මසාජ් යනු ශල්යකර්ම ප්රතිකාර ක්රමයක් වන අතර එය පේශි පද්ධතිය, ගැටලු සහ ගැටලුවලට සාර්ථකව මුහුණ දීම, ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ඊට අමතරව, විවිධ ආබාධ ඉවත් කිරීමට මෙම විද ාත්මක කමෙව්දයක් ෙකෝපීටනෙය්දී සකිය ෙලස භාවිතා ෙකෙර්. චිකිත්සයේ කාර්යක්ෂමතාවය, එහි කාලය සහ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ළඟා කර ගැනීමේ වේගයෙන් තෙල් ස්කන්ධය වැදගත් භූමිකාවක් ඉටු කරයි.
ශරීර ස්කන්ධ තෙල්
එවැනි නිෂ්පාදනයක් පිළිබඳ සෑම වර්ගයකම වැඩි විස්තර සඳහා අපි වාසය කරමු.
තලීය තෙල්
වියළි ස්වභාවයක්, උද්වේගකර හා ඊයෙෆිල්මිස් සටන් කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. තද පෝෂණය සහ මොයිස්චරයිසින් ගුණ නිසා නිසා වයිරස වයාරු කිරීම, සමේ මැලවීම වැළැක්වීම සඳහා, ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි.
අබ, තෙල්
උණුසුම් ආකෘතියක දී කොඳු ඇට පෙළ සහ සන්ධි රෝග, ඉදිමීම සහ බෙන්ගිනි පිළිකා රෝග ප්රතිකාර සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා වේ. එය උනුසුම්වීම හා දේශීය උත්තේජක බලපෑමක් ඇත, ඉක්මනින් වේදනාව අඩු කරයි. අබ, ස්කැන්ඩෝ තෙල් වල ලක්ෂණ එක් අක්ෂි නිෂ්පාදනය සක්රිය කිරීම සඳහා අග්න්යාශයේ රෝග වල ජීර්ණය වර්ධනය කිරීමට ඇති හැකියාවයි.
ආමන්ඩ් තෙල්
විශේෂයෙන් ගැහැනු ළමයෙකු හා මව්කිරි දීමෙන් පසුව, සමේ ගැඹුරු හිසකෙස් සඳහා හිසරදයක් ලබා දේ. තව දුරටත්, නිෂ්පාදිත අපැහැදිලිතාව තුරන් කරයි, මාංශ පේශී ආතතිය දුරලීම, විවිධාකාර මූලයන් පිලිස්සීම සමග උපකාරී වේ.
ඔලිව් තෙල්
වඩාත් ම විශ්වීය තෙල්, එය දිගු කිරීම, රක්තවාතය , සන්ධි සහ පේශි වේදනාව හා පොලිඕමිලටිස් සඳහා භාවිතා වේ. සම්බාහක මිශණ සඳහා හොඳම පදනම ලෙස සැලකේ.
පොල් තෙල්
එය හොඳ සිසිලන සහ සෙම සිතුවීමේ බලපෑමක් ඇත, එම නිසා, එය පාලනය කිරීම, දිලීර සමේ තුවාල, ඉදිමීම, ඉක්මවා ගැනීම. එමෙන්ම අසාත්මිකතා ඇතිවීම, කප්පාදුව, පිළිස්සුම් වැනි දෑ ඇතුළුව පෝෂණයට උපකාර කරයි.
ප්රති-සෛලීය සම්බාහන තෙල්
"තැඹිලි පැහැති" ඉවත් කිරීම සඳහා මිශ්රණය යෙදීම අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් ඔලිව් හෝ ආමන්ඩ් තෙල් එක්තරා හෝ ඊට වැඩි එස්ටර එක් කිරීම සමඟ පදනමක් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- තැඹිලි;
- මහදුරු
- මැන්ඩරින්;
- දෙහි;
- ජුනිපර්
- කුරුඳු.
සමේ ගැඹුරු ස්ථර වලට විනිවිද පෙනෙන බලපෑමක් ඇති කරවන මෙම අංගයන් වේ. මෙම පටක වල ඔක්සිජන් පරිවෘත්තීයතාව වැඩි කර ගැනීමටත්, මේදය තැන්පත් කිරීමටත් ඉඩ සලසයි.
සෙලුලිට් සිට වෘත්තීය සම්බාහන ෙතල් ෙතෝරා ගැනීම එවන් සන්නාම සඳහා අවධානය ෙයොමු කළ යුතුය:
- මාම්බිනෝ;
- ගුවාම්;
- ෆාමෝනා;
- නිවෙලසියෝන්;
- ස්ටයික්ස්;
- ගැහැනිය.
මුහුණේ තෙල් තෙල්
විස්තර කරන ලද නිෂ්පාදන ඉතා අසාමාන්ය ලෙස ප්රතික්රියාකාරිත්වය වළක්වා ගැනීම, ස්රාවය වන ග්රන්ථි හා කුපිත කිරීම වැලැක්වීම සඳහා ඉතා ප්රවේශමෙන් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය.
චර්ම රෝග විශේෂඥයින් නිර්දේශ කරන්නේ එවැනි තෙල් වර්ග නිර්දේශ කිරීමයි:
- ආමන්ඩ්;
- ඇප්රිකොට්, පීච් සහ මිදි ගල;
- ජෝබෝවා.
එස්ටර ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කරයි:
- තේ ගස
- ලෙමන්;
- ලැෙවන්ඩර්
- සුවඳයි;
- කයිපේට්;
- කරාබුනැටි;
- පචුලි;
- වර්ණනය;
- සඳුන්
- ylang-ylang .
හොඳ වෘත්තීය නිපැයුම්:
- ක්රිස්ටිනා;
- ආචාර්ය කදීර්
- ශුද්ධ භූමිය;
- මාකබිම් එන්.ආර්.
ඔබේම දෑවලින් ඔක්සිජන් තෙල් සෑදීම සඳහා වට්ටෝරු
සරල විශ්ව ශරීර තෙල්:
- මුලික නිෂ්පාදිතයෙන් 60 ක් (ඔලිව් හෝ ආමන්ඩ්), ශාකසාර, කැලෙන්ඩල හෝ මල් වල මල් වලින් ශාකසාර ඖෂධීය කුළු බඩු 2 හැදි එකතු කරන්න.
- දියර විටමින් ඒ සහ ඊ (එක් බිංදු 2 බැගින්) සමග විසඳුමක් සහ සගන්ධ ෙතල් 6-7 ක් (මාංශෙය් අරමුණට අනුව) රඳා පවතී. මුහුණ ඇසුරුමක් නිෂ්පාදනය කරන විට, ප්රමාණය
ඊතර් 2-4 දක්වා අඩු කිරීමට.
නිවසේදී පිළියෙල කරන ලද, තෙල් ස්කන්ධය මාස 2-3 වඩා වැඩි කාලයක් සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කළ යුතුය.
මුහුකුර රැකබලා ගැනීම සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුව:
- පොල් තෙල් හෝ ජෝෝබා 30 මිලි. සුදුසු ආමන්ඩ්.
- ලෙවෙන්ඩර් ඊතර් 2 ක්, තේ ගසක් සහ ජූනෙප් 1 ක් සමග මිශ්ර කරන්න.
- සමේ පවිත්ර කිරීමෙන් පසු සවස් කාලයේ තෙල් භාවිත කරන්න.