සෞඛ්යය සඳහා ඉඟුරු වාසි බෙහෙවින් විවිධ බව රහසක් නොවේ - එය ප්රතිවෛරසයක්, ඩයුරැටිකයක් , ටොනික් සහ ප්රතිශක්තිකාරක කාරකයකි. මේ සියල්ලට අමතරව මෙම ශාකය වෙනත් ගුණාංග රාශියක් ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ භාවිතය මිනිස් සිරුරට ඉතා හොඳ සාධකයකි. කෙසේ වෙතත්, සියලුම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහිත ඉඟුරු ඍජු ප්රතිවිරෝධතා ද ඇත.
පළමු සහ දෙවන දෙකම සලකා බලමු.
විශ්මිත ඉඟුරු පැළ: ප්රයෝජනවත් දේපල
ඉඟුරු ඉස්තරම් ලැයිස්තුවක් සලකා බලයි. පුදුමයට කරුණක් නම් ආසියානුවන්ට විශිෂ්ට සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමයි: ඔවුන් දිනපතාම මේ ආකාරයෙන් මේ භාණ්ඩයේ එක් ආකාරයක් හෝ තිබේ. ඉඟුරු වල ගුණාංග:
- කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම - අන්ත්ර, දුරු, වකුගඩු;
- සෞඛ්ය සම්පන්න රුචිය උත්තේජනය කිරීම;
- විදුරුමස් රෝග සහ දත් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පිළියමක්
- පරපෝෂිතයන්ගෙන් ශරීරය ආරක්ෂා කිරීම;
- ගර්භණී සමයේදී විෂ ශරීරගත වීම;
- නැවත ආශ්වාස කිරීම;
- "මුහුදු" රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම;
- ආමාශයික පත්රිකාව දියුණු කිරීම;
- ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා ක්රමයක්;
- නිස්කලංක
- රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු වීම;
- ස්වාභාවික විපෙයින්
- රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම;
- ඵලදායී පිළිකා වැළැක්වීම
- සුව කරන නිෙයෝජිතයකු;
- විෂ ශරීර පිරිසිදු කිරීම.
පුදුමයෙන් ම, ඉඟුරු ඕනෑම යෙදුමක් ඕනෑම සංකීර්ණ බලපෑමක් ලබා දෙයි. මීට අමතරව, එහි ගුණාංග ඔබට බරක් නැති විට ඉඟුරු භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙන වැදගත්ම ගුණාංගවලින් එකක් වන පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය විශාල වශයෙන් වේගවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
බර අඩු වීම සඳහා ඉඟුරු root: contraindications
වෙනත් බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඉඟුරු ඖෂධීය ගුණ මෙන්ම ප්රතිවිරෝධතා එකිනෙකට සම්බන්ධ වී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම එවැනි ශාකයක යෙදීම යම් යම් රෝගවලින් පෙළෙන අය සඳහා නුසුදුසුය.
ඔබ මෙම ලැයිස්තුවෙන් යම් රෝගයක් හෝ තත්වයක් ඇතිනම් ඉඟුරු අනුභව නොකළ යුතුය:
- කිරි කාලය;
- ප්රමාද ගර්භනීකරණය (වෛද්යවරයෙකුගේ නිර්දේශය හැර);
- ඩියර්ටිකියුටයිටිස්, එච්එස්ජීගේ ප්රතිගර්තනය, ඩිවර්ටිකුලෝසිස් හෝ ගැස්ට්රෝසිනේලියා රෝගය;
- ජීර්ණයට තුවාලයක් වැලඳීම;
- තනි නොඉවසීම
- උණ;
- උග්ර වේදිකාවේ දී ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව;
- ලේ ගැලීම
- සම මත ඇතිවන ක්රියාවලි;
- ඉහළ උෂ්ණත්වයකි.
ආමාශයේ හෝ වෙනත් අභ්යන්තර අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයේ යම් යම් අක්රමිකතාවයන් ඔබ දකිනු ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ රෝග නිර්ණයට පැහැදිලි කිරීම සඳහා ඉඟුරු ලබා ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු අතර එවැනි "ස්වයං ඖෂධ" සමඟ තත්වය තව දුරටත් උග්ර නොකරන්න.
ඔබේ සෞඛ්යය සැලකිලිමත් වීම: සෑම පුද්ගලයෙකුටම සුදුසු වන එක් විශ්වීය ඖෂධයක් නොමැති බව බොහෝ කලක් තිස්සේ දැනගෙන ඇත. සමහරවිට ඉඟුරු යනු ඔබේ තේරීම නොවේ, එසේම ඔබට වෙනත් මාර්ගයක් සොයාගත යුතුය.
ඉඟුරු සමග අතුරු ඵල වේ
අතිශය දුර්ලභ අවස්ථාවන්හි දී, ඉඟුරු අතුරු ආවරණ ලබා දිය හැකිය. සාමාන්යයෙන්, ඔබ මෙය නිතර නිතර හා බොහෝ විට භාවිතා කරන විට,
- පාචනය;
- ඔක්කාරය හා වමනය;
- ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවන්.
අතුරු ආබාධ නතර නොකරන්නේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න හෝ ඉඟුරු ගැනීම නැවැත්විය යුතුය. ස්වභාව ධර්මයේ දී, මෙම ක්රමය ඔබේ ශරීරය නොගන්නේ නම්, එම ගැටළු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වන වෙනත් බොහෝ ක්රම තිබේ. ඔබ ගැන සවන් දෙන්න. ඔබේ සෞඛ්යය පරිපූර්ණයි!