එම මාසික ආදායම තමන් ගැනම ප්රීතියෙන් නොසිටි නිසා, ඔවුන් වැදගත් සිදුවීමක ඉර මුදුන්පෙති. තවද, කිරීමට හෝ කිරීමට සිදු කිරීමට, කෙළින් සිටගෙන සිටීමට බියෙන් වාඩි වී සිටීමට ද? එවැනි අපේක්ෂාවක් කෙරෙහි කිසිම කාන්තාවක් ආකර්ෂණය කර නොගනී, ප්රශ්නය පැනනඟන්නේ එබැවිනි: කලින් ඔබ මාසිකව ඇමතීම සහ ඔවුන් කළ යුතු "නියමිත වේලාවට" කුමක් කළ යුතුද?
මගේ කාලය ලබා ගැනීමට මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?
නිදහසේ ගැබ්ගැනීමේ අවදානම සහ එය මේ ආකාරයෙන් මකා දැමීමට ඇති ආශාව නිසා, "මාසිකව යන්න කිරීමට" කුමක් කළ යුතුද යන ප්රශ්නයට පිළිතුරක් අවශ්ය වන්නේ නම්, පහත දැක්වෙන ක්රමයන් ක්රියා නොකරනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය, ගෙදර අත්හදා බැලීමට නොවේ. ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසනු ලැබුවහොත්, කලින් ඔප් වීම ඔසවා තැබීමට සහ එය අනාගතයේ නිවාඩු හෝ සැළකිය යුතු සිදුවීමක් සමග එය පැහැදිලි කරන්න. වෛද්යවරයා ඔබට යහපතක් කියා නොදෙනු ඇත. ශරීරයේ එවැනි ප්රචණ්ඩත්වය ගැන අවසන් වදන් නොකියන්නේ නම් හොඳයි. ඔව්, ඔසප්වීම් ඇතිවන ඖෂධ පවතිනවා, නමුත් ඔවුන් හෝමෝන පසුබිම වෙනස් වන අතර එය විහිළුව නරක ය. ඖෂධවලට අමතරව, ඔසප් වීම නිසා ජනප්රිය පිළිවෙත් ද ඇත, නමුත් ඒවා අශෝභන නොවන අතර, එබැවින් හදිසි අවස්ථාවකදී පමණක් ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ නොකරනු ඇත. එවන් තත්වයන් නිසා කඩාකප්පල්කාරී නිවාඩු, සැබවින්ම, ගණනය නොකරයි. එහෙත්, සියලු අනතුරු ඇඟවීම් තිබියදීත්, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය ඇතිවීම හා ජනප්රිය ක්රම භාවිතා කරන ඖෂධ ගැනීම සම්බන්ධයෙන් තවමත් තීරණය කරයි.
මාසිකව සිදුවන ජනප්රිය ක්රම
පිරිමි ළමයින් කලින් කලට යන්නට කළ යුත්තේ කුමක්ද යන්න ගැන සිතා බැලීම, කාන්තාවන්ට ඇතිවන හානිය ගැන ඔවුන් අමතක කරන බව මෙම අදහසින් පිරී ඇත. එබැවින් ඔබ එය සැබැවින්ම අවශ්යදැයි කීප වරක් සිතා බලා සිතන්න. නැතිවූ චක්රය යළි පිහිටුවීම පහසු නැත.
1. මුත්රා ඖෂධ පසුකාලීනව සිදු කරන වඩාත් සුලභතම ක්රමයක් වනුයේ මුඛ් ප්රතිසන්ධාන භාර ගැනීම අත්හිටුවීමයි. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔසප් වීමේ ආරම්භය පටන් ගත හැකි නමුත්, එවැනි ප්රවේසමයක් පවත්වාගෙන යාම වඩා හොඳය.
2. සමහර ගැහැණු අයගේ ඇස්කොරිබික් මසකට පෙර පැමිණ තිබේ. බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සහ රාත්රී භාගයේ පාද 2 ග්රෑම් ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. එහෙත්, ඇසිඩ් ශරීරයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති නොවන බව මතක තබා ගත යුතු අතර, මෙම ප්රමාණයට ආමාශය මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති විය හැකිය.
3. ඔසප් වීම ඔසප් වීමට හේතුව කුමක්ද? මාසිකව සිදු කරන වඩාත් සුලභ ක්රම බොයි කොළ හෝ parsley භාවිතා කරයි:
- ලෝරල් කොළ තේ ලෙස හැළිය යුතුය (තාපාංකය වතුර වීදුරුවක් සඳහා කොළ 3 ක්) සහ මෙම සුප් හොද්ද 3 කෝප්ප දිනකට පානය කළ යුතුය. බොන්න ඉතා ශක්තිමත් සුප් හොද්ද අවදානම්, ඒ නිසා එය ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ;
- අනෙක් අතට parsley ක කසාය ඔසප් වීම සඳහා ආරක්ෂිතම ක්රමය වේ. දිනකට දෙවරක් ½ ක කුසලාන සඳහා සැලසුම් කළ මාසික දින 3-4 කට පෙර එය ගන්න. ඩිල් සමග විශාල ප්රමාණයක් පැරිලියක් තිබේ නම්, මාසිකව ද කලින් හැඳින්විය හැක, සාමාන්යයෙන් එය වැඩිවන දින 2 කින් පසුව සිදු වේ.
- දුම්බර ඔෙරගනයෝ සමඟ මාසිකව මාසිකව ඇතිවන ක්රමයක් ඇත. ඔබ ඖෂධයේ මෙම ඖෂධ පැළෑටි සමග සූදානම් සූදානම් සාස් මිලදී ගත හැකිය, කසාය කසාය සහ තේ ලෙස තේ පානය සූදානම් කරන්න;
- බොහෝ විට ඔබ මාසිකව ටැන්සී, wormwood හෝ nettles සඳහා භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ ලබා ගත හැක. පළමුවන ශාක සියල්ලම වෘත්තිකයන් විසින් භාවිතා කළ නොහැකිය. - සාන්ද්රණය පිළිබඳ දෝෂයක් තිබේ නම්, විෂයක් සිදුවනු ඇත. දිගුකාලීන භාවිතය භයානක වන නිසා රුධිරය ගොරෝසු වීම සඳහා එය භාවිතා නොකළ යුතු ය.
4. අයඩීන් සමඟ කාලය ගන්නේ කෙසේද? නිතරම ලුණු සහ අයඩීන් සමඟ උණුසුම් ස්නානය කිරීම නිර්දේශ කිරීම සඳහා මාසිකව අමතන්න. නමුත් මෙම ක්රමයේ කාර්යක්ෂමතාවය තහවුරු කර නොමැති අතර, එවැනි බාත් අමතරව හෘදයේ හා රුධිර වාහිනී සමග ගැටලු නොතිබූ අය සඳහා පමණක් ලබා දිය හැකිය.