ඔබ යෝග ව්යායාම් කරන්නේ නම්, ඔබ මෝලධරා යනු කුමක් ද යන්න දැන ගත හැකිය - චක්රාව, ජීවය බිහිවීම සංකේතවත් කරයි. බොහෝ අය මුලාද්රාකාර චක්රය කොහෙද දන්නේ නැහැ. ඉතින්: එය කොඳු ඇටසැකිල්ලේ පිහිටා ඇති අතර එය ගුදය, මාංශ පේශි, ගැබ් ගෙල ස්පර්ශ වේ.
මුලාද්රා චක්රය රතු චක්රයක් සහිත හතරැස් හැඩැති රතු පාට ලොට් වර්ගයක් වන අතර එය මධ්යයේ රත්තරන් වර්ගයකි. පෙති යනු උසස් සන්තෝෂය, අභිජනනය. ශක්තිය සහ නිර්භීතකමේ එකමුතුකම. ආදම් සහ ඒවගේ බයිබලානුකුල කථා සංකේතවත් කරන සවිඤ්ඤාණික මට්ටම ඒදන් උයනේ තහනම් පලවත්වීමට උත්සාහ කළ පසුව පළමු මුලාද්රා චක්රය වේ. එය යෝග ක්රියාවලිය තුළින් පරිවර්තනය කිරීම සඳහා ආරම්භක ලක්ෂ්යය ලෙස සේවය කරයි.
1 මුලාද්රා චක්ර යනු කුමක්ද?
මුලා වචනය මූලාශ්රය හෝ අත්තිවාරම වේ, ඇඳාරා පදනම හෝ ආධාරය වේ. ප්රධාන පදනම. මුලාද්රා චක්රය යනු මිනිසාගේ නැවත නිර්මාණය කිරීමයි. ඉහළ මට්ටමේ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ආරම්භක ස්ථානය මෙයයි.
මුලාද්රා චක්රය තුළ සෑම පුද්ගලයෙකුගේ කුහක විභවතාව කුණ්ඩලිනි ඇත. ඔහු චක්රරාව හරහා සංකේතමය ඇල හරහා ගමන් කරයි - sushumna.
ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ අවබෝධය සඳහා මිනිසුන්ට අද්විතීය හැකියාවන් ඇත. එහෙත් ඒවා බොහෝ විට නොසැලකූ, භාවිතයට නොගත් ඒවා වේ. ඔහුගේ විභවයේ කොටසක් පවා මිනිසා කලාතුරකින් භාවිතා කරයි.
මුලාද්රා චක්රය මතකයේ හා චිත්තවේගාත්මක සමතුලනය සඳහා වගකිව යුතුය. වාම සානුකම්පිත නාලිකාවේ ආරම්භක ලක්ෂ්යය මෙයයි. පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය භාවයට ප්රතික්රියා කරන පුද්ගලයා සහ සාමූහික අතීතය එකතු වී ඇත.
ඉතා වැදගත් වන්නේ මුලාද්රා චක්රයේ අනුගත වීමයි. මෙය සමස්ත මානසික හා ශාරීරික තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. මානසික ආතතිය හා අධික අවපීඩනයෙන් පසු බොහෝ රෝග බොහොමයක් දක්නට ලැබේ. පිබිදුණු මුලාද්රා චක්රය මනුෂ්යයා ප්රීතිය, ප්රඥාව, අහිංසකත්වය සහ පිරිසිදුකම ගෙන එයි. එවැනි අය වාසනාවන්තයි.
මුලාද්රා චක්රය විවෘත කිරීම සඳහා කුමක් කළ යුතු දැයි අපි සොයා බලමු.
මේ සඳහා ස්තුතියි, ද්රව්යමය ලෝකය තුළ ක්රියා කිරීමට ශක්තියක් පුද්ගලයෙකුට ක්රියාකාරී ශක්තියක් ලබා දෙනු ඇත. මීට අමතරව, එවැනි පුද්ගලයින්ට සෞඛ්යමය වටිනාකම් සහ මුදල් ඉපැයීමේ හැකියාව, ද්රව්යමය අගයන් සපුරාලීම. පොදුවේ ගත් කල, මෙම චක්රය භෞතික ලෝකයෙහි මිනිසා අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වගකිව යුතුය.
මූලාද්රාහි අධ්යාත්මික මූලධර්ම නිරීක්ෂණය කළහොත්, මුලාද්රා චක්රය දිග හැරෙනු ඇත. ඔවුන් බිඳී ගියහොත්, විනාශය, ශක්තිය හා ශක්තිය අහිමි වනු ඇත, චක්රය වසා දමනු ඇත, එය අක්රමිකතා පද්ධතියක් විනාශ වනු ඇත.
චක්රයේ මූලික ආත්මික මූලධර්ම
- අන් අයට හා ඔබටම හානි කිරීමට හෝ ඔබට ප්රචණ්ඩත්වයට හානි නොකළ හැකිය.
- ඕනෑම අවස්ථාවක, වෙන කෙනෙකු වෙනත් අයෙකුට පවරන්න එපා.
- අන් අය ගැනත්, අනෙක් අයටත් සත්යවාදී වීම වැදගත්ය.
- ඔබට විවෘත කළ හැකි හා ශක්තිය වැඩි කිරීමට ස්තුතියි.
- අවංකව උපයා ගන්න.
මූලාද්රා චක්රය සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?
- ඉහතින් විස්තර කර ඇති මූලාද්රාහි මූලික මූලධර්මයන් පිළිපදින්න.
- ශාරීරික ව්යායාම හරහා චක්රය වර්ධනය කරන්න. ශාරීරික ශක්තිය සහ විශිෂ්ටත්වය සඳහා ඔබේ ජීවිත රටාව විය යුතුය.
- ඔබේ ජීවිතයේ දී, මුදල් ඉපයීමට ඉලක්කයක් තිබිය යුතුය. ද්රව්යමය සාරධර්ම සපුරාගැනීම හා ගුණ කිරීම අරමුණු කරගත් ක්රියාමාර්ග ගැනීම අවශ්ය ය.
- භාවනා ක්රම ශිල්ප ක්රම ක්රියාත්මක කිරීම - චක්රාව, ස්වයං-හයිපනීස් සහ කුන්ඩලිනිගේ බලය එළිදැක්වීම.
දැන් ඔබ මුලාද්රා චක්රය විවෘත කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නවා. සෞඛ්ය සම්පන්න වන්න, පසුව සතුටින් ජීවත් වන්න. ඔබම, ඔබේ ශක්තිය. ඔබගේ මුළු ජීවිතයම ධනාත්මක භාවයෙන් පිරී යයි. මූලාද්රා චක්රය සමග වැඩ කිරීමෙන් ඔබට මේ සඳහා උපකාරි වනු ඇත.