කොණ්ඩය සමේ ඝණකම, ෆොසිලල් හා කඳේ - පිටත කොටසක පිහිටා ඇත. හිසකෙස් වර්ධනය වීම නිසා මූලයන් තුළ සජීවී සෛල දිගින් දිගටම බෙදෙයි.
නිරෝගී කෙස් වල ව්යුහය කුමක්ද?
හිසකෙස් වල ව්යුහය අසමණ්ඩල නොවන අතර කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ:
- පිටත තට්ටුව, උළු තැටි පිහිටුවා, ටයිල් ස්වරූපයෙන් පිහිටා ඇත;
- වර්ණක අඩංගු ස්ථරයක්
- හරය අසංවිධානාත්මකව තාරුණ්ය වට රවුමකින් සෑදී ඇත.
නඩු විභාගයේ පෙනුම නිර්වින්දනය හා කඳේ තත්ත්වය තීරණය වේ. වඩාත් නරක අතට, කොණ්ඩය නිසි සැලකිල්ලෙන් වෙනස් වීම, විටමින් හා ලක්ෂණ කොටස්, නිදන්ගත රෝග, දිගු කාලීන ආතතිය සමඟ වෙනස් වේ. ගැටළු ඇති අයට, හිසකෙස් ව්යුහය වෙනස් කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නය අදාළ වේ.
හිසකෙස් ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද?
කොණ්ඩයේ ව්යුහය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ:
- විටමින් සහ ලෙඩේට් මූලද්රව්ය හිඟවීම ප්රතිස්ථාපනය කරන්න. විශේෂයෙන් B කාණ්ඩයේ විටමින්, විටමින් A, C, E. විශේෂයෙන් සීනි අවශ්යයි. එසේම, සාමාන්ය වර්ධනය හා සින්ක්, කැල්සියම්, යකඩ, සිලිකන්වලට අවශ්ය ඍතු වල තත්වය.
- ආලේප කිරීම, රසායනික තරංග ආදිය මඟින් ඒවාට හානි සිදු වුවහොත් නිතිපතා කොණ්ඩේ කපා.
- හිසකේ සත්කාර සඳහා ගුණාත්මක නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න (ෂැම්පු, මූස්, පනා, වාර්නිෂ්, තීන්ත)
සිගරට් නිශ්පාදන සහ පොම්ප කිරීම සඳහා අයදුම් කිරීම. හිසකෙස්, හූප්, nettle සහ Ayr වල මූලයන් කොණ්ඩයේ ව්යුහයට හිතකර බලපෑමක් ඇත. - නිරන්තරයෙන් පෝෂ්යදායී හා පුනර්ජනනීය මුහුණු ආවරණ ලබා ගන්න.
- ක්රියාකාරී මූලද්රව්ය, ප්රෝටීන, සෙරමිඩ, තෙල් අඩංගු කොණ්ඩයේ ව්යුහය යළි ස්ථාපිත කිරීමට වෘත්තීය මාර්ග භාවිතා කරන්න. ශාලා පහසුකම් රසායනාගාර තුළ වර්ධනය කර දැඩි පාලනයක් ලබා ගනී. ප්රතිරෝධක ආවරණ , ටොනික්, ෆිලර්, ස්ප්රේ, කැප්සියල් හානියට ලක්වන පැටවුන් නැවත ප්රතිස්ථාපනය කිරීම හා පරිසරයේ ආක්රමණශීලී බලපෑම් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා දායක වේ.