බොහෝ විට උඩු රැවුලකින් ඇතිවන දැඩි වේදනාව හේතුවෙන් පෙනේ. සීමිත හා අස්ථායී චලනයන් සමග එය ස්ථිර හෝ කාලානුරූපී වේ. ඇවිදීමේ දී කලවාහි වේදනාව බොහෝ විට සාධක විශාල වශයෙන් බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, කලවුලේ කැළඹීම්, සන්ධි විකෘතිතාව, ස්නායු සම්පීඩනය, කලවාය හරහා ගමන් කරන අතර සියලුම පටක වලට බලපානවා. ඇවිදීමේදී කලවාහි වේදනාව ඇති කරන සායනික හේතුද ඇත. ඔවුන්ට අවශ්ය ප්රතිකාර ලබා දීමට විශේෂඥයින් හදිසි මැදිහත්වීමක් අවශ්ය වේ.
උදරයේ වේදනාව හේතු වේ
කලු වේදනාවේ ඇති පොදු සුලබ හේතු වන්නේ:
- උකුල් වල සන්ධි ඇඳීම. මෙම රෝගය ආතරයිසිස් යැයි කියනු ලැබේ.
- තුවාල ලබා
- හදිසි අනතුරු
- ආබාධිත පතිකර්මය;
- පහළ අස්ථි වල උපතින් දුර්වලතා;
- ආතරයිටිස්;
- වැඩිපුර
- ආසාදනය
- වේදනාව
- හෘද වස්තුව
- මාංශ පේශි ස්පේසීම්
- ඔක්සිහුන්ඩ්රොසිස් සහ සමහර කොඳු ඇට පෙළවල ඔස්ටියෝආර්ට්රොසිස්.
කලු වේදනාවේ වඩාත් භයානක හේතු වන්නේ:
- හෘදවාහිනී පද්ධතියේ රෝග;
- විවිධ වර්ගයේ ආසාදන
- උග්ර පිළිකුල්
මෙවැනි වේදනාවන් ඇතිවීමට හේතු වන වඩාත් පුළුල්ව පැතිරෙන රෝග කොක්ස්ටාට්රෝසිස් සහ අන්තර් රයිබරීය හර්නියා වේ. වේදනාව හේතුව කොක්කර්ට්රෝසිස් නම්, කලවයේ ඉහළ කොටස තුල ඇති වන වේදනාව දණහිසට දමයි. ඇවිදින විට එය හොඳයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, උකුල් වල වේදනාව වෙනත් බරපතල හේතුකාරකයක් ඇත, පූර්ණ පරීක්ෂාවට ලක් වූ විට විශේෂඥයෙකු විසින් ඔබට පෙන්වා දෙනු ඇත. වේදනාව ඉහත සියලු හේතු වේ, දැඩි, තියුණු, තියුණු, කැක්කුම, stitching, වෙඩි තැබීම්, ඇදගෙන යාම සහ නිරන්තර වේදනාවේ වේදනාව සමග.
බොහෝ විට කලවයේ වේදනාව උඩුපැටියේ ඉහළ කොටසෙහි පෙනෙන වේදනාව මෙන්ම පීල්ස් වේදනාවද ව්යාකූල වේ. වේදනාව හේතුව බොහෝ විට කලවයේ පේශි භාවය, නමුත් කලවා නොවේ. ඉතා කලාතුරකින් වේදනාව ඇති වන්නේ වේදනාවකින් හෝ බෝවෙන රෝගවලින්.
හිප් වේදනාව ප්රතිකාර
උකුලේ ඇති වන වේදනාව, සන්ධි හෝ ලුම්භයේ කොඳු ඇට පෙළ අසලදී උකුල් වල සන්ධිවල පෙනෙන්නට හැකිය. එවන් වේදනාවන් සෑම විටම ඔවුන් තුළ ඇති ස්ථානවල දැනෙන්නේ නැත. ඔවුන් පේශීන්හිදී, කලවයේ ඉදිරිපස ප්රදේශයට ලබා දිය හැකිය.
බෙල්ලේ වේදනාව ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ කිරීම, ප්රධාන වෑයමක් ලෙස වේදනාව අඩු කිරීම හා ඒකාබද්ධ කිරීම තබා ගත යුතුය. වේදනාවේ මුල් පෙනුමේදී ඔබට ඇතැම් ඖෂධ සහ භෞතචිකිත්සාව භාවිතා කළ හැකිය.
ඕනෑම අක්ෂරයක උකුළේ වේදනාව ඇති වන විට වේදනාව තවත් උග්ර කරනු ඇති ව්යාපාර සීමා කිරීම අවශ්ය වේ. පැරසිටමෝල් හෝ ඉබුප්රොෆෙන් වැනි දිලීර නාශකයක් ගැනීම අවශ්ය වේ. සැහැල්ලු ඔබගේ කකුල් අතර කොට්ටයක් තැබීමෙන් සැතපීම පහසු ස්ථානයක අවශ්ය වේ. ගැටලුව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති විවිධ ශාරීරික පිළිවෙත් ක්රියාත්මක කිරීමට ද හැකිය.
ප්රතිකාරයේ සතියකට පසු උගේ බඩේ වේදනාව නැවැත්විය නොහැකියි. උණ හා දහඩිය දනවන විට, වහාම නිවසේ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.
ඔබ බඩේ අස්ථි බිඳීම පිලිබඳ සැකයක් තිබේ නම්, ඔබට ගිලන් රථයක් ඇමතීමෙන් හදිසි පියවර ගත යුතුය. ගිලන් රථයක් පැමිණීමට පෙර, ඔබේ පාදය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න - මෙය වඩාත් හානිකර විය හැක. මියගිය තැනැත්තාගේ හිස පිටුපසට දමා දණහිස හා හ්භාගි ස්වරූපය අල්ලා ගන්නා අතරතුර ටයරයක් තම පාදය සවි කර ඇත.
වෛද්යවරයා හමුවීම ප්රමාද නොකරන්න. මන්ද දිගු වේදනාවලින් නොනැමෙන ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙන ස්නායු අවසන් කිරීම්වල දිගු වේදනාවක් ඇති නිසාය.