මලල කී්රඩකයන්ට තහනම් කිරීම - මත්ද්රව්ය තහනම් සහ බලය ලබා දීම

බොහෝ දෙනෙක් ඔවුන්ගේ පදක්කම් හා තනතුරු අහිමි කර ගත්හ. මේ වන තුරු, මත්පැන් භාවිත කිරීමට හැකි ද යන්න පිළිබඳ ප්රධාන විශේෂඥයින් අතර බොහෝ ප්රශ්න සහ සැකයන් ඇත. මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා එය කුමක්ද සහ එය භාවිතා කරන්නේ මන්දැයි සොයා බැලිය යුතුය.

මාත්රණය කිරීම - එය කුමක්ද?

මත්පැන් ගැනීම - ස්වභාවික හෝ කෘතිම සම්භවයක් ඇති තහනම් ද්රව්යයන් භාවිතය, ක්රීඩාව තුළ හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ඖෂධ පැළෑටි භාවිතය අවශෝෂණය හා ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය තාවකාලික වැඩිවීමක් ප්රෝටීන සංස්ලේෂණය නිසා මාංශ පේශි වැඩි කරයි. එවැනි ඖෂධ ලෝක විරෝධී උත්තේජක නියෝජිතායතන විශේෂ ලැයිස්තුවේ ලැයිස්තුගත කර ඇත. ඔවුන්ගේ භාවිතය අහිතකර අතුරු ආබාධවලට තුඩු දෙන අතර මිනිස් සෞඛ්යයට හානි කරයි.

මාත්රාව වැඩ කරන්නේ කෙසේද?

අනගාරික ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන වඩාත් ජනප්රිය වර්ගයකි. එවැනි මාත්රණ ඖෂධ ​​ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් අඩංගු වේ. විශ්ලේෂණය උපකාරයෙන්, ශාරීරික ශක්තිය වැඩි වීම, මාංශ පේශි පරිමාව සහ විඳදරාගැනීම සිදු වේ. ඖෂධ භාවිතයෙන් නිශ්චිත ශක්තීන් උපයෝගී කරගත් පසු, නව බලයක් සමඟින් මිනිස් සිරුර නව මට්ටමකට ගෙන ඒමට හැකිය.

ක්රීඩාවේදී මත්ද්රව්ය ගැනීම - "සඳහා" හා "එරෙහිව"

මලල ක්රීඩකයා වැදගත් සාධකයක් වන අතර, ඔහු දැඩි පුහුණුවක් ඇතිව ලබා ගත හැකිය. එබැවින් ඉහළ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා බොහෝවිට යොදා ගත හැකි සෑම ක්රමයක්ම යොදා ගනී. සෞඛ්යය සුරක්ෂිත කිරීම සඳහා ක්රීඩකයින්ට කුහක ලෙස ප්රකාශ කිරීම වරදක් වනු ඇත. ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වයේ ශක්යතාවන් විශාල වශයෙන් භෞතික ක්රියාකාරිත්වය පවත්වා ගෙන යාම සඳහා ක්රීඩා ක්රීඩකයාට පමණක් ක්රීඩා doping හැකියාව ලබා දෙයි.

නාශක භාවිතා කළ හැකි ද යන්න පිළිබඳ විද්වතුන්ගේ අදහස් විසුරුවා හරිනු ලැබේ. කතා කළ විද්යාඥයින් පවසන්නේ:

1. මත්පැන් භාවිතය සඳහා අවසරය ක්රීඩාව සුරක්ෂිත කරනු ඇත, ආරක්ෂිත සහ වඩාත් ඵලදායී ඖෂධ සංවර්ධනය කිරීමට ඇති ආශාව ඇත.
2. මත්පැන් නීතිගත කිරීම නීති විරෝධී මත්ද්රව්ය වැළැක්වීම හා ක්රීඩකයන්ට හානි කිරීම වැළැක්වීමට උපකාරි වේ.

එයට විරෝධය දැක්වූ විද්යාඥයින් පවසන්නේ:

1. නූතන ඔලිම්පික් ක්රීඩකයන්ට විනෝද වීමට අවසර දිය හැකිය. ශුද්ධ කී්රඩිකාවන් එය පිළිගැනීමට ද හේතු වන අතර ක්රීඩාවෙහි අවංකත්වය කඩා වැටෙනු ඇත.
2. ආබාධිත ක්රීඩකයන්ට දැඩි අවදානමක් ඇත: හෘද චිකිත්සක රෝග, අධි කොලෙස්ටරෝල් , මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම, බරපතල අක්මා හානි, ලිංගික වෙනස්වීම්, ආක්රමනශීලීත්වය.
3. මත්පැන් ගැනීම ක්රීඩාව ආකර්ෂණීය නොවන අතර, වෙනත් ඕනෑම වාණිජ කටයුතුවලට වඩා වෙනස් නොවේ.
4. මත්පැන් භාවිතය වංක ක්රීඩාවකට යොමු කරයි. මලල ක්රීඩකයින් අතර සමානාත්මතාව පිළිබඳ සංකල්පය උල්ලංඝනය කරයි. මෙම නඩුවේ සාර්ථකත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් නොව, සිරුරේ රසායනික ප්රතික්රියාව මගින් ද්රව්යය වෙත යොමු කිරීමෙනි.

මාත්රණ වර්ග

ක්රීඩාවලදී පහත සඳහන් ආකාරයේ මාත්රයක් තිබේ.

1. උත්ප්රාසජනක . ඔවුන් කාර්යක්ෂමතාව, රුධිර පීඩනය, හෘද ක්රියාකාරිත්වය, උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය වැඩි කිරීමට දායක වේ.
2. රස කාරක ඔවුන් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට බලපාන අතර වේදනාව ඉහළ නංවාගෙන ඇති අතර, කම්පනයට පත් ක්රීඩකයන්ට එහි බරපතලකම තේරුම් ගැනීමට නොහැකි වී ඇත. මෙය තවත් වැඩි හානියක් සිදු කරයි.
3. බීටා-බ්ලොක්කාරයන් . හෘදයේ සංකෝචන සංඛ්යාතය අඩු කිරීමට උපකාරි වන අතර, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය අවම කිරීම, සම්බන්ධීකරණය වැඩිදියුණු කිරීම, බරපතල කායික ක්රියාකාරකම් සඳහා අවශ්ය නොවන අවස්ථාවන් භාවිතා කරනු ලැබේ.
4. සයියරස් . බර අඩු කර ගැනීමට උදව් වන්න. මෙවැනි ඖෂධ මාංශපේශී සහන හා වැඩිදියුණු කළ හැකි ඖෂධවලින් ඉවත් කිරීමට ඉක්මන් පියවර ගැනීම සඳහා ගනු ලැබේ.
5. එරිත්රොපොයටින් ඉවසීම වැඩි දියුණු කරයි.
6. වර්ධක හෝර්මෝනයක් මාංශ පේශිවල වේගවත් වර්ධනය, මේද තට්ටුව අඩු කිරීම, තුවාලවල වේගවත් කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීම.
7. ඉන්සියුලින් . බලශක්ති ක්රීඩා වල භාවිතා වේ.
8. ඇනලොලික් ස්ටෙරොයිඩ් මසකට මාංශ පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණය කිලෝග්රෑම් දහයක් දක්වා වර්ධනය කිරීමට උපකාර වන අතර ශක්තිය, ඉවසීම, ඵලදායිතාව, මේද තැන්පත් වීම අඩු වේ.
9. ජාන ඩිපින් . මෙය අත්යාවශ්ය ජානමය ද්රව්ය හෝ සෛල ක්රීඩකයාගේ ශරීරයට මාරු කිරීමයි. එවකට සිටි අනෙකුත් ඖෂධ වලට වඩා බොහෝ වාරයක් බලවත් විය.

මලල කී්රඩකයන්ට ඩොපින්

ක්රීඩාවෙහි යෙදීමේදී සෝවියට් සමූහාන්ඩුවේ කාලය දක්වා දිව යයි. එම කාලයේ දී වෛද්යවරු ක්රීඩකයන්ගේ ශාරීරික ඉවසීම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සියලු ආකාර ඖෂධ සෑදුවා. ක්රමක්රමයෙන් ජනප්රිය බෙහෙත් ලැයිස්තුවක් සාදයි:

1. එරිත්රොපොයින්ටින් ක්රීඩකයන් සඳහා තහනම් උරා ගැනීමක් වේ.
2. ටොස්ටොසොලේන්, ස්ටැනෝසොලෝල්, නන්ඩ්රොලේන්, මෙතේන්ලෝලෝන් ආකෘතියේ ඇනොබලික් ස්ටෙරොයිඩ්.
3. රුධිර පාරවිලනය - ස්වයං පාලනයක් හා රුධිර පාරවිලයනය.
4. කොකේන්, ඉෆෙඩ්රීන්, ඉස්තාසි, ආර්පෙටයින් ආකෘතිවල ඇතිවන උත්ප්රේරක.

මොළයට ප්රතිකාර කිරීම

චෙස් සෙල්ලම් ක්රීඩකයන් සඳහා වන ඩයිපයිටිස් යනු මොළය ක්රියාකාරීත්වය, මානසික ක්රියාකාරිත්වය, සමාකෘති සහ නොොටොට්රොපීස් වැඩිදියුණු කරන ඖෂධවලින් නියෝජනය වේ. දිගුකාලීන උත්තේජකයක් සඳහා අන්යෝන්ය බලපෑමක් ඇත. පළමු හා දෙවන සිද්ධීන්හි ඖෂධ වලට දායක වන්නේ:

• මොළයේ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම;
• මොළයේ සෛල පෝෂණ ගුණය වැඩි දියුණු කිරීම
• ඔක්සිජන් සාගින්න ඉවත් කිරීම;
• සංජානන ශක්තිය වැඩිදියුණු කිරීම;
• මතකය, අවධානය.

විඳදරාගැනීම සඳහා ඩොප් කිරීම

රසායනික හෝ ස්වාභාවික මාත්රණය කිරීම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා උපකාරී වේ. රසායනික මාත්රණය කිරීම සඳහා රසායනික මාත්රණ යොදාගන්නා රසකාරක, වර්ධක හෝර්මෝන, ඩයුරැටික සහ ඇනොබලික් ඖෂධ වර්ග භාවිතා කරයි. ස්වභාවික සංරචක බීට්, මොලූස්ක්ස්, ලුසෙයිම්, ශාන්ත ජෝන් වෝට් විසින් නිරූපණය කරනු ලැබේ. මෙම එක් එක් මාධ්යයන් දායක වේ:

• විඳදරාගැනීම සහ ක්රියාකාරී හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම;
• විඩාවට පත් වීම;
• තානය වැඩි කිරීම
• පේශි පටක වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම;
• දියර පිටතට ගැනීම.

මාංශ පේශී ගොඩනැගීම සඳහා මාත්රණය කිරීම

මාංශ පේශි ශක්තිය ගොඩනගාගනිති. කාය වර්ධන ද්රව්යවල ඖෂධීය මාත්රණය පහත දැක්වෙන ඖෂධ මගින් දැක්වේ.

1. හයිපොක්සෙන්, 15% කින් ශරීරයේ ස්ථුලතාවය වැඩි කරයි, හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාවය ඉවත් කරයි, රුධිරයේ ඔක්සිජන් භාවිතය වැඩි දියුණු කිරීම, හෘද වාහිනී පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇත, එය හෘදය සඳහා වන මාත්රයක් වර්ගයකි.
2. පෙන්ටොසිස්ෆිලයින්, රුධිරයේ දුස්ස්රාවීතාව අඩු කරයි. හෘද වාහිනී රෝග සහ අධි රුධිර පීඩනය සම්බන්ධ කර ඇත. මත්ද්රව්ය බෙහෙත් වට්ටෝරුව මගින් නිකුත් කෙරේ.
3. Schisandra, මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ තානය වැඩි දියුණු කරයි, ජීර්ණය සහ නින්ද තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
4. පොටෑසියම් ඕරෝට්රේ ප්රෝටීන අණු සෑදීම සඳහා මැදිහත් වන අතර පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා උපකාර කරයි.

ශක්තිය ලබා ගැනීම

උසස් ක්රීඩා ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ශාරීරික ශක්තියයි. මේ සඳහා මලල කී්රඩකයන්ට උපකාරක ඖෂධ භාවිතා කරයි:

1. Actoprotectant, ස්ථායීතාව වැඩි කරයි, ස්නායු පද්ධතියට, කායික ශ්වසන පද්ධතියේ සහ මාංශ පේෂී පටක කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත.
2. ඇමයිනෝ අම්ල ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණය සඳහා උපකාර කරයි.
3. "ශාඛා දාමය ඇමයිනෝ අම්ල". මාංශ පේශිවල ඇති ග්ලයිසෙනන් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා 10% කින් පමණ වැඩිවීම මඟින් මාත්රණය කිරීමෙහි ඇති බලපෑම වන්නේ මාත්රණය කිරීමයි.
4. L-කැරෙනයිටින් දිගුකාලීනව වැඩි වීම, විඩාව, වේදනාව, අධික තෙල ගිනියි.
5. මීතයිනින්, ශාරීරිකව විඳදරාගැනීම , ශරීරය විජලනය කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නැත.

මාත්රණය කිරීම හානිකරද?

මත්ද්රව්ය භාවිතයට බලපෑම් කිරීම, ආක්රමණශීලී ක්රියාකාරීත්වය, ජයග්රහණය සඳහා පිපාසයක් සහ ඉලක්කයන් සපුරා ගැනීම සඳහා බලපායි. නමුත් ඇබ්බැහි ඖෂධ පිරිමි හෝමෝන වලින් ව්යුත්පන්න වී ඇති නිසා, ඔවුන් පිරිමි ලිංගික හැඩයේ අවශෝෂක පද්ධතිය මර්දනය කරයි.

• පරීක්ෂණ, ඔවුන්ගේ හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය අඩු කිරීම;
• සම්පූර්ණ අසනීප තත්ත්වයන් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව අඩු කිරීම
• ශරීරයේ සෛල තැන්පත් කිරීම, කාන්තා ශරීරයේ ගති ලක්ෂණ;
• මස්කාර් ග්රන්ථි වැඩි වීම.

ගැහැණු හිසකෙස් හා හිසකෙස් වලට හිසකෙස් ඇතිවීම හිස මත සිදු වේ. හිසකෙස්, පෙනුම, පෙනීම, ශබ්දය, ශබ්දය, රළු වීම, ඔසප් වීම, ගර්භාෂය අස්ථිර වීම, ස්රාවය වන ග්රන්ථි හා ප්රජනන ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වේ. පුරුෂයින් හා කාන්තාවන්ට මාත්රණය කිරීමෙහි ඇති හානිය, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම, රුධිර නාලවල පෙනුම, හෘද රෝග, අක්මාවේ හානිය වර්ධනය වීමයි.

ඩොප් එකක් හදන්නේ කොහොමද?

ඔබට අතිරේක වියදම්වලින් තොරව ගෙදරට යාමට අවශ්ය නම්, පහත සඳහන් වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය:

1. බලශක්ති පානය. එය ශබ්ද නගා උත්තේජනය කරයි. ජලය ලීටර් 200 ක තේ පැකට් තුනක් ජල බිංදු ජලය උණු කිරීම. මිනිත්තු දහයකට පසු, ලීටරයක ප්ලාස්ටික් තට්ටුව විසුරුවා හැර, ඉතිරි සීතල වතුර පුරවන්න. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ඩැග් 20 ක්, ශ්ලීක්, ශීතකරණය තුළ ස්ථානය එකතු කරන්න. සෑම ව්යායාමයකදීම, කුඩා කොටස්වලින් බොන්න.
2. කැෆේන් නොමැතිව බොන්න. බෝතලය ගෙන එය ඛනිජ ජලය ලීටර් භාගයක් වත් කර මී පැණි හැඳි කිහිපයකින් විසුරුවා, එක් ලෙමන් යුෂ ඔක්සිජන් අම්ලය 0.15-0.30 ග්රෑම්, ඇඩියොජන් ඇල්කොහොල් ඇල්කොහොල් ටින්ක්ටර 10-20 ක් දියකරන්න. එවන් පානයක් ශක්තියෙන් පිරී ඉතිරී යනු ඇත, අමතර උත්තේජනය සහ අභිප්රේරණය කිරීම.

මත්ද්රව්ය ගැනීම - රසවත් තොරතුරු

1960 දී ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙල අතරතුර එය මත්ද්රව්ය ජාවාරම පිලිබඳව පළ වූ ප්රථම අවස්ථාව මෙය විය. නීති විරෝධී ඖෂධ භාවිතය නූතන ක්රීඩාවේ වැදගත්ම ප්රශ්නයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර එය ඉතා රසවත් තොරතුරු ඇතුළත් වේ:

1. සැහැල්ලු පන්දු තරඟාවලියේ දී මලල කී්රඩකයන් විසින් මෙහෙයුම්වලදී ශල්ය වෛද්යවරුන් ලෙස ඖෂධ ගෙන යනු ලබයි.
2. ස්ත්රී මලල කී්රඩකයන් සඳහා මාත්රණ පාලනය අනිවාර්ය කරන විට ගර්භණී පරීක්ෂණයක් ලෙස සැලකේ. මෙම තත්ත්වය යම් ශාරීරික හැකියාවන් වැඩිදියුණු කළ හැකි බව විද්යාඥයින් ඉගෙන ගත් නිසාය.
3. පසුගිය ශතවර්ෂයේ 1990 ගණන්වලදී විද්යාඥයන් ක්රීඩකයන්ගේ රුධිරය, ඒවායේ හිඳගෙන සිටි අතර පසුව තරගය අවසන් වීමට නියමිතව තිබිණි. මෙය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට දායක විය. ඒ සමගම, තහනම් කළ සූදානම පිලිබඳව කිසිවෙකු හඳුනා ගත නොහැකි විය.
4. විසිවෙනි ශතවර්ෂයේ අවසානයේ දී, බර ලයිෆ් වර්ගයේ සියලුම මලල ක්රීඩකයින් ලෙඩින් ඖෂධ භාවිතයෙන් ජය ගත් බව ඔප්පු විය.

ක්රීඩකයන් මත්පැන් ගැනීමෙන් අල්ලාගත්තේය

ලෝක ක්රීඩා ඉතිහාසය මතකයට නැංවූ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් විසින් සිහිපත් කර ඇත:

1. බෙන් ජොන්සන් . ඔලිම්පික් තරඟාවලියේ 1984 දී ඔලිම්පික් පදක්කම් ලාභී කැනේඩියානු ස්ප්රින්ටර් තත්පර දහයකටත් වඩා අඩි මීටර් සියයක සීමාව ඉක්මවා යමින් ලෝක වාර්තාව බිඳී ගියේය. 1988 දී ඔහු ජීවිතයට නුසුදුස්සෙක් විය.
2. ලාන්ස් ආම්ස්ට්රෝං , පිළිකා සමඟ දිගුකාලීන හා දැඩි සටනකින් පසුව "Tour de France" පාපැදි තරඟයකදී සත් වරක් ශූරයා බවට පත්විය. 2012 දී ඔහු ජීවිතාන්තය දක්වාම වරදකරු කොට අහිමි විය. ජයග්රාහකයාට ත්යාගය සියලු දෙනාටම ආපසු ලැබීමට බල කෙරුණි. එහෙත් එය පවා පුරාවෘත්තයක් වීමෙන් එය වැළැක්වූයේ නැත.
3. ඊගෝර් ටිටොව් . රුසියානු පාපන්දු ක්රීඩකයා, ඔහුගේ කාලයෙහි "ස්පාටකස්" හි ප්රධාන කොටසක දී, පසුව "Khimki" සහ "ලොකොමෝටේව්" හි. 2004 දී ඔහු අවුරුද්දකට නුසුදුසුයි. බොහෝ විශේෂඥයින්ට අනුව, කණ්ඩායමේ ටිටොව් හි නොලැබීම හේතුවෙන් එම කණ්ඩායම අසාර්ථකව ඉටු කළේය. දැන් ටිටෝව් පුහුණු කර තිබේ.