ඔබේ ජීවිතයේ අර්ථය ගැන ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කළෙහිය. අප මේ ලෝකයට පැමිණියේ ඇයි? අප ජීවත් වන්නේ කුමක්ද සහ අපගේ පැවැත්මට හේතු වනු ඇත්තේ කුමක්ද? සෑම කෙනෙකුම මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයයි. සමහරුට කාලයත් සමඟ ඔවුන් වෙත පැමිණිය හැකි අතර, තවත් අය ක්ෂණිකව ප්රතිචාර නොදක්වයි. නමුත් ඉතා සුළු පිරිසක් මේ ගැන දැනගෙන ඇත. ඔබ සිතන්නේ ඇයි?
ෆ්රෑන්ක්ල් ලාංඡනය චිකිත්සාව පිළිබඳ මූලික සංකල්ප
ඔස්ටේ්රලියානු මනෝචිකිත්සක වික්ටර් ෆ්රෑන්ක්ගේ කෘතියේ "The Logical Basis of Basics" යන කෘතියේ සමස්ත දේම අපගේ මානව සාරයේ පවතින බව නිගමනය විය. ජීවිතයේ අර්ථයෙන් තොරව මිනිසාට සරල කළ නොහැකි ය. පුද්ගලයෙකුගේ ශක්තිය සඳහා ප්රධාන අභිප්රාය වන්නේ එය සඳහා ය. අපට ආතතියකින් තොරව ජීවත් විය නොහැකිය. අපට යම් අර්ථයක් සහ එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා දැඩි ආශාවක් අවශ්ය වේ.
ෆ්රෑන්ක්ල්ගේ ලාංඡන චිකිත්සාවෙහි මූලික කරුණු වන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයට මඟ පාදන ප්රධාන බලවේගය වන්නේ තමන්ගේ පැවැත්ම පිළිබඳ අවබෝධය සහ අවබෝධය සොයා ගැනීමයි. එවන් අර්ථයක් නොමැතිවීම හෝ එය කි්රයාවට නැංවීමට අසමත් වීම හේතුකොටගෙන අසතුටුදායක, උදාසීනත්වය, මානසික අවපීඩනය, ස්නායුකරණය, ජීවිතයේ උනන්දුව අහිමි වීමක් ඇති කරයි. මෙම නඩුවේ logoterapy හි තාක්ෂණික ක්රම සහ ක්රමවේදය පුද්ගලයාට අහිමිවීමේ අරමුණ නැවත ලබා ගැනීමට උපකාර කරයි. අහිමි අගයන් එවැනි ක්ෂේත්රයක් තුළ සොයා ගත හැකිය: ආගම, නිර්මාණශීලිත්වය (අප ජීවත්වන දේ), අත්දැකීම් (ලෝකයෙන් ලැබෙන දේවලින් අපට උපකාර කිරීම), මෙන්ම වෙනස් කළ නොහැකි තත්වයන් පිළිබඳ දැනුවත් බව පිළිගැනීම.
යම් තරමකින් ෆ්රෑන්ක්ල් ලෝගෝචප්පීඩය ෆ්රොයිඩ්ගේ සම්භාව්ය මනෝ විශ්ලේෂනයට සමාන ය. එහෙත් ෆ්රැන්ක්ල් තර්ක කරන්නේ මනෝ චිකිත්සාව මෙන් නොව, මනෝ චිකිත්සාව මෙන්, පුද්ගලයෙකුගේ සාරධර්ම යථාර්ථීකරණය සහ අභිලාෂයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීම වෙනුවට පොදු අරමුණු තේරුම් ගැනීම ය
ඔබ නොසැලකිල්ල හා මානසික පීඩනයකින් පැමිණීමට නම්, ඔබේ ජීවිතයේ අභිලාෂයන් නිර්ණය කිරීමට සහ ඒවාට බාධා නොතකා, ඒවා ක්රියාත්මක කිරීමට නිර්භීත වන්න.