සුදුමැලි වීම, හිරිවැටීම හා සූර්යාලෝකයෙන් සම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අලංකාර, ස්ථිරව සහ ස්ථිරසාර තණ්හාව ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ පෙර සහ පසුව හිරු බැස යෑමට පෙර විශේෂ උපකරණ භාවිතා කළ යුතුය. බොහෝ හිසකෙස් අතර සුවිෙශේෂී සහ දැරිය හැකි පොල් අතුරින් එකකි. සූර්යයා සමඟ පොල් තෙල් භාවිතා කරන ආකාරය සලකා බලන්න. සමම දේ සඳහා එකම දේ ලබා ගත හැකිය.
සමේ සඳහා පොල් තෙල් සංයුතිය හා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
පොල් තෙල් පොල් ගෙඩියකින් සීතල පීඩනයකින් ලබාගත් වටිනා ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වේ. මෙම ක්රමය මගින් එහි පොහොසත් සංයුතිය නිසා මෙම තෙල්වල සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සුරැකීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ෙපොල් ෙතල්වල විෙශේෂත්වය යනු උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 25 දක්වා වැඩි වන විට ද්රව බවට පත් වන අසාමාන්ය ඝන සංයෝගයකි.
පොල් තෙල් සංයුතියට විටමින් A, C, E, මයිකේලියම් (පොටෑසියම්, සින්ක්, යකඩ ආදිය), සංතෘප්ත මේද අම්ල (ස්කින්ටරික්, palmitic, lauric, myristic, ආදිය) අඩංගු වේ. පොල් තෙල්වල ප්රයෝජනවත් දේ ලැයිස්තුගත කරමු:
- ඔක්සිහාරක
- ක්ෂද්රජී කර්ම;
- ප්රතිවෛරස්
- ප්රතිජීවක;
- මොයිස්චරයිසින්;
- ගිනි අවුලුවන;
- පෝෂ්යදායී වේ
මේ සඳහා ස්තූතියි, සෞඛ්ය සම්පන්න හා සෞඛ්ය සම්පන්න කෙස් සහ සම සඳහා කොළපැහැදීම සඳහා පොල් තෙල් බහුලව භාවිතා වේ. මෙම තෙල් ද හයිපෝල්ලජීන් වන අතර එය භාවිතා කිරීමට ප්රතිවිරෝධයන් නොමැත.
පොල් තෙල් සමග සුටන්නය
වෙරළට යාමට පෙර සූර්යාලෝකය සඳහා පොල් තෙල් භාවිතා කිරීම, ඔබට දිගු කාලයක් පුරා පැවතිය හැකි පරිපූර්ණ ලෝකඩ ටන් ළඟා කර ගත හැකි අතර, පාරජම්බුල සහ ජලය මගින් හානිකර බලපෑම් වලින් සම ආරක්ෂා කරයි. පොල් තෙල් ස්වභාවික හිරු එළියෙන් (දුර්වල වුවද), විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ හිරු එළිය පිටතදී විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
පොල් තෙල් පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර අවශෝෂණය කර එය විවිධ ආකාරයේ ආරක්ෂණ බාධකයක් නිර්මාණය කිරීම, එහි විජලනය වැළැක්වීම, පෝෂ්ය කිරීම හා විවිධ ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟ ආසාදනය කිරීමයි. එබැවින්, මෙම පහසුකම භාවිතයෙන් මහජන වෙරළ තීරයේ රැඳී සිටීම හැකි තරම් ආරක්ෂිත වේ.
සූර්යාලෝකයෙන් පසු පොල් තෙල් අයදුම් කිරීම, සමට සඳහා පහත දැක්වෙන ධනාත්මක බලපෑම ලබා දිය හැකිය:
- පෝෂණය, සමෙහි සුදුමැලි කිරීම සහ මෘදු වීම;
- දැවිල්ල හා රතු පැහැයෙන් ඉවත් කිරීම;
- ක්ෂුද්ර ජීවීන් සුව කිරීම;
- සමේ සෛල ප්රතිජනනය කිරීම සක්රිය කිරීම;
- ටැන් එක ආරක්ෂා කරගන්න.
සමේ පොල් තෙල් ආලෝකය සහ ප්රසන්න උදාසිරි සුවඳ මෙම ස්වාභාවික පිළියමෙන් ඵලදායී ප්රතිඵලවලට අතිශයින් අමතර වේ.
සූර්යාලෝකය සඳහා පොල් තෙල් යෙදවීම
ෙපොල් ෙතල් පිරිසිදු ස්වරූපෙයන් සහ ෙවනත් සම නිෂ්පාදන සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. පිරිසිදු, වියලි හෝ තෙතමනය සහිත තෙල්, තෙල් ගවේෂණයට පෙර සහ පසුව සම්බාහනය කළ චලනයන් මඟින් බෙදා හරිනු ලැබේ. යෙදුමට පෙර, ඔබේ අතේ පාට හෝ බෝතලය උණු වතුර ධාරාවක් යටතේ පිළියමක් සමඟ තෙල් කැබැල්ලක් රත් කළ යුතුය.
පොල් තෙල් ඕනෑම හිසකෙස් සම්මිශ්රණයකින් මිශ්ර කළ හැකි අතර, සම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා හොඳම විකල්පය වනු ඇත
වර්ණක සඳහා පොල් තෙල් අනෙකුත් තෙල් වර්ග මෙන්ම සගන්ධ ෙතල් සමග හොඳින් ඒකාබද්ධ වී ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, මුහුදු වෙරළට යාමට පෙර පහත දැක්වෙන සංරචක මිශ්රණය සකස් කළ හැකිය:
- පොල් තෙල් - 1 tablespoon;
- ආමන්ඩ් තෙල් - 2 හැදි;
- 2 - 3 මැන්ඩරින්, නොරෝලි හෝ බර්මෙටොට් හි අත්යවශ්ය තෙල් වල දියර