මැලේරියා යනු සත්වයන්ගේ මාංස පටක වලින් මුලින්ම ලබාගත් ස්වභාවික ද්රව්යයකි. පසුව අපගේ පේශිවල එය සතුව ඇත. කැටීන්හි කාර්යභාරය නම් මාංශ පේශි සංකෝචනය සඳහා ශක්තිය සැපයීමයි. එනම්, මාංශ පේශිවල ප්රධාන ඉන්ධන වන්නේ කැටීන් ය.
කැටීන් දෙන්නේ කුමක් ද?
ක්රමේටින් ගැන බොහෝ අය අසා ඇත, නමුත් ක්රෝටීනය අවශ්ය වන්නේ මන්දැයි ස්වල්ප දෙනෙක් පැහැදිලිව වටහා ගත හැකිය. ඖෂධ ගැනීම (ස්වභාවික, ඖෂධීය නොවන සහ BAD) නොවේ. එනම්, ශක්ති පුහුණුව දී ඔබට නැවත නැවත සිදු කළ හැකිය, සහ කාඩියෝ පුහුණු කිරීම සමඟ, ඔබේ ආතතිය වැඩි වනු ඇත. කැමැසීන් භාවිතා කිරීම අසාමාන්ය ආතතියේ මට්ටම අඩු වන අතර මාංශ පේශි තුල ලැක්ටික් අම්ල සමුච්චය කිරීම ප්රමාද කරයි. පුහුණු සැසි අතර ප්රකෘතිමත්වීමේ ක්රියාවලිය තීව්ර වන අතර, අවසානයේ දී ඔබ ශක්තිසම්පන්න, වඩා ස්ථීර වී ඇති අතර, සමහර විට, පේශි වඩාත් පොකුරක් පොම්ප කරන්න.
සිරුරේ බර අඞු කිරීමට
කැටීන් ශරීර ස්කන්ධය අහිමිවීම සඳහා හෝ බර තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ. මේදයේ දැවෙන විට ඩයට්ස් මාංශ පේෂී වල පටලැවීමට අවදානමක් ඇත. කැටීන්හි පෝෂ්ය පදාර්ථ පෝෂ්ය පදාර්ථ පෝෂණය කිරීම හා පෝෂණය කිරීම, මාංශ පේශි වැඩි කිරීම සඳහා පුහුණුව සඳහා අමතර ශක්තියක් ලබා දෙනු ඇත.
නිර්මාංශත්වය
ක්රයිසීන් යනු සත්ව සල්ෆියුරික් ද්රව්යයක් වන බැවින්, ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි තුළ ක්රයිසීන් නොමැතිවම රක්තහීනතාවය ඇති විය හැකිය. එය නිර්මාංශ ධර්මයේ පෝෂණය නොමැතිකම නිසා සහ ශක්තියේ පරිහානියකි. මේ අවස්ථාවේදී, ක්රෝසීන් සමග පෝෂණීය අතිරේකයක් පිටතට යනු ඇත.
ලිංගික කාරණා
ස්ත්රීන් සඳහා කැමැසීන් ගැනීමේ ප්රතිවිපාක පිළිබඳ ජනප්රවාද රැසක් පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, 1992 දී විද්යාඥයින් විසින් නිර්වචනය කරන ලද්දේ ක්රමාංකනය ස්ත්රීන්ට මෙන්ම පුරුෂයන්ටද ක්රියා කරන බවයි. කෙසේවෙතත්, මිනිසුන්ගෙන් 20-30% ක් කැමැටීන් වලට අසංවේදී වන අතර ඒ නිසා කිසිදු බලපෑමක් සිදු නොවේ.
ගැහැනුන්ගේ බිය නිසා හදිසියේ මස් බඩේ කසළක් බවට පත් වේ. නමුත් කැටීන් - එය හෝමෝනයක් නොවේ, ස්ටෙරොයිඩ් නොව ඖෂධයකි. මේ ආකාරයෙන් ඔබේ ශරීරය වෙනස් කළ නොහැක. ක්රියේලින් යනු පුහුණු ක්රියාවලියක සහායකයා පමණක්ය.