විෂයය පිළිබඳ යම් දැනුමක් තිබිය හැකි අවම වශයෙන් ඔහුගේ මොළයට ගැලපෙන අසාර්ථක උත්සාහයන් සම්බන්ධයෙන් විභාගයට පෙර රාත්රියට පිස්සු මතක තබා නොගන්නේ කවුද? බොහෝ තොරතුරු ඉක්මනින් මතක තබා ගත හැකි ආකාරය දැන ගැනීමෙන් මහත් උපකාරයක් විය හැකිය. කෙසේවෙතත්, ඔබේ මතකයේ හොඳ උරුමයක් බොහෝ ජීවිතවලදී ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
බොහෝ තොරතුරු මතක තබා ගන්නේ කෙසේද?
- යමක් ඉගෙන ගැනීමට අප උත්සාහ කරනවා, අපි නිතරම අපටම කියා සිටින්නේ: "එය ඉතාම කල්පනාකාරී, කනගාටුදායක හා කිසිවකුට අවශ්ය නැත." මෙම ප්රවිෂ්ටය මගින් අපගේ මොළය නව තොරතුරු පිළිගැනීමට අකමැති වීම පුදුමයක් නොවේ. එමනිසා, ඔබ මුලින්ම ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන සියලු දත්ත ඔබට අතිශයින්ම අවශ්ය බව ඔබම ඒත්තු ගැන්විය යුතුය.
- වචනවල අසම්බන්ධිත වචන ලෙස පෙනී සිටින විට විශාල තොරතුරු ප්රමාණයක් මතක තබා ගැනීම කොතරම් අපහසුද! නමුත් ඔබ මුලින්ම තේරුම් ගත්තා නම්, ඒවා ඉගෙන ගැනීමට පහසු වනු ඇත.
- අවිධිමත් ලෙස අවිධිමත් තොරතුරු එතරම් පොදු නොවේ, එම නිසා ද්රව්යයේ මූලයන් තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වන මූලික සංකල්ප කිහිපයක් මතක තබා ගන්න. මෙය තර්කානුකූල පරාවර්තනය තුළින් අමතක වූ අවස්ථාවන් නැවත ලබා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත.
- ඔබ දන්නා පරිදි, බොහෝ තොරතුරු මතක තබා ගැනීම "නැවුම්" හිස මත ගොඩක් පහසු වන අතර, විඩාවට පත්කිරීමට ඔබ ඔබව මැඩපවත්වා, ද්රව්ය මත අවධානය යොමු කිරීම වළක්වා ගැනීම. ඒත් උදේට කිසිවක් ඉගෙන ගන්න එපා. එක් එක් පුද්ගලයාට ඉගෙන ගැනීමට හොඳම කාලය ලබා දී ඇති බව විද්යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. නව තොරතුරු වඩාත් හොඳින් ජීර්ණය කළ විට සොයාගෙන ඇති අතර බොහෝ විට මෙය භාවිතා වේ.
- එක් අවස්ථාවකදී සෑම දෙයක්ම මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න, එය වැඩමුර කීපයක් කඩා දැමීම වඩා හොඳය. උගන්වන්න, විවේක ගන්න, නැවත කරන්න. ඒ නිසා ද්රව්යය හිස තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම පදිංචි නොවේ.
- තොරතුරු විශාල ප්රමාණයක් මතක තබා ගන්නේ කෙසේද? ඇඳට යන්න. කාරණය නම්, තොරතුරු ගබඩා කිරීම පමණක් නොව, මුල් නාමාවලියේ මුල් ස්ථානවල තබා ඇති මානව මතකයේ ඇති හැකියාවයි. එහෙත් මෙම හැකියාව නින්දේ දී මෙම හැකියාව සක්රිය වේ. එබැවින් අපගේ මතකයට දත්ත විශාල ප්රමාණයක් පැටවීමට අවශ්ය නම් අපට විවේක අවශ්යයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය නිදා ගැනීමට පෙර යමක් උගන්වනු ලැබුවහොත් මෙය ක්රියාත්මක වනු ඇත.
- සමහර අවස්ථාවලදී අවධානය හා මතකයන් සමඟ විශේෂ ගැටළු නොමැත. නමුත් එය බොහෝ විට වඩා වැඩි විස්තර රඳවා තබා ගැනීමට කැමතියි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ සංග්රහ කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ ඉගෙන ගත යුතු සෑම මොහොත සඳහා රූප නිර්මාණය. වැඩි විස්තර මතක තබා ගැනීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් "ෂර්ලොක්" මාලාවෙහි විස්තර කර ඇත. එහි සාරය වන්නේ ඔබේම මතක මතකය (නිවස, කාමර, බලකොටුව) නිර්මාණය කිරීමයි. එවිට මෙම සංසිද්ධිය මිනිසුන් හා වස්තූන්ගෙන් පිරී ඇත. නිදසුනක් ලෙස, ඔබ ඔබේ මතක මාලයේ දැකිය හැකිය
කෝපි කෝප්පයක් , එය ඔබට සුවඳ දැනෙනවා හා මෙම පානයට සම්බන්ධ සෑම දෙයක්ම මතක තබාගන්න - එය වර්ග ආහාර වර්ග, ආහාර පිසීමේ ක්රම, මෙම පරිසරයට ආදරය කරන ඔබේ පරිසරය ජනතාව. අපේ අශෝභනතාවය අවම වශයෙන් වරක් අපි ඇසූ හෝ ඇසූ සෑම දෙයක්ම කල් දමා ඇත, අවශ්ය තොරතුරු සොයාගත හැකි දීප්තිමත් ලේබලයක් නිර්මාණය කිරීමට පමණක් අවශ්ය වේ.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, විශාල තොරතුරු ප්රමාණයක් මතක තබා ගැනීම එතරම් අපහසු නැත, ප්රධාන වශයෙන් එය පුහුණු කිරීමට සහ වෙහෙස නොබලා පුහුණු කිරීමට. කාලයත් සමඟම ක්රියාවලිය ස්වයංක්රීයව ලබා ගත හැකි අතර නව දත්ත කඳු ඔබට ඔබව අවුල් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.