සියලුම ෆ්රීටෙයෙස්ටර්ස් නැරඹීම සඳහා වීඩියෝ දර්ශන තෝරා නොගන්නා නිසා පාදය විඩාපත් නොවන අතර ස්කැට් කිරීම සැබෑ සතුටකි. විවිධ වර්ගවල ස්කීං වර්ග කීපයක්ම ඉහළින් ඇති අතර, ඒ නිසා පළමු වතාවේ සිට කදිම ප්රභේදයක් මිලදී ගැනීමට නොහැකිය. මෙම ක්රීඩා ඉන්වෙන්ටරිය ගැන ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?
ආරම්භකයින් සඳහා වීඩියෝ තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඕනෑම ආකාරයක ක්රීඩා කිරීම ආරම්භ කිරීම කිසි විටෙකත් පරක්කු නැත. රෝලර් ස්ලයිටින් යනු විශිෂ්ට විකල්පයකි. යහපත් වීඩියෝ දර්ශන තෝරා ගන්නේ කෙසේද? පළමු චාරිකාවන්ට වැටීම් සහ බරපතල තුවාල නොමැතිව ප්රතිකාර සඳහා
- ප්රමාණයෙන් සපත්තු මිලදී ගන්න. මේසයේ ක්රියාවලියේදී, ආරම්භකයේ අභ්යන්තර අවකාශය වැඩි විය හැක, නමුත් මෙම සුළු වෙනස වඩාත් ඝන ඇටයක් මඟින් වන්දි ලබා ගත හැකිය.
- උත්සාහ කිරීමට නිදහසේ කර ගැනීමට, කකුල 20 වන යුවල තුල සැපපහසු විය හැකිය.
- අලංකාර පෙනුම නිසා ඒවා මිලදී නොගන්න.
- සුප්රසිද්ධ සහ ඔප්පු කරන ලද නිෂ්පාදකයන්ට අවධානය යොමු කරන්න. චීන නොවන වෘත්තිකයන් මෙම ක්රීඩාව තුළ සාමාන්ය සංවර්ධනය ලබා නොදෙනු ඇත.
පළමුවන රෝලර් තෝරා ගන්නා ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු, උදාහරණයක් ලෙස සමහර පරාමිතීන්ගෙන් එකතු කිරීමට අවශ්යය. උදාහරණයක් ලෙස - කුඩා විෂ්කම්භයක් විය යුතු රෝදවල දෘඪතාවයි. රෝදයේ ඝනත්වය බලපෑම් කරයි:
- මාර්ගයේ ග්රහණය
- පැදීම
- රිය පැදවීමේ වේගය.
වැඩිහිටියෙකු සඳහා වීඩියෝ තෝරාගන්නේ කෙසේද?
පසුගිය දශක කිහිපය තුළ මෙම ක්රීඩාව වැඩිහිටියන් වැඩි වශයෙන් ජනප්රිය වී ඇත. මෙය ප්රසන්න, නමුත් ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව, වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සඳහා නිවැරදි වීඩියෝ දර්ශන තෝරා ගැනීමට දැන ගත යුතු ය. යාත්රා කිරීමේ ශෛලිය නිර්වචනය කිරීමෙන් පසු, ඔබට සාප්පුව වෙත ගොස්, අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න:
- සපත්තු හැඩය;
- ෙරෝද;
- ෙබයාරිං ගණන;
- තත්ත්ව රාමුව.
ඔබ මුදල් නාස්ති නොකෙරෙන අතරම ප්ලාස්ටික් පාටින් ඇති විකල්ප ප්රතික්ෂේප කරන්න. ඔවුන්ට අඩු මිලට ආකර්ෂණය කර ගත හැකි වුවද, ඔවුන් ගමන් කිරීමට පහසු සහ වේදනාකාරී වනු ඇත. අද්දැකීම් අඩු අයට විශාල රෝදයක් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳයි. ඔවුන් මාර්ගයේ වඩා හොඳ ග්රහනයක් ලබා දෙනු ඇත. උපක්රම ඉගෙන ගැනීමට ආශාවක් තිබේ නම්, කුඩා රෝද වඩාත් යෝග්ය වේ. වීඩියෝ නිවැරදිව තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමෙන් ඔබට ශරීරය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
වීඩියෝ අනුව වීඩියෝව තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
රෝලර්වල නිවැරදි ප්රමාණය තෝරාගැනීම ඉතා වැදගත්වේ. මෙම සාධකය 50% ක් විසින් ඩීසල් කිරීම සඳහා බලපාන බැවිනි. පාදයේ උපරිම විලයනය මුළු ශරීරයටම ධනාත්මක බලපෑමක් සහ මුලික මට්ටමේ සිදුවීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගැනීම සහතික කරනු ඇත. පළපුරුදු මලල ක්රීඩකයින්ගේ උපදෙස් වලට ඔබ සවන් දිය යුතුය.
- ගැලපෙන විට, ආරම්භය සම්පූර්ණයෙන්ම අරින්න.
- ඔබේ පාදය ඔබේ සපත්තු තැබීම, පසුපස රෝදය මත තැබිය යුතු අතර, විලුඹ කඩන්න. ඇඟිලි ඇඟිලිවලට ස්පර්ශ නම්, මෙය සුදුසු විකල්පයකි.
- ගබඩාව තුලට ගමන් කිරීමට සහ පාදවල සංවේදීතාවන්ට සවන් දෙන්න.
- ඉහළ තුනී ඇඟිල්ලකින් එය උත්සාහ කරන්න.
යෞවනයෙකු සඳහා වීඩියෝ තෝරාගන්නේ කෙසේද?
නව යොවුන් වියේදී, විවිධ ක්රීඩා වර්ග පුහුණු කිරීම සඳහා බොහෝ විට අදහස් දක්වනු ඇත. 80% ක කාලයක් තුළ එය දිගු කාලයක් ගත නොවනු ඇත. දරුවාට නිසි පරිදි සපත්තු කර ගත හැකි වන පරිදි කුමන වීඩියෝ දර්ශන තෝරා ගත යුතු අතර, ඔබේ මිල මුදල්වලට ඔබේ සාක්කුවට පහර නොදෙනු ඇත. ගැහැණු ළමුන්ගේ වයස අවුරුදු 14 ත් 15 ත් අතර වයස්වල වර්ධන වේගය අඩු වුවද, පිරිමි ළමයින් 18 දෙනෙකුට සමීප වන අතර අයවැය සුරැකීම සඳහා යතුරුපැදි රැගෙන යා යුතු ය.
ඔබ තෝරා ගැනීමට හා පළමුවෙන් අල්ලා ගැනීමට ඔබට කල නොහැකි ය. යෞවනයන් සඳහා, නීතිරීති අනුගමනය කරන්න:
- විෙශේෂිත කීඩා ෙම්ස්;
- ප්රමාණය හොඳ විය යුතුය, ඔබ "වර්ධනය වීමට" සපත්තු ලබා ගත නොහැකි;
- නිවැරදිව තදින් වැතිරීම;
- ක්රීඩා පාවහන් මිලදී ගැනීමෙන් පසුව, එය මහල් නිවාසයකදී රිය පැදවීම හා හුවමාරු කිරීම සඳහා වූ දුෂ්කරතාවයක් ඇතිවිය යුතුය. මෙම ගබඩාව ඇස්ෆල්ට් සමඟ සම්බන්ධ නොවූ ජෝඩු පිළිගනී.
දරුවෙකු සඳහා වීඩියෝ තෝරාගැනීම
සංඛ්යාලේඛන අනුව, රෝල ස්කී කිරීම පාපැදි පවා වඩා ආරක්ෂිත ක්රීඩාවක් ලෙස සැලකේ. එබැවින් බොහෝ දෙමව්පියන් තම මනාපය ලබා දෙයි. ළමයින් සඳහා වීඩියෝ තෝරාගැනීමේ ආකාරය සහ විශේෂිත සමාගම් තම මනාපයන් ලබා දීමට විශේෂඥයෝ දනිති.
- Powerslide - සැපපහසුව සහ ආරක්ෂාව;
- K2 - සුවපහසුව සහ මිල;
- ෆිල - මිල;
- සලමොන් - ජනප්රියත්වය;
- අවුල - ආරක්ෂාව.
මෙම නිෂ්පාදකයන්ට දැනටමත් හොඳ පැත්තක් වී ඇති අතර, තුවාල සිදුවීම් වලින් අමතර ආරක්ෂාවක් ලබා දී ඇත. ළමුන්ගේ ආකෘතිවලින් 50% ක් පමණ දිගු භාවිතය සඳහා ස්ලයිඩනය කර ඇත. දරුවෙකු තෝරා ගැනීම සඳහා කුමන ආකාරයේ වීඩියෝපට හා කුමන අවශ්යතා තිබිය යුතුද?
- පහසුව.
- කකුල ඉවත් කිරීම (වඩාත් දෘඪ).
- ස්ථායිතාව.
- බර ඉරියව්.
- රෝදවල විෂ්කම්භය.
දරුවා සඳහා වීඩියෝ වල ප්රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඉහත සඳහන් සියළු කොන්දේසි, ළමුන් සඳහා ක්ලිප් වර්ග ප්රමාණය තෝරා ගැනීමට සුදුසු වේ. ස්ලයිඩ ආකෘතියක් ගෙන යාමට ඔබට අවශ්ය නැති නම්, ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය:
- මෘදුභාවය;
- ප්රෝටෝන
- ආරක්ෂාව.