අබ, තෙල් - යෙදුම

අබ ඇටය ඉතා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රාශියක් ඇත, එය ආහාර පිසීමට පමණක් නොව, ඖෂධ, කොස්මෙටොෙලොජි, චර්ම ෙරෝගෙය්දී භාවිතා කරනු ලැෙබ්.

අබ, තෙල් - යෙදුම්:

  1. ආහාර පිසීම් සකස් කිරීම.
  2. නිවස ටින් කිරීම.
  3. හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග ප්රතිකාර කිරීම.
  4. ප්රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම.
  5. වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන වැළැක්වීම.
  6. ආමාශයික පත්රයේ අබ තෙල් තෙල් ප්රතිකාර කිරීම.
  7. පරපෝෂිතයින්ට එරෙහිව සටන් කරන්න.
  8. කාන්තා ශරීරයේ හෝර්මෝන සමතුලිතතාවය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.
  9. ආර්තවහරණයට සහනයක්
  10. දියවැඩියාව ප්රතිකාර කිරීම.
  11. රක්තහීනතාවය වැළැක්වීම.
  12. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම හා වර්ධනය සඳහා වෙස් මුහුණු වල අබ ඇටය.
  13. තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීම.
  14. ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග ප්රතිකාර කිරීම.
  15. සම වැඩි දියුණු කිරීම.
  16. දිලීර රෝග ප්රතිකාර කිරීම.

අබ තෙල් - උපත්:

අබ, තෙල් - ගුණ:

කොස්මෙටොලිෆෝනිවල අබ ඇටය

අබ, තෙල් හිසකෙස් සඳහා යොදා ගැනීම සහ මුහුණේ සහ ශරීරයේ ආරක්ෂාව සඳහා යොදා ගැනේ.

මුහුණේ අබ, තෙල්. මෙම නිෂ්පාදිතය, ඖෂධීය ගුණ නිසා මෙම බරපතල සමේ රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි:

මීට අමතරව, අබ, තෙල් විශාල වශයෙන් ප්රමාණයෙන් විටමින් A සහ ​​E අඩංගු වන අතර මේද බහු අසංතෘප්ත අම්ල අඩංගු වේ. මෙම සංරචකයන් දිගු කලක් තරුණ හා සෞඛ්ය සම්පන්න මුහුණක් සමේ ගැඹුරු හිසකෙස් හා පෝෂණය කිරීමට දායක වේ. ආතන්ය තෙල් අන්වීක්ෂීය කිරණවලට වඩාත්ම ඵලදායී ආරක්ෂණයයි. එබැවින් කල් පවතින වයසේ සිට සමට සම ආරක්ෂා කරයි.

හිසකෙස් සඳහා අබ, තෙල්

අබ ඇටයේ දේශීය කෝපය හා උෂ්ණත්වය වැඩි වීම නිසා කොණ්ඩය නැතිවීමෙන් එය ඵලදායී ලෙස භාවිතයට ගත හැක. අස්ථි සහිත අබ ඇටයක් සහිත ස්කැප් මාෂාස් කෙස් මුත්රා වල ක්රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කර ගැනීම සඳහා අවශ්ය විටමින් ලබා දේ. අබ ඇටයේ නිතිපතා මුහුණු ආලේප කිරීම සඳහා හිසකෙස් වේගවත් කිරීම හා ඒවායේ ආලෝකය ලබා දීම සඳහා දායක වේ.

අබ ඇටය සඳහා තෙල්

ක්රීම් හෝ ශරීරයේ කිරි අබ ඇටයක් එකතු කිරීම, මාස කිහිපයක් සඳහා ඔබ සමේ තානය වැඩිවිය හැකිය, එහි හයිඩ්රාකරණය. අමතරව, අබ, තෙල් වල කකුල් මත ශුක්ර තරලය සහ සනාල කෞතුකාගාර ගැටලුව විසඳා, තෙහෙට්ටුව දුරලීම සඳහා උපකාරී වේ.

බර අඩු කිරීම සඳහා අබ තෙල් තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

බර අඩු කිරීමේ ක්රියාකාරීත්වය උපරිම කිරීම සඳහා, අබ, තෙල් ඇතුලත හා බාහිර ක්රියා පටිපාටි ලබා ගැනීම ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්ය වේ.

ආහාර ජීර්ණ අවයවවල සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා, ඔබ අබ ඇලූමියේ තෙල් හැන්දක් ගත හැකිය, preferably හිස් බඩ මත. මීට අමතරව, ඔබ ආහාර පිසීමට සහ ෙබ්කිං සකස් කිරීමට අබ ඇලයක් භාවිතා කළ යුතුය. මෙය අත්යවශ්ය මූලද්රව්ය හා විටමින් සමඟ ශරීරය ලබා දෙනු ඇත, නමුත් සාරවත් බව පිළිබඳ කල් පවතින හැඟීමක් ලබා දෙනු ඇත.

පිටත අබ, තෙල් ප්රති සෛලය සහ මේදය දැවෙන ස්කන්ධ ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. එහි ගුණාංග වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා රැප් සඳහා මැටි එකතු කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ.