පැය 48 කට වැඩි කාලයක් තුළ බඩවැල් ස්වභාවිකව පිරිසිදු නොකළ හොත්, බඩවැලක් පවතී. මෙම තත්වය ඉතා සංවේදී හා අතිශයින්ම භයානකයි. මන්දයත්, විවිධ සංකූලතා හටගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, රක්තපාතයේ ශ්වසනය ඇතිවීම, ශරීරයේ දැඩි විෂ වීමක් ඇතිවීම.
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා තනි පුද්ගලයෙකි. එබැවින් මල බද්ධයට ප්රතිකාර ක්රම, ජීවන රටාව, පුරුදු, ආහාර හා පානීය ක්රමයට අනුව, වෘත්තීය ක්රියාකාරකම් හා පවා උෂ්ණත්වය අනුව තෝරා ගත යුතු ය. මීට අමතරව, උල්ලංඝනය කිරීම් උල්ලංඝනය කිරීමේ හේතුව හඳුනාගත හැකි වේ. කාලෝචිත ලෙස එය ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ.
ඖෂධ නොමැතිව මලපහ ප්රතිකාර කිරීමට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
අවාසනාවකට මෙන්, 100% කින් සියලු දෙනාටම උදව් වනු ඇත. එබැවින්, වඩාත් සුදුසු ක්රම තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබගේම ජීවියාගේ විවිධ ප්රතික්රියාකාරිත්වයන් කෙරෙහි එහි ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
මෙන්න, ඔබ ස්පයිස්ටික් හා කූටෝන නිදර්ශකවලට ප්රතිකාර කළ හැකි ආකාරය:
1. ද්රව බීම දිනකට පරිමාව 2-2.5 දක්වා වැඩි කරන්න. මූලාශ්රවල මෘදුකාරක හා ඔවුන්ගේ ගමන් මඟ පහසු කිරීම සඳහා ජලය දායක වේ.
2. ආහාර නිවැරදි කරන්න. වාතයේ වායුව සෑදීම හා පශ්චාත්තාපනය ඇති කරන නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම යෝග්ය ය:
- ඉහළ තත්ත්වයේ පිටි වලින් සාදන නිෂ්පාදන;
- සෙමොලිනා, සහල්;
- සූප හා සතුන්
- රසවත් කුළුබඩු;
- සමහර එළවළු (හතු, ගෝවා, ළූණු, රාබු, සුදුළූණු, රාබු, horseradish, turnips);
- කිලිල්;
- කළු කෝපි, කොකෝවා, කළු තේ;
- ග්රෙනේට්, ඩොක්වුඩ්, quince, බ්ලූබෙරි.
3. සංකීර්ණ ශරීර ආලේපනවලින් විශේෂිත ව්යායාම සිදු කරන්න. සරලතමන් "බයිසිකලයක්", බැනර්ඩ් කිරීම, රැකබලා ගැනීම.
4. උදරයේ සම්බාහනය කරන්න. ව්යාපාරයේ ඉහළ සිට පහළ දක්වාම පිබිදීමේ සිට පිබිදීමක් දක්වා වූ දිශාවට ඉතා සුළු පීඩනයක් සමඟ චලනය කළ යුතු ය.
5. ස්වාභාවික ආලේපන භාවිතා කරන්න - කිවී, ගාන ලද බීට්, කජු, වියළි ඇටවල, එක් දින කෙෆීර්, ගෙඩි ජෝගුට්.
බඩවැලේ ඖෂධය සමඟ බඩවැල් ප්රතිකාර සඳහා කෙසේද?
ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව සම්මත ප්රවේශය උදව් නොකරනවා නම්, ඔබ ඖෂධීය ඖෂධ භාවිතා කිරීමට සිදු වනු ඇත. ඖෂධ කාණ්ඩ කීපයක් විවිධ ක්රියාකාරීත්වයන් සමඟ ඉදිරිපත් කර ඇත. ඒවායින් සමහරක් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි. නමුත් බොහෝ අඩුපාඩු නිෂේධාත්මක අතුරු ආබාධ ඇතිවේ. එමනිසා, සිගරට් හා බද්ධයට ප්රතිකාර කරන ආකාරය තීරණය කිරීමට පෙර, සැහැල්ලු විශේෂඥ වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
බඩවැලේ සිට මලපහ ඉවත් කිරීම වේගවත් කරන ඖෂධ:
1. ප්රවේනිකස් (ආරක්ෂිත):
- ලැක්ටියුසන්;
- Portalal;
- නීමාස්;
- ඩුෆලස්;
- ප්ර්ලාක්;
- ගුඩ්ලක්;
- රොම්ෆාලාක්
- මැඩුලැක්.
2. ඕස්ටික් පීඩනය වැඩි කරන ක්රම:
- Bi-ලුණු;
- ලැවකාෝල්;
- සංක්රමණ;
- කර්ලෝව් වේරි ලුණු;
- ෆෝටල්;
- රියලාසන්;
- එම්පොම් ලුණු;
- ෆෝටාන්ස්;
- Osmogol;
- ෆොටෙස්සාව;
- ඉංග්රීසි ලුණු.
3. පිරවුම්:
- මූකෝෆොක්;
- හිස්ටරස්;
- සොල්ගර් පැසිල්ලියම්;
- මෙතිල් ෙසලියුෙලෝස්;
- ස්ට්රිකුලියා;
- හණ
- වලිගය.
4. අහිතකර ඖෂධ (අවම වශයෙන් වඩාත් සුදුසු):
- සේනාදී;
- ගුතලාලාස් ;
- Slabicap;
- තිසෙන්;
- පික්ලොලාස්;
- Bisacodyl;
- කාස්ට්රෝ තෙල්;
- ලැක්බෙබේ සහ තවත් අය.
ඉටිපන්දම් සහ ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටර්:
- ග්ලිසරෝල්;
- මිකොල්ලැක්ස්;
- ඊවාක්ය;
- Glycelax;
- පෝටිසිසන්.
මනෝවිද්යාත්මක හේතූන් සඳහා කශේරුකා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
මානසික පීඩනය, මානසික අවපීඩනය, චිත්තවේගීය ප්රතිකර්මය නිසා ඇතිවන අස්ථිවල උල්ලංඝනය කිරීම්, රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඉහත සඳහන් විකල්පයන් සිදු කරනු ඇත. ඒ සමගම, මනෝවිද්යාත්මක තත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ යුතු අතර ජීවිතයේ රිද්මයට හානියක් වන අතර, මනෝ භාවය නරක අතට හැරීම, නිසි විවේකය සහ නින්ද රැකබලා ගන්නා අතර ප්රීතිමත් ක්රියාකාරකම් සඳහා කාලය ලබා දීම.
එසේම සැලකිල්ලට භාජනය වන ගැටළුව සමඟ විශේෂඥ මනෝ චිකිත්සක විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්ය වේ.