ඔබ කෙට්ටු කෙස් තිබේ නම්, සහ එය සමග කළ යුතු දේ ඔබ දන්නේ නැත - කලබල නොවන්න. තුනී හිසකෙස්, මෘදු, සුදුමැලි සහ නිතරම පාටද, වැනි හිසකෙස් ඇත. නිසි සැලකිල්ලෙන්, කෙට්ටු හිසකෙස් පහසුවෙන්ම ඔබේ අභිමානයෙන් සිදු විය හැකිය.
හොඳ කෙස් සඳහා ඩයට්
පළමු වරට සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම, ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට සංෙශෝධනය කළ යුතුය. ඝන, ලස්සන හිසකෙස් අවශ්ය වන ගැහැණු ළමයකුට විටමින් A අඩංගු ආහාර අනුභව කළ යුතුය: බිත්තර, චීස්, ගෘහ චීස්, අක්මාව.
තුනී හිසකෙස් ඉතා ඉක්මනින් වියළී ගොස් ඇති නිසා, එය හැකි තරම් හැකි පරිදි ඒවා සේදිය යුතුය. ඔබේ හිස සම්බාහනය කිරීමට සතියකට කිහිප වරක් ප්රයෝජනවත් වේ. විහාර කට්ටල වලින් ආරම්භ වන ඔබේ ඇඟිලි පෑඩ් සමග චලනය වන චලනය චලනය කරන්න. රුධිරය කෙස්වල පැල්ලම්වලට ඇලී සිටින අතර, ඒවා පිටතට නොයාමට ඉඩ නොදෙයි.
හිස කෙස් සඳහා මාස්ක්
එසේම, ස්වභාවික නිෂ්පාදන මත පදනම් වූ හිස කෙස් සඳහා ගෙදර හැදූ මාස්ක් නිපදවිය යුතුය.
- රයි පාන් මැස්සා. අපට අවශ්ය වන්නේ සැහැල්ලු රයි පාන් සහ ඛනිජ ජලය සමග ඛනිජ ජලය. පාන් කන්ටේනරයට වතුරේ ජලය පොඟවා ගත යුතුය. එවිට උණුසුම් පියන මත තබා විනාඩි 30 ක් බලා සිටින්න. පැය භාගයකින් පසු, ආවරණ සෝදා හා හිස කෙස් වියළීම. රොටි දුර්වල ලෙස සෝදා දමන්නේ නම්, වියළීමකින් පසුව, වියළි යාමෙන් පසු බඩගා නොයන්න, දරුවා හොඳින් හිසකෙස් මිරිකා ඇත. මෙම ආවරණය හිසකෙස් සවිමත් කර ස්වභාවික බැබළියක් ලබා දෙනු ඇත.
- යීස්ට්වලින් සෑදූ මුහුණු ගොඩක් උපකාරී වේ . 1 කුකුළු මස් කූරු, යීස්ට් හැදි 1 tablespoon, 1 භෝජන කාමරයේ බෝට්ටුව සහ බඩක් තෙල් සහ nettle කසාය 1 tablespoon. මේ සියල්ල මිශ්ර වී තිබේ. මෙම මාස්ක් හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, එය පරිපූර්ණ සහ එය පරිමාව ලබා දෙයි.
- ජෙලටින් මත පදනම් වූ තුනී හා දුර්වල කෙස් සඳහා මැල් 1 tablespoon ජෙලටින් හා උණු වතුරේ හැදි 3 හැදි ෂැම්පු සමග මිශ්ර කළ යුතු අතර හිසට අයදුම් කළ යුතුය. මේක හරිම පුදුමයි. හිසකෙස් විශාලයි.
- රතු ගම්මිරිස් මත පදනම් වූ මැස්සා. ඇපල් ගෙඩි දෙකකින් යුත් අඹරූ සහ රතු ගම්මිරිස් 1 tablespoon එකතු කරන ලද ටුනා දෙකක් විය යුතුය. පසුව හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කිරීම හා උණුසුම් තොප්පිය මත ය. 20-25 විනාඩි පසු, ආවරණ සෝදා. මෙම ආවරණ හිසකෙස් ව්යාප්තිය උත්තේජනය කරන අතර ඒවා විශිෂ්ටයි.
තුනී කෙස් සඳහා සැලකිලිමත් වන්න
මැස්සි, "නිතරම භාවිතා කිරීම සඳහා ෂැම්පු සේදීමෙන්" හා වඩාත් හොඳ කෙස් සඳහා ෂැම්පු විය යුතුය. එවැනි ෂැම්පු කොණ්ඩයට හිසකෙස් පරිමාව හිස් වන චිත්රපටයක් සමඟ කෙස් පිරවිය යුතුය.
හිසකෙස් මුලින්ම සෝදා පිරිසිදු කළ විට සේද හිසකෙස් සෝදා ගැනීම වඩා හොඳය. හිසකෙස් සෘජුවම සේදීමේ දී නැවත සේදීමේදී ඉවත් කරනු ලැබේ.
හිසකෙස් බරක් නිසා හිසකෙස් සඳහා බෙල්ලක් භාවිතා කිරීම සුදුසු නොවේ. හෝ ඉඟි මත එය පමණක් අදාළ කරන්න.
කොණ්ඩය මිරිකා ගැනීම සඳහා, ඔබට කෙස්ක් වැනි හොඳ කෙස් සඳහා ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය.
කෙස් හිසකෑමට කෙසේද?
හිසකෙස් වියළීම සඳහා සිහින් හිසකෙස් සෑදීම සඳහා හිස කෙස් වියළීම සඳහා පටු තුණ්ඩයක් යොදා ගනිමින් වර්ධනය වීමට අවශ්ය වේ. ස්ටයිල් කිරීම සඳහා ස්පේ්ර සහ මවුස් භාවිතා කරන්න. ඒවා සෘජුව ම මුල්වලට යොමු කළ යුතුය. හිසකෙස් හා ඉටිවලින් කොණ්ඩේ ගුරුත්වාකර්ෂණ බලය ලබා දීමෙන් ඒවා ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය වේ. පැසවීම සඳහා, මෘදු හිසකෙස්, හිසකෙස් ඔක්සිජන් භාවිතා කළ යුතුය, සෙ.මී. සිහින් හිසකෙස් තෙතමනය අතහැර දමා ඒවා කපා ගැනීමට පටන් ගනියි.
හිසකෙස් සඳහා කෙස් කුරුල්ලන්
හිසකෙස් සඳහා කෙස් කුරුල්ලන් ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතු ය. කෙටි සහ දිගු කොණ්ඩා කැපීම - එවැනි කෙස් සඳහා නොවේ. කප්පාදුවෙහි හොඳම ප්රභේදය වන්නේ "කැස්කැඩ්" ය. Multilevel කෙඳි හිසකට දෘශ්ය පරිමාව ලබා දෙයි. මොළොම්ක් අඳුරු පාට තීන්ත ආලේප නොකරන්න - මෙය දැනටමත් සිහින් හිසකෙස් ප්රමාණය අඩු කරයි. වර්ණ ගැන්වීම, වර්ණ හෝ වර්ණයෙන් ආලෝකය වර්ණවලින් සාදා ගැනීම වඩා හොඳය.
විටමයින් සහ සින්ක් මාස කිහිපයක්ම බොන්න. මතක තබා ගන්න, හිසකෙස් සෞඛ්යය සමස්තයක් ලෙස ශරීර සෞඛ්යය මත රඳා පවතී, ඒ නිසා කමක් හරි, කොණ්ඩය රැකබලා, ප්රතිඵල බොහෝ දුරට පැමිණෙන්නේ නැහැ.