ඇස් යනු ආත්මය පිළිබිඹුව නම්, සම යනු සිරුරේ කැඩපතින් වේ. අවර්ණ හා පිපිරීම්, රතු පැහැය සහ පීලිං කිරීම - මේ සියල්ල ශරීරයේ ඇති නොවන අහිතකර ක්රියා පිළිබඳව සංඥා කරයි. එම නිසා, සමේ ඇතිවන අවපීඩනය අවතක්සේරු කිරීම ඉතා භයානක ය, එය බරපතල රෝගයක ලක්ෂණයක් විය හැකිය.
කෝපයක් ඇති වීමට හේතුව
සමේ රතු පැහැය සහ සමේ හිසකෙස් ආසාදනය කළ හැකි අතර, සමේ සෙලවෙන සුන්දර ලප සමඟ සමෙහි, ඔබ වහාම චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. මෙම විශ්ලේෂණය රෝග කාරකය හඳුනා නොගත්තොත්, සමේ කෝපයට හේතු විය හැක:
- අසාත්මිකතාවක්
- බඩවැලේ ඇතිවන බාධා
- නුසුදුසු ආහාර වේල්
- මානසික පීඩනය සහ අධික මානසිකත්වය;
- විෂ සහිත ද්රව්ය සමග සම්බන්ධවීම;
- ෙරෝමහන
- පාරම්පරික උරුමයක්.
අසාත්මිකතා
සාමාන්යයෙන් රතු පැහැයෙන් පෙනෙන්නේ නම්, එහි ස්වභාවය අසාත්මිකතාවයක් ඇති වේ. මුහුණේ සම, විශේෂයෙන්ම ඇස් වටා විවේකයක් ඇතිවීම, බොහෝවිට ආලේපන වෙනස් වීමෙන් පසු පෙනේ: බ්රැකිමෝරා, අත්තිවාරම, සෙවණ, කිරි. සේදීම, පින්තාරු කිරීම හෝ කොණ්ඩා මෝස්තර කිරීමෙන් පසු නව පිළියමක් බොහෝ විට හිස ඔසවා ඇත.
සමේ රතු පැහැයෙන් හා සිහින්ව තබාගැනීමට සමහර ඖෂධ සහ ආහාර සඳහා අසාත්මිකතා ඇතිවිය හැක. උදාහරණයක් ලෙස මීපැණි, මුහුදු ආහාර, රසකැවිලි.
සමේ කෝපාවිළි බව හෙළිදරව් කිරීමෙන් පසු, ඔබේ ආහාරය විශ්ලේෂණය කළ යුතුය, ඔබ පසුගිය දින කිහිපය තුළ නව ආලේපන භාවිතා නොකළේ නම් සහ අසාත්මිකතා සමඟ සම්බන්ධතා නතර කරන්න.
ආතතිය
වැඩ සහ නිවසේදී අප සමඟ ගමන් කරන අත්දැකීම් හා ස්නායු ආතතිය නිරන්තරයෙන් අතුරුදහන් වී පසුව ශරීරය පුරාම රතු පාට ස්වරූපයෙන් දක්නට ලැබේ.
මානසික පීඩනයට ලක්වීමෙන් ඇති වන සමේ ඇතිවන සමේ කැක්කුම සඳහා හොඳම පිළියම වන්නේ ආතති රෝග මර්දනය හා ඉක්මන් පුනරුත්ථාපනය වීමයි. ස්වභාවික ඖෂධ ස්නායු පද්ධතිය මව්කූටර, වොලෙරියන්, камиම පදනම් කරගෙන. විවේක ගැනීම, භාවනාව, නැවුම් ධනාත්මක හැඟීම් උපකාරි වේ.
නුසුදුසු ආහාර වේලට
පිටි, දුමාර, කුළුබඩු, අච්චාරු දමන ලද ආහාර, රසකැවිලි, තේ, කෝපි සහ මත්පැන් ආහාරයට ගැනීමෙන් බඩවැල් සෑදීමට හේතු වේ. ආහාර ජීර්ණයට හා පරිවෘත්තීය ආබාධවල අත්, පාද, මුහුණේ ඇතිවන සමේ කැළඹීමක් විදහා දැක්විය හැක. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ සාමාන්ය එළවළු, පළතුරු, ධාන්ය වර්ග, ඉහත සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සඳහා ප්රිය මනාප ලබා දීම සඳහා ඔබේ සාමාන්ය මෙනුව වෙනස් කළ යුතුය.
ඩිෆෙන්ෂන්
ශාරීරික ව්යායාම අවශ්ය වන ශරීරයේ ස්ථාන, සංවේදීයි, පාහේ කීම් හෝ රැවුල බෑමෙන් පසු සමේ කෝපයක් ඇතිවීම නිසාය.
රතු පැහැය, පිළිස්සීම සහ කැසීම ඇතිවන සුවඳ විලවුන් කිරීමෙන් පසු විශේෂිත කීම්වලට උපකාර වන නමුත් ක්රියාකාරී ද්රව්යවල ඉහළ සාන්ද්රණය නිසා ඒවාට ආසාත්මිකතා ඇති විය හැක. ළමා කීම් යනු සමේ උද්දීපනය සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් ලෙස පිළිගැනේ. ඔබට දිලීර නාශක ආලේපනය (Malavit,
මැෂින් කප්පාදුවකින් පසු කකුල් කෝප ඇතිවීම, calendula, chamomile හෝ propolis වල මධ්යසාර ඉන්ධන ලබා ගැනීම සඳහා උපකාරී වේ. ගැහීම පසු, සම ඇටවලර් ලිහිසි කළ යුතුය.
විෂ ද්රව්ය සමඟ ස්පර්ශ
අත් වැසුම් නොමැතිව රෙදි සෝදන සේදීම, සේදීම, පිරිසිදු කිරීම, රසායනික ද්රව්ය භාවිතයෙන් පිරිසිදු කිරීම - මේ සෑම දිනකම ගෙදර දොරේ වැඩ අතට සම විය හැකිය. ජලය සමඟ ස්පර්ශ කිරීමෙන් පසු අත්වැසුම් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ, පෝෂ්යදායී ක්රීම් සමඟ හැසිරවීම ලිහිසි කිරීම. ලුණු ස්නානයකින් ඔබ සැප විඳීමට එය අනවශ්යයි.
සෝදා පවිත්ර වීමෙන් ඇතිවන සමේ ඉදිමීම බොහෝ විට ඇඟලුම් හා ලිනන් රෙදි ඇඳීම මගින් දුර්වලව සේදුම් කිරීමෙන් පසුව සිදුවේ. සමේ වැටී ඇති දූවිලි අංශු කැසීම සහ රතු පැහැයට හේතුකාරකයක් වේ. ප්රතිකාර කිරීමේ කාලය (විෂබීජනාශක විලවුන්, ළදරු ක්රීම්), ඔබ ලිහිල් ඇඳුම් අඳින්න.