පාදවල ඇති අඩිවල ඇති වියළි ස්වභාවයක් සහ සමේ පරිමාණයෙන් එවැනි ප්රපංචයකි. තත්වය බරපතල වීමෙන් පවා තවත් ගැටලු ඇති විය හැක - ඉරිතැලීම් හා ලේ ගැලීම් පෙනුමයි. පතුලේ ඇති සම සම මතුපිට ලජ්මා විය හැක්කේ ඇයි? කකුල් වල සමේ සාමාන්ය තත්වයට ගෙන ඒමට කුමක් කළ හැකිදැයි අපි සොයා බලමු.
පාදවල පාදවල සම පෙනෙන්නට ඇත
පාදවල පාදවල සම සම මතු වන පොදු සාධක වන්නේ:
- සමේ ප්රමාණවත් හිසරුරුකරණය බොහෝ විට පතුලෙහි සම සමසම ආවරණය කරයි. මෙම සංසිද්ධිය සමඟ, විශේෂයෙන් නිතරම උණුසුම් කාල පරිච්චේදයක් තුළ, ශරීරයට විශාල තරලයක් අවශ්ය වන විට එය දැකිය හැකිය.
- පාදයේ සමේ ගැබ්ගෙල ආසාදන පතුලේ සමේ පීරීම සඳහා පොදු හේතුවක් වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, අමතර ලක්ෂණ කැසීම, අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවීම.
- සංවෘත නූල්, පටු, ස්වාභාවික පාවහන්, කෘතිම සැරසිලි හෝ හිස් ආවරණ පැළඳීම, කෘත්රිම ශ්වසනය උල්ලංඝනය වීම හා එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස සමේ පෝෂණය කිරීම.
- විටමින් සහ අඬු මූලද්රව්ය හිඟකම - මෙම පාදයේ අඩි මත ඇති සම සමාවන්න පටන්ගන්නේ හැර, ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් මත සමේ සිරුරට ඇසිළීම, නියපොලිවල දුර්වලතාවය, හිසකෙස් නැතිවීම යනාදිය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
- පාදයේ තෙතමනය, රසායනික ද්රව්ය, පාරජම්බුල කිරණ, ඝන සහ ක්ලෝරින ලද ජලය දිගු නිරාවරණයක් සමට අහිතකර ලෙස බලපානවා.
මගේ පාද අඩි පාරේ ආවරණය කළොත් මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?
සම මතුපිට පවිත්ර කිරීම හා සමෙන් ඉවත් කිරීම සහ හොඳින් නඩත්තු තත්ත්වයේ පවත්වා ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් නිර්දේශ භාවිතා කළ යුතුය:
- සෑම දිනකම පියවි ගල්වලින් හෝ විශේෂ බුරුසුවකින් සම ඉවත් කළ යුතුය.
- දිනපතා ක්රීම් භාවිතා කරමින් දිනපතා පෝෂ්ය පදාර්ථ සමෙහි පසෙහි සංතෘප්ත කිරීම අවශ්ය වේ.
- සමේ කොළ සෝඩා, ලෙමන් යුෂ හෝ විනාකිරි (1 භෝජන ශාලාව) එකතු කිරීම සඳහා උණුසුම් (උණුසුම්) ඖෂධීය නාන
වතුර ලීටරයක් සඳහා හැන්දක්). තැටි සැකසීම සඳහා, ඔබ කොළමිල, nettle, calendula සහ වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කළ හැකිය. - ජල පතිකාරකෙයන් පසු, තුවා පිසිනු ලබන්ෙන් අඩි පිහිය යුතුය.
- සෑම දිනකම එය වියළීමට ඉඩ නොදෙන්න. දැඩි හා අපහසු සපත්තු, කෘතිම ස්නැප්වලින් වැළකී සිටීම ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් තරලයක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔබ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, ගැටළුව අවලංගු නොවන අතර, ඔබ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.