මී පැණිවල ඖෂධීය ගුණ ගැන මිනිස්සු නොදන්නවා. එසේම, බහුතරයක් එය ඖෂධීයව පමණක් නොව, රූපලාවන්යමය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරයි. එවැනි යෙදුම් එකක් ගෙදරින් හිරවීම සඳහා ඔතා පැණි පැණි සමඟ ජනප්රිය වේ. අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීම සඳහා මෙම ක්රමය තරුණ ගැහැණු හා වයස්ගත කාන්තාවන් අතර මහත් ඉල්ලුමක් පවතී. මෙය මී පැණි සංයුතියට ග්ලූකෝස් සහ ෆෲක්ටෝස් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර, එය පහසුවෙන් සිදුරු කිරීමට හැකි වන පරිදි විනිවිද යාමට දායක වේ. මීපැණි ඔතන චිලුලේට් ඉවත් කිරීමට උපකාර කරයි.
බර අඩු කිරීම සඳහා මී පැණි ආවරණය කිරීම සඳහා ඇඟවීම්
මී පැණි ඔතන සිට හොඳ ප්රතිලාභ තිබියදීත්, ඔහු තවමත් contraindications ඇත:
- මී පැණිවල සමහර කොටස්වල අසාත්මිකතා සහ නොඉවසීම.
- වරිකොස් නහර.
- වසා ගැටිති වල රෝග.
- ප්රසව හා පිළිකා රෝග.
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග.
- ආසාදන හා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය.
- සමේ රෝග.
- අධි රුධිර පීඩනය.
ගර්භනී සමයේදී ඔබ මී පැණි ආලේපනය යෙදිය යුතු නොවේ.
ගෙදරදී මී පැණි ඔතා යාමේ නීති
උපත් කිසිවක් සොයාගත නොහැකි නම්, ඔබ ක්රියා පටිපාටිය ඉදිරියට යා හැකිය.
පළමුව ඔබ එම්බා කිරීම සඳහා සම සූදානම් කිරීමේ ක්රියාවලිය හරහා යන්න. සිදුරු විවෘත කිරීම සඳහා, ඔබ පිරිසිදු කිරීම සමඟ උණුසුම් ස්නානය කළ යුතු අතර, එය ඔතා ඇති ශරීරයේ කොටසක් පහසුවෙන් මසා දැමිය යුතුය.
මී පැණි මිශ්රණයට පෙර එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළි බව සහතික කිරීමට අවශ්ය වේ. එමනිසා, ස්නානය කළ වහාම සකස් කළ සංයුතිය අයදුම් කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න.
ක්රියාපටිපාටිය සඳහා, මී පැණි දියර, නමුත් උණුසුම් නොවේ, ඒ නිසා එය දැඩි ලෙස තාපය නිර්දේශ කිරීම නොවේ. එය උණු වතුරේ දී මී පැණි භාජනයක් උණුසුම්, ජල ස්නානය නොවේ උණුසුම් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
සෑම දෙයක්ම පිළියෙල කළ පසු, ඔබේ ශරීරයට මී පැණි ඝන තට්ටුවක් යෙදීම ආරම්භ කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ක්රියාවලියක් සමග, ඔබ මී පැණි සමඟ මුළු ශරීරය ආවරණය කිරීමට අවශ්ය නොව, ගැටළු කලාපය පමණක්, ඔබ ආහාර සංයෝජනය කිහිප වරක් ආවරණය කිරීමට අවශ්ය මිශ්රණය පසු පසු. මිශ්රණය යෙදීමෙන් පසු මුළු සිරුරම උණුසුම් කිරීම අවශ්ය වේ. උණුසුම් ඇඳුම් ඇඳීම නිර්දේශ කෙරේ.
ශරීරයේ එවැනි මිශ්රණයක කාලය මිශ්රණය සකස් කර ඇත්තේ කුමක් ද යන්න මතය. නිදසුනක් ලෙස, මත්පැන්, විනාකිරි හෝ ගම්මිරිස් අපිරිසිදු බවට එකතු වුවහොත්, විනාඩි 40 ක පසු මිශ්රණය සෝදාගත යුතුය. පිරිසිදු මීපැණි පමණක් ආවරණය කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හොත් එය පැය එකහමාරක කාලයක් සඳහා තබා ගත හැකිය.
මී පැණි සහ කෝපි ආවරණ
පැණිරස කෝපි ඝනත්වය යනු ඉලාස්ටික් උදරයට, සිහින් ඉණිමක් සහ සිහින් කකුල් සඳහා අරගලයේ අවසන් ස්ථානය නොවේ. අද, මෙම ක්රියාවලිය ඕනෑම සැලෝනයක පොදු වේ. නමුත් එය නිවසේදී කළ හැකි අතර එය හානියක් සිදු නොවන බව බිය නොවන්න.
මී පැණි හා කෝපි මිශ්රණයක බලපෑම යටතේ, මේදය ශරීරයේ සෛල තුල එකතු වී ඇති අතර මේදය බෙදී ඇත.
එසේම, මෙම සංයුතිය අතිරික්ත බර ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. කෝපි ප්රතිකි්රයා කිරීෙමන් පසෙකින් පුලුස්සා දමයි.
මීපැණි වට්ටෝරු
- කෝපි බෝංචි මිශ්ර කර 1: 2 අනුපාතයකින් මී පැණි එකතු කරන්න. ගැටළුව ප්රදේශයේ ඝන තට්ටුවක් යොදන්න.
- උණුසුම් මීපැණි රළු බිත්තර ගම්මිරිස්වලින් රළු බිත්තරයක් (1: 2) සහ අර්ධ තේ හැන්දක එකතු කරන්න. අත්යවශ්ය ප්රෝටීන තෙල් ටිකක් කපා හැක.
- එකම සංරචක, නමුත් ස්වභාවික කෝපි සිට මිශ්ර කෝපි වෙනුවට කෝපි පාට වෙනුවට, නමුත් ද්රාව්යයෙන් නොවේ.
මෙම වට්ටෝරු ඔවුන්ගේ පිළිවෙල අනුපිළිවෙළින්, ලස්සන රූපාකාරයන් අත්පත් කර ගැනීම සහ අතිරික්ත බර ඉවත් කර ගැනීමට අවශ්ය කාන්තාවන්ට මෙම වට්ටෝරු උදව් වනු ඇත.