මව්කිරි දීම සෞඛ්ය සම්පන්න දරුකමක් ඇති කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමයයි. මවගේ කිරිපිටි සමඟ දරුවා සිය සමකාලීන සංවර්ධනය පාලනය කරන සියලුම පෝෂ්ය පදාර්ථ, හෝමෝන හා ආරක්ෂිත ප්රතිදේහ ලබා ගනී. කෘත්රිම ළදරු ආහාර නිශ්පාදිතවලට වඩා බැක්ටීරියා, බැර ලෝහ ලවණ සහ අසාත්මිකතා අඩංගු නොවන ඔබේ දරුවාට වඩාත් ප්රයෝජනවත් ආහාර වේ.
කාන්තාවන්ගෙන් සෑදූ දියර කිරි කොහෙන්ද?
ගැහැණු පියයුරු ඉතා සංකීර්ණ යාන්ත්රණයක්. මේද හා මාංශ පේෂක වලට අමතරව, විශේෂ සෛල-කඩදාසි - ඇල්වලී, එකිනෙකට අනුකූල වන පරිදි, පැකට් සෑදීමේදී, එකිනෙකට අනුකූල වේ. මෙම සෛල වලින් කිරි නල ඔස්සේ තනපුඩුව ඇතුල් කරයි. සහ කිරණ හා හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස කිරි පමණක් සෑදේ. ගර්භනී අවධියේ පවා කාන්තාවක් මව්කිරි නිපදවීම සඳහා හෝමෝන වෙනස්කම් ආරම්භ වේ. ඒ සමගම, එය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී, හා පියයුරු, පිළිවෙලින් ප්රමාණය වැඩි වේ. දරුවෙකුගේ උපතෙන් පසු, කොලෙස්ටරෝල් හා එස්ටජන් වල හෝමෝන ප්රමාණය අඩු වන අතර, එවිට ප්ලාස්ටික් කිරි සෑදීමේ උත්තේජනය කිරීම සිදු කරයි.
මව්කිරි අමුද්රව්ය
මව්කිරිවල ප්රධාන සංඝටක මූලද්රව්යය සාමාන්ය ජල වන අතර එහි ප්රතිශතය 87% පමණ වේ. ස්වභාවික පෝෂණය සමග, ළමා රෝගීන් අමතර dopaivat දරුවා නිර්දේශ කරන්නේ නැත, නමුත් එහි ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරී ගුණාංග නිසා එය පහසුවෙන් ජීර්ණය. එසේම, පියයුරු වල අඩංගු කාබෝහයිඩ්රේට ප්රමාණයෙන් 7% ක් පමණ අඩංගු වේ. එමඟින් දරුවාගේ ශරීරය ශක්තියෙන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ පරිහරනය කිරීමේ ක්රියාවලිය සඳහා උපකාර කරයි. මේදය 4% ක් පමණ වන මේද, මොළයේ සෛල හා මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය ඇතුලු සෛල ව්යුහයට දායක වේ. 1% ප්රෝටීන අඩංගු වීම හේතුවෙන් පියයුරු කිරි දරුවාගේ ප්රතිශක්තියට සහ එහි දැඩි වර්ධනය හා සංවර්ධනය සහතික කරයි. තවත් වැදගත් අංගයක් වන්නේ විටමින් සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන් වන අතර දරුවාගේ ජීවීන්ගේ ආසාදනවලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ඇතුවය.
කාන්තාවකගේ පියයුරු මව්කිරි නිපදවන්නේ කෙසේද? එයට දායක වන්නේ කුමක්ද?
කිරි නිපදවන ප්රමාණය තීරණය වන්නේ ස්ත්රියක ආහාරයට ගැනීමෙන්, බීම හා වේදනාව මත ය. මව්කිරිවල ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි බලපාන වැදගත් සාධක වන්නේ, නමුත් එය කොතරම් දුරට බලපානවාද යන්න සැකයක් නැත. කිරි සෑදීමට වගකිව යුතු හෝමෝනය prolactin නිෂ්පාදනය, දරුවා ළදරුවා ආරම්භ වන විට ක්රියාත්මක වේ. ඔබ නිතරම හා දිගු කලකිරීමෙන් දරුවාගේ පපුවට දරුවාට කිරි දමනවා, ඔබේ දරුවාට අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා දරුවා බිහි කරයි.
මව්කිරි වල රස සහ වර්ණය
පියයුරු වල රසය බලපාන සාධක කිහිපයක් තිබේ:
- කිරි දෙන මවක් ආහාරයට ගැනීම - තරුණ මවකට ලුණු, කුළුබඩු සහිත හෝ දුම් ආහාරයට ඇත්නම්, මෙය මව් කිරිවල රසයට බලපායි;
- මවගේ මානසික හා ශාරීරික තත්වය;
- ඖෂධ භාවිතා කිරීම
- නරක පුරුදු - නිසි ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම හෝ මත්පැන් පානය කිරීම, කිරි රසය පමණක් නොව, සමස්තයක් වශයෙන් දරුවාගේ සෞඛ්යයද බලපානවා.
පියයුරු වල වර්ණය එහි අඩංගු මේදය මත රඳා පවතින බව රහසක් නොවේ. එපමණක්ද නොව, එක් සංසේචනයක ක්රියාවලිය තුළ එහි සංයුතිය වෙනස් වේ. මුලින්ම දරුවා වැඩි දියරයක් වන "ඉදිරිපස" කිරි, නිල් පැහැති පැහැයක් ගනී, පානයෙන් කුංකුම මුළුමනින්ම තෘප්තිමත් කරයි. ඊළඟට, දරුවාට වඩා අධික ඝන ද්රව්යයක් ඇති ඊනියා "පිටුපසට" කිරි ලැබෙන්නේ එම නිසාය. එය වඩා ඝන හා සුදු පාටයි. ඒ නිසා දරුවාට සාගින්නෙන් පෙළෙනවා.
මතක තබා ගන්න, පියයුරු කිරි තිබිය යුතු ප්රශ්නය සම්බන්ධයෙන් පිළිතුරක් නැත. ඔබේ දරුවා සඳහා ඔබේ කිරි හොඳම හා වඩාත්ම අවශ්ය දේ.
මව්කිරි දීමට නොහැකි නම් කළ යුත්තේ කුමක් ද?
තත්වයන් නිසා ඔබේ දරුවාට පරිපූරකයට අවශ්ය නම්, මිශ්රණය නිවැරදිව තෝරාගැනීම අවශ්ය වේ. එවැනි අවස්ථාවලදී ප්රවීණයන් විසින් පියයුරු පිළීබඳව දියර කිරි දිය හැක, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව, සම සහ ජීරණයේදී ඇතිවන ගැටළු හඳුනා නොගනිති. මිනිසාගේ කිරි සංයුතියට ආසන්නව, බීටා කැෂීන් ප්රෝටීන් සමග එළු කිරි මත සකස් කළ මිශ්රණ සඳහා, උදාහරණයක් ලෙස, ළදරු ආහාර සඳහා රන් ප්රමිති - MD මි.මී. එස්. එම්. "Kozochka." මෙම මිශ්රණයට ස්තුතිවන්ත වන අතර, දරුවාගේ ශරීරය නිසි ලෙස සාදනු හා සංවර්ධනය කිරීමට උපකාර වන සියලුම අවශ්ය ද්රව්යයන් ලබා දෙයි.