මාස තුනක දරුවා - එය කුරුල්ලෙකු පෝෂණය කිරීම හා සංවර්ධනය කිරීම කොතරම් නිවැරදිද?

දරුවන් ඉතා ඉක්මණින් වර්ධනය වේ. මාස තුනක දරුවා දැනටමත් බොහෝ දේ දන්නා අතර ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගේ ප්රථම ජයග්රහණ සමඟ සතුටු වේ. සෑම මවකටම තම දරුවාට ස්ථාපිත නිවැරදි පාලන ක්රමයට අනුව ජීවත් විය යුතු අතර, එය සම්මතය අනුව සෞඛ්ය සම්පන්නව හා දියුණු කරන ලදී. තනි තනිවම, සහ එකම පැහැදිලි දර්ශක මගින් දරුවන්ට සැසඳිය නොහැකිය.

මාස 3 ක් තුළ දරුවාගේ උස හා බර

ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී, අවට ලෝකයට අනුවර්තනය වීමේ අදියර ජයගෙන එය ක්රියාශීලීව ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගනියි. සෑම දින 30 කට වරක් ග්රෑම් 500-900 ග්රෑම් සාමාන්යයෙන් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් සඳහා දිගු කිරීම ඉතා වේගයෙන් වර්ධනය වේ. දරුවාගේ භෞතික සංවර්ධනය නිරන්තරයෙන් තක්සේරු කිරීම ළමා රෝගීන්ගේ වගකීම වේ. එහෙත් දෙමව්පියන්ට එය බාහිර සංඥා අනුවද කළ හැකිය. මෙහි ප්රමිතීන් තිබේ:

• මාස 3 ක දරුවෙකුගේ සාමාන්ය බර 5-7 kg;
• උස (පිරිමි දෙපක්ෂයටම) - 62 cm.

ගැහැනු ළමයින්ට වඩා ගැහැනු ළමයින්ට වඩා විශාල වුවද අනිවාර්ය නොවේ. කිරි දෙන අය බර වැඩිවිය. කෘතිම පුද්ගලයන් පරාමිතීන් තුළදී බැහැර වීම සඳහා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ විමසිලිමත් විය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, දරුවාගේ බර හා උස නම් "සාමාන්යය" ට අනුරූපී නොවේ නම්, සහ දරුවා හොඳින් දැනෙනවා නම්, අත්දැකීම් සඳහා කිසිදු හේතුවක් නැත.

මාස 3 ක් තුළ දරුවා පෝෂණය කිරීම

තුන්වන මාසයේ දී දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ටිකක් වෙනස්: ආමාශයේ ධාරිතාව වැඩිවීම, ලැබෙන ආහාර පරිමාව මෙන් ය. දරුවා මාස 3 කින් කන්නේ කොපමණ ප්රමාණයක්? එක් වරක්, ද්රවශීලතාවයෙන් ද්රවශීලතාවයෙන් යුත් ද්රවශීලතාවයකින් යුතු ද්රවයක මිලි මීටර් 900 ක් පමණ වන දෛනික මාත්රාව. නමුත් දරුවා කිරි හෝ කිරිපිටි හැර, හැර කිසිවක් ගැනීමට අවශ්ය නැත. කෑමට අතිරේක ආහාර වේලක් (වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත), රුදුවීම වැලැක්වීම ලෙස විටමින් ඩී. එය බින්දුවක් ලෙස දැක්වේ. මෙම ටෙන්ඩර් වයස් සීමාව තුළ ඇතිවීම ඉතාම ඉක්මනින් හඳුන්වා දීමයි.

මාස 3 - දරුවා කිරි දීම

කුඩා දරුවන්ට නිතිපතා කෑම කන්න. සාමාන්යයෙන්, එය පිබිදීමේ මොහොතේ සිට ඇඳට පෙර ආහාර දීමෙන් අවසන් වන දින 10-12 දින ආහාර සහ රාත්රී ආහාර දක්වා දක්වා ඇත. මාස 3 ක් වයසැති බිළිඳියක් ස්වාධීනව ලබා ගත කිරි ප්රමාණය පාලනය කළ හැකිය. ඔහු කෑවොත්, ඔහු තම පපුව හැර යයි. පෙර මාස වල මෙන්, ඉල්ලුම මත ආහාර ලබා දෙයි. මේ කාලය තුළ කිරි මවුවරුන්ට අඩු ( ලැක්ටේෂන් අර්බුදය ) බවට පත්වන බව කිරිදෙන මවුවරුන්ට වැදගත් වන බැවිනි. නමුත් දරුවා එය දුක් විඳිනවා, එය GW නතර කිරීම වටිනවා නොවේ.

මාස 3 - දරුවාට කෘතිම ආහාර සැපයීම

අනුවර්තනය කරන ලද මිශ්රණයෙන් පෝෂණය වන දරුවන් සඳහා වඩාත් දැඩි ආහාර වේලක් සපයනු ලැබේ. පෝෂණ සාමාන්යය සංඛ්යාව හය වන අතර ඒවා අතර කාල පරාසය 3-3.5 වේ. පහත සඳහන් යෝජනා ක්රමය අනුව කිරි පරිමාව ගණනය කරනු ලැබේ: දරුවාගේ බර බෙදන්නේ 6 කින්, ප්රතිඵලය අනුව දිනෙන් දින ආහාර දීමෙන් බෙදනු ලැබේ. සාමාන්යයෙන් එය කිරි මිශ්රණය 150-180 ක් වේ. IV සඳහා මාස 3 ක් තුළ දරුවා පෝෂණය කිරීම දෙමාපියන්ගේ වගකීමයි. දරුවා නිසි වේලාවට නිසි ආහාර ලබා ගත යුතු බවට මවට සහතික විය යුතුය. එහෙත් ඔහු වැඩිපුර ආහාරයට නොගන්නේ නම් සහ තවත් "මිනුම්" ඉල්ලා සිටීමට ඔබට තවත් ආහාරයක් අහිමි කළ නොහැකිය.

මාස 3 ක් තුළ ළමා තන්ත්රය

ළදරුවාගේ වර්ධනය සඳහා දිනපතා දිනා ගැනීමේ මූලික කරුණු වැදගත් වේ. දරුවා තන්ත්රය වෙත උගන්වා ගැනීමට මාස තුනක් සූදානම් වේ. දෙමව්පියන්ට ඇති ප්රධානතම ප්රීතිය වන්නේ අවදිවීම හා නින්ද පිළිබඳ ප්රමාණවත් වැටහීමකි. අඳුරු කාලය විවේකය සමඟ සම්බන්ධ වේ. මාස 3 ක් තුළ ළදරු මාදිලිය දිවා රාත්රී නින්දක් ලබා දෙයි. පෝෂණය සහ විවේක ගැනීම සඳහා ස්ථාන වලට පුරුදු වීම, ඔබේ බඩේ බෝතලයකින් තොරව තැබීමට හා නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීමට අමතක නොකරන්න. උණුසුම් සමයේදී ඔබට පැය 6 ක් පමණ සුන්දර තැනක් ගත කළ හැකියි.

මාස 3 ක් තුළ දරුවා නිදාගත යුතුද?

දෙමව්පියන් ගැන සැලකිලිමත් වන ප්රධාන ප්රශ්නවලින් එකක්: මාස තුනක දරුවෙකු නිදා සිටිනවාද? සාමාන්යයෙන් පවුල තුළ ජීවිතය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස පවතිනවා. මව සහ පියාට රාත්රි කාලයේ රාත්රී විවේක ගැනීම සඳහා දිවා රෑ පුරාම අවදිව සිටීමට උත්සාහ දරයි. සාමාන්යයෙන් මාස තුනක වයස අවුරුදු 12 සිට 18 දක්වා පැය 12 සිට 18 දක්වා නිදාගන්න. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් (8-10) රාත්රියේ වැටෙන නමුත්, එය සියල්ලම දෙමාපියන්ගේ හැසිරීම් සහ හැසිරීම් මත රඳා පවතී. ඉතිරි පැය 3-4 පැය ඒකාකාරී විය යුතු නොවන දිවා විවේකය සඳහා වෙන් කරනු ලැබේ.

• පැය 1-2 ක් සඳහා දිනකට හෝ දෙකක නින්දක්;
• මිනිත්තු 40-45 අතර කෙටි යෙදුමක් හෝ වැඩි ගණනක්.

ළදරු මාස ​​3 හොඳ නින්දක් නැත

දින 3 ක් තුළ මුළු දවස පුරාම දරුවා නිදාසිටි නින්දේ පසුවන විට දෙමව්පියන් බොහෝ අවස්ථාවලදී අප්රසන්න තත්වයකට මුහුණ දෙයි. "සාමාන්ය" තන්ත්රයට හැඩගැස්වීමෙන් පිටතට නොඑන්නේ නම්, දරුවා තමාගේම ස්වභාවයක් ගනී. නමුත් ඔහුගේ සෞඛ්යයට බලපාන්නේ නැත. සමහරවිට ඔහුට නිදා ගැනීමට හැකි වේ. වෙනත් අවස්ථාවලදී, ප්රකාරය සකස් කළ යුතුය. මාස 3 ක ළමයෙකුගේ නින්ද උල්ලංඝනය කළ හැකිය:

1. පිහිටුවන පුරුද්දක්. නිදසුනක් වශයෙන්, ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී, දරුවා ඇවිදීමේදී, ඇවිදීමේදී, නිදා සිටියදී වැසිකිළියක නින්දට යාම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබුවහොත්, ඔහුගේ මවගේ දෑතින්, පසුව හදිසියේම මෙම අවස්ථාවෙන් ඔහු අහිමි වී ඇත, එය ප්රතිව්යුහගත කිරීම පහසු නැත. එමනිසා, උපතේ සිට, දරුවා ඇඳේ නිදාගෙන සිටිය යුතුය.
2. පෝෂණය කිරීමේදී වැරදි. කුසගින්නෙන් පෙළෙන දරුවා හොඳ නින්දක් නැත. සමහර විට ඔහු නිදා ගැනීමට පෙර විශ්රාම ගැනීමට පෙර ඔහු සෑහීමකට පත් නොවීය. දරුවා රෑට දරුවාට පෝෂණය කිරීම විශේෂයෙන් ම ගැටලුවකි. නමුත් මව ඉක්මනින් බෝතලයක් හෝ ළයවැස්මක් දිය හැකි අතර, ඔහු උදෑසන අවදි නොවී ය.
3. සෞඛ්ය ගැටළු. ළදරුවන්ට සාමකාමීව නිදාගැනීම වැළැක්වීම සඳහා බහුලව භාවිතා වන කොලීක් වේ. දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ නොදීම සඳහා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම කාලෝචිත වේ. නින්දේ නිතිපතා ගැටලු, දෙමව්පියන්ට හඳුනාගත නොහැකිය යන හේතුව, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්ය වේ.

මාස 3 කින් ළදරු - සංවර්ධනය

දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාස ​​දෙක තුළ ඔහු වටා ඇති යථාර්ථය සඳහා යොදා ගනී: ආහාර ගැනීම, නිදාගැනීම, ශක්තිය ලබා ගැනීම. දරුවා වෙනුවෙන් සැලකිල්ල දක්වන සියලු දෙනා එය රැක බලා ගැනීම සඳහා අඩු කර ඇත - යාන්ත්රික ක්රියාවන්, දෛනික චාරිත්ර. මෙම කබොල්ල අතුරුදහන්. එහෙත් තෙවන මාසයේ පටන් මනෝවිද්යාත්මක අවශ්යතා ඇත: දරුවා දෙමව්පියන්ගෙන් හැඟීම් අවශ්ය වන අතර, ඔහුගේ මවගේ සිනහව, සංවාදය, සිනහව ප්රතිචාර දක්වයි. දරුවා ක්රියාශීලීව හැඟීම් ප්රකාශ කරයි: ඔහු යමක් ගැන සෑහීමකට පත්නොවන විට ඔහු "බ්ලොග්" ප්රීති වේ.

මාස 3 ක් තුළ දරුවාගේ මනෝවිද්යාත්මක වර්ධනය ගඳ පෙනුම, අනෙකුත් ඉන්ද්රියන්ගේ ශබ්දය (ඇසීම, ඇස් පෙනීම, ස්පර්ශය), අවට ලෝකය කෙරෙහි උනන්දුවක් ඇතිවීම සහ ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමේ හැකියාව මගින් සංලක්ෂිත වේ. දරුවා එක් විෂයයක් මත (පොඩි, අම්මා) අවධානය යොමු කරයි, දිගු කාලයක් බලා සිටියි. මේ අවස්ථාවේ දී, දරුවා සිය දෑතින් අඳින්න, දීප්තිමත් පින්තූර ගැන දැනගැනීමට පවුලේ උපකරණ ප්රදර්ශනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.

මාස 3 ක් තුළ දරුවාට කළ යුත්තේ කුමක්ද?

මාතෘත්වයේ සහ පුරුෂාරෝපණය පිළිබඳ මූලික අවබෝධය පමණක් සිටින යෞවන දෙමාපියන් ප්රශ්නය වන්නේ: මාස 3 ක් තුළ දරුවාට කළ හැක්කේ කුමක්ද? මෙම සම්මතයට ගැළපෙන උත්සාහයක් ලෙස, ඒවායේ කුංකුම වල කුසලතා හා කුසලතාවයන් සන්සන්දනය කරති. සෑම තනි තනි, නමුත් බොහෝ දරුවන් එකම ආකාරයෙන් වර්ධනය වේ. ශාරීරික හා චිත්තවේගීය තත්වය දෙස බලන කල, දරුවාට මාස 3 ක් තුළ කළ හැකි වනු ඇත:

• හිස තදින් අල්ලාගෙන ;
• ළඟ පිහිටි වස්තූන් සලකා බලන්න;
• ඔවුන්ව අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
• "දතක් තුළ" දේවල් කිරීමට උත්සාහ කිරීම;
• පිටුපස සිට තෘණ දක්වා හැරවීමට ක්රියාකාරී උත්සාහයන්
• හුරුපුරුදු මුහුණ දකින විට නැවත පණ ගැන්වීමට;
• සයනයි භාෂාවෙන් ශබ්ද ප්රකාශ කිරීම, ඥාතීන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම;
• දේවල් වලට වඩා වැඩි උනන්දුවක් දක්වන ජනයා ජීවත් වීමට.

මාස 3 ක් තුළ දරුවා වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද?

දරුවා ඉක්මනින් ලෝකය ඉගෙන ගැනීමට නම්, ක්රීඩා සහ අභ්යාසවලදී ඔහු සමඟ පුහුණු සැසි පැවැත්වීම ප්රයෝජනවත් වේ. දරුවාට ඇඳේ සිටියදී තමාගේම තනියම කළ හැකි ක්රියාවන් සමහරක්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, දීප්තිමත් රැට්ල් දැකිය හැකි කලාපයේ එල්ලී ඇති අතර, ළදරුවාට ළඟා විය හැකි කුඩා පුටිමයක් වේ. මෙයින් පෙනී යන්නේ ඔහුට වාඩි වීමට ඉගෙන ගත හැකි බවයි. දියුණු වෙමින් පවතින මැටි ද ප්රයෝජනවත් වේ, එය දර්ශනය පමණක් නොව, ස්පර්ශය ද සම්පූර්ණ කර ඇත.

දරුවා කුඩා ය; එහෙත් දෙමව්පියන් දරුවා සමඟ පංති සඳහා කාලය වෙන් කළ යුතු අතර, මාස 3 - සුරංගනා කතා කියවීම ආරම්භ කිරීම සඳහා හොඳ කාලයක්, සංවාදය, පැහැදිලි කිරීම් (ඇවිදින අතරතුරදී, ඔබ දකින සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ගේ නම් අනුව කැඳවිය යුතුය). මෙම වාග් මාලාව නිපදවීමට මෙය උපකාර වනු ඇත, දරුවාට අමතරව මගේ මවගේ හඬ ඇසීමට සතුටුයි. ඔබට සුපුරුදු සහායකයා තුළ සාමාන්ය ජිම්නාස්ටික් කළ හැකිය: දරුවාට ගීත ගයන්න, කවි කියවීමට.

ළදරුවන් සඳහා සෙල්ලම් බඩු මාස ​​3

මෙම කාල පරිච්ඡේදය සඳහා හොඳම සෙල්ලම් භාණ්ඩ: දීප්තිමත් රැට්ල්ස්, රබර් රූප (සතුන් සහ මිනිසුන්), ෙබෝනික්කන්, සංවර්ධනය කරන ලද මැට්. ඔවුන් ස්පර්ශයට ප්රසන්න විය යුතුය. වර්ණ හා වර්ණදේහවල බහුලත්වය, ප්රකාශිත ශබ්ද, දරුවාගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ, ඔත්තු බැලීමේ, ශ්රවණ සහ දෘශ්ය සංවේදීතාවන් ඇති කිරීමට උපකාරි වනු ඇත. වැඩිහිටියන් සමඟ සංවාදයක් පවත්වාගෙන යාම සඳහා මාස 3 ක දරුවෙකු අවශ්ය වන අතර, එම ක්රීඩාවන් දෙමව්පියන්ගේ අදහස්වලට අනුකූල නම් හොඳයි. දරුවෙකුට ස්වාධීනව සෙල්ලම් කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන විට, ප්රවේශය ඇති වස්තූන් පිරිසිදු හා කම්පන නොගන්නේ නම් (තියුණු දාර, ආලෝකය නොමැතිව).

මාස 3 - දරුවාට සම්බාහනය

ළමුන් සමග සම්බන්ධව පවත්වනු ලබන ළමා සම්බාහනය සඳහා සෑම දවසකම පූර්ණ ළමා සංවර්ධනය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. විශේෂයෙන් එවැනි නොගත යුතු ළදරුවන් සඳහා බෙහෙවින් වැදගත් වන අතර ගෙලෙහි මාංශ පේශීන්ගේ ගැටළු (දෘඩ හිස වැළැක්වීම) වැදගත් වේ. සම්බාහනය කිරීමේ ප්රධාන අරමුණ වන්නේ මාංශ පේශි රාමුව, මාංශ පේශි පද්ධතිය, අත් විදීමේ හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීමයි. ආපසු මාස ​​තුනක සිට ළමයින් ආපසු බඩට හැරවීමට ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ, චෙක් කිරීම මේ සඳහා ඔවුන්ට උදව් වනු ඇත. සම්බාහනය සඳහා, ඔබ දිනකට විනාඩි 10-20 ක් ලබා දිය යුතුය, ස්නානය කිරීමෙන් අතිරේකව, බෝලය සමග ව්යායාම (ෆිට් බෝල්).

සම්බාහනය සඳහා නිර්දේශයන්:

1. හොඳ මනෝගතියක ​​දී (වැඩිහිටියන් හා දරුවන් යන) ක්රියාවලිය ආරම්භ කරන්න.
2. හැකි නම්, පිරිසිදු වියළි දෑත් (කීම් හා කුඩු වලින් තොරව) උපයෝගී කර ගන්න.
3. කතා කිරීමෙන්, කවි කථාව, තවාන් රයිස් සමඟ අත්වැල් බැඳ ගැනීම.
4. පළමු ව්යාපාරය (අවසාන ඒවා වේ) දරුවාට පහසුවක් වේ.
5. විකල්පයක් ලෙස මිශ්ර කිරීම සහ බෝ කිරීම සිදු කිරීමෙන් පසුව පටක, කකුල් සහ පසුපසට අතැතිව හා මැසිවිලි අතට ගෙන තිබේ.
6. දණහිස රත් කිරීම තදින් නිර්දේශ නොකරයි. අත්වල ඉතා ඉක්මනින් හැසිරෙන්නේ ඉතා වේගයෙන් ය.
7. පසුපස සිට ඉහළට පහළ සිට - උරහිස් සිට උරහිස් දක්වා.

ළමුන් සඳහා ජිම්නාස්ටික් මාස 3

ජිම්නාස්ටික් යනු දිනපතා ප්රායෝගිකව ක්රියා කළ යුතු කාර්යයකි. මාස තුනක් වයසැති පිරිමි ළමයෙක් ක්රියා කරන්නේ reflexes අනුවයි. ඔබ එය උදුරා ඇත්නම්, පියයුරු අතින් ඔබේ දෑත් තබා තබා තිරස් අතට තබන්න, දරුවා නැමී, හිස සහ කකුල් ඔසවන්න. මෙම ව්යායාම මාංශ පේශි වර්ධනයට ප්රයෝජනවත් වේ. දණහිස විසින් දණහිස විසින් ගෙන යන අතර අනෙක් පැත්තට ඇදගෙන යනු ඇත, එය කකුලෙන් පසු මුළු සිරුරම පෙරළීමට පටන් ගනී. ඉතින් ඔහු ඉක්මණින් කුමන්ත්රණය කරන්න පුළුවන්.

දරුවාට නිසි සැලකිල්ලක් දැක්වීම සඳහා අවශ්ය පියවර රාශියක් ඇතුළත් වේ. නිසි පෝෂණය (කිරි හෝ මිශ්රණය), සම්පූර්ණ විවේකයක්, බඩු සමග මාරු වීම. නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම පමණක් නොව, ගෙදරට ආරෝපණය, සම්බාහන, ව්යායාම සහ ක්රීඩා සංවර්ධනය. දරුවාගේ සියලු ක්රියාකාරකම් දෙමාපියන්ගෙන් බොහෝ කාලයක් හා උත්සාහයක් නොගනී. නමුත් ඔවුන්ට ස්තුතිවන්ත වන්නට, මාස 3 ක දරුවකු සමග සමබරව වර්ධනය කර ගැනීමට සහ සමීපව සිටීමට අවශ්ය සියලු හැකියාවන් පාලනය කිරීමට සමත් වනු ඇත.