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම, පීඩනය සහ තෙහෙට්ටුව ඉවත් කිරීම.

ජපාන ෂියූසු මුහුණ මුහුණ

වෙනමම, අපි මුහුණට රැකවරණය සඳහා ෂයසුසු සම්බාහන ශිල්පක්රම භාවිතා කිරීම ගැන කතා කළ යුතුය. මුහුණේ මු්රය පේශි පමණක් නොව, ගැඹුරේ මස් මාංශ පේශිවල නිරන්තරව ලිහිල් කිරීම ලබා දෙයි. මේ නිසා මෙය සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය:

පුනර්ජීවනය කිරීමේ ප්රකාශය
ස්නායු ආබාධයකින් ඇතිවන හිසරදය අතුරුදහන් වීම;
චිත්තවේගී පසුබිම හසුරුවීම;
මුහුණේ ඇති පල්වෙන සංසිද්ධීන් ඉවත් කිරීම (නාසයේ සින්ඩියුලිස් රෝගය, ඔටිටිස් ආලෝකය, ආදිය ආදිය).

එවැනි සම්බාහනය කිරීම සඳහා සියලු ක්රියාකාරී ස්ථානවල නිවැරදි ස්ථානය දැන ගැනීමටත්, මුහුණේ ව්යුහයේ තනි ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. එවැනි දුෂ්කර කාර්යයක් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා පළපුරුදු විශේෂඥ චිකිත්සක ෂියාටා වසරක් නොවේ.