සූදුව ඇබ්බැහි වීමෙන් වැළකී සිටින ආකාරය මානව සමාජය සඳහා වඩාත් හදිසි වෙමින් තිබේ. මෙම ගැටලුව මානසික ආබාධ, පවුල් තත්ත්වය නැතිවීම, විනාශය හා සියදිවි නසාගැනීම් වලට තුඩු දෙන බරපතල රෝගයක් ලෙස සැලකේ. වැඩිහිටියෙක් හෝ යෞවනයෙක් තමාටම වඩා ක්රීඩාවේ පූර්ණ ආධිපත්යය පෙන්වීමට පටන් ගෙන ඇති විට, කඩාකප්පල් වීම සඳහා කාලය පැමිණ තිබේ.
පුද්ගලයෙකු දැනටමත් දැඩි මානසික අපහසුතා, කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන කෙනෙක් නම්, ක්රීඩාව ඇබ්බැහි වීම සුව කළ හැක්කේ කෙසේද? ක්රමයක් තෝරාගැනීම සඳහා, ඔබ විශේෂිත සිද්ධියක් අධ්යයනය කළ යුතු අතර, ප්රතිකාර සඳහා තනි ප්රවේශයක් තෝරා ගැනීමට මනෝ විද්යාඥයකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.
ක්රීඩාව ඇබ්බැහි වීම ඉවත් කරගන්නා ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුර වන්නේ පුද්ගලයාගේ චින්තනය නැවත ස්ථාපිත කිරීමයි.
පාසැල් වයසේ සිටින දරුවෙක් පරිගණකයේ දී වැඩි කාලයක් ගත වන අතර, ඔබේ ප්රියතම සෙල්ලම් හෝ අන්තර්ජාලයට ප්රවේශ වීමක් නොමැති නම්, අවුල් සහගතව කටයුතු කරන විට, ක්රීඩාව රඳා පැවැත්ම සඳහා හේතු දැක්විය යුතු ය:
- සාර්ථක ලෙස ක්රියා කිරීමට නොහැකිවීම සහ සැබෑ තත්ත්වයන් තුළ තමන් අවබෝධය ලබා ගැනීමට;
- පවුල තුළ ස්ථාපිත රීති නොමැති අවස්ථාවලදී අධ්යාපනයේ පැහැර හැරීම;
- සූදුවේ නියුතු දෙමාපියන්ගේ හෝ මිතුරන්ගේ සූදුවේ නියැලීම;
- ජීවිතයේ වටිනාම වටිනාකම ලෙස මුදලට වැරදි සංකල්පයක් ලෙස;
- වාසනාව මත පමණක් රඳා සිටීමේ පුරුද්ද, සැබෑ ක්රියාකාරකම් සහ ක්රියාවන් මගින් සාර්ථකත්වය අත් කර ගැනීමට ඇති හැකියාව මත නොව.
සූදුවේ නියැලෙන වර්ග - සූදුවේ නියැලෙන වැඩිහිටියන් (රුවල්ට්, සූදු උපකරණ, ආදිය) සහ යෞවනයන්ගේ පරිගණක ක්රීඩා (මාර්ගගත ක්රීඩා, භූමිකම්පා ක්රීඩා) හෝ වොලිබෝල් යන්ත්ර සඳහා උද්යෝගය.
රෝග ලක්ෂණ ඇබ්බැහි වීමේ ලක්ෂණ පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ වේ:
- පුද්ගලයෙකුගේ ක්රීඩාව ක්රීඩාවක් සඳහා සකස් කරන විට ක්රීඩා ක්රියාකාරිත්වයේ අඛණ්ඩතාවය;
- තත්ත්වයට ප්රමාණවත් ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීමේ හැකියාව අහිමිවීම, ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් අධීක්ෂණය කිරීම සහ ඒවා තක්සේරු කිරීම;
- ආක්රමණශීලීත්වය වර්ධනය වන ක්රීඩාව රඳා පවතින රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස;
- නැවැත්වීම, නිරන්තර පාලක සංඛ්යාත හා කාලසීමාව සඳහා ඇති නොහැකියාව;
- ක්රීඩාව සඳහා මුදල් සොරකම් කිරීම.
මනෝවිද්යාඥයින්, ක්රීඩාව රඳා පැවැත්ම වැළැක්වීමේ උපායන් තෝරාගැනීම හෝ උග්ර ප්රශ්නයක් විසඳා ගැනීමේ ක්රමයක් පුද්ගලයෙකුගේ ඒත්තු ගැන්වීමෙහි නිරත වේ. ආන්තික ක්රම වලින් එක් අයෙකුගේ ක්රීඩා රඳා පවතී. පැරණි ස්ථාපනයන් මර්දනය කිරීම හා ඒවා නව දෘඪ තැටි වෙනුවට ඒවා වෙනුවට නවීකරණය කිරීමකි. එහෙත් ප්රධාන අවධානය යොමු කරන විශේෂඥයින් විසින් ක්රීඩාව තුළ උරහිස් තුලට තල්ලු කරමින්, ආවේග හඳුනා ගැනීම සහ පාලනය කිරීමට පුද්ගලයෙකුට උගන්වනු ඇත. සැලකිය යුතු ලෙස සැලකිය යුතු කොටසක් සූදුවේ නියැලු පවුල සහ සෙසු නෑදෑයින් සමඟ කටයුතු කරයි. ඔහු රැඳී නොසිටින ලෙස ජීවත් වීමට ඉගෙන ගත යුතු ප්රවේසම් පරිසරය බවට පත්වනු ඇත.