වර්තමානයේ මෙම පොමෙල් ගස ලොව පුරා රටවල් කිහිපයක වගා කරයි. එහෙත් ආහාර වල එය අපේ පෘථිවියේ සෑම කොනක ම පාහේ භාවිතා වේ. සියල්ලට ම ස්මෙල් හට අනන්ය සුව ගුණයන් ඇත.
Pomelo හි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මෙම පලතුරු පල්ප් මිනිස් සිරුරට විශාල වටිනාකමක් ඇති බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය පවතී. ස්මෙල්ට සුව සුව ගුණ ඇත.
මෙම පලතුරු නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන්:
- හදවතේ වැඩ වැඩි දියුණු කරන්න;
- රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය
- කන්තුක වාහිනී රෝග සුව කිරීම
- ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත්
- රුධිර නාල වල රුධිර කැටිය නිර්මාණය කිරීම වැළැක්වීම.
පොසෙලේ සුවපත් ගුණය පශ්චාත්, වෛරස් හා බෝවෙන රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීම තුලින් ප්රකාශ වේ. එහි ආධාරයෙන්, ඔබට ඕනෑම රෝගයක් වේගවත් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. දිගු කාලයක් තිස්සේ ඔප්පු වී ඇති පරිදි වෛද්යවරුන් විසින් අධි රුධිර පීඩනය සමග එවැනි පලතුරු ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ කරයි - එය ස්වභාවිකවම රුධිර පීඩනය අඩු කරයි.
ඔබ යම් දෙයක් ගැන කලබල වී ඇද්ද? වියළි පොමෙලෝ ආධාරයට පැමිණෙනු ඇත. මන්ද එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංගයන් කෙටි කාලයක් තුළදී වැදගත් බලවේගයන් පුනස්ථාපනයට පත් කර ගත හැකි අතර, ශරීරය ඉහලට ඔසවා හා මානසිකත්වය ඉහල නැංවීමට හැකි වනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ මෘදු හා ප්රතිඝාණීය බලපෑමක් ඇත. විද්යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ පොමෙලෝ සෛලවලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ පොදුවේ භාවිතයෙන් ඒවා නැවැත්වීමට හැකි වීමයි!
ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇති අතර පීල් පිම්මක් ඇත. කසාය, ටින්කුරේ සහ වෙනත් ක්රම සෑදීම, ඔබට ඉක්මණින් මුහුණ දිය හැකි ය:
- ඇදුම;
- කැස්ස
- වස
- බඩේ ආමාශය;
- අස්ථි ආන්ත්රයික ක්රියාකාරිත්වය;
- බිඳීම්.
ගර්භනී අවධියේදී පොමෙලෝ
ගර්භනී කාන්තාවෝ හැම විටම පරිස්සමින් ඔවුන්ගේ ආහාර ගැන සැලකිලිමත් වෙති. ඔවුන්ගෙන් බොහෝදෙනෙකුට කාන්තාවක් සහ දරුවාට හානි කළ හැකි ය. නමුත් Pomelo ප්රයෝජනවත් දේවලින් පමණක් වෙනස් වේ. එබැවින් මෙම තත්ත්වය තුළ ඔබට එය ආරක්ෂිතව ආහාරයට ගත හැකිය.
මෙම පලතුරෙන් කලලරූ ඇටකටු හා එහි මානසික වර්ධනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට මෙම කැල්සියම් සහ පොස්පරස්වල නඩත්තු කිරීම නිසා මෙම පල සැලකේ. ඒ අතරම, එවන් විරූපී නිෂ්පාදනයක් තුළ කැලරි ඉතා අඩුයි, එබැවින් අනාගතයේ දී මවගේ බරෙහි එහි භාවිතය කිසිසේත්ම අහිතකර නොවේ. එහි ඇති එන්සයිම ද මේදය බිඳදැමීමට හා සීනි මට්ටම අඩු කර ගත හැකි බැවින් එය ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වේ.
ගැබිනි ගැහැණුන් සඳහා Pomelo වල ප්රයෝජනවත් දේ ද මෙම ගෙඩි පල්ප් දොඩම් හෝ ගෙඩි ගෙඩි වඩා වැඩි වතුර 100 ග්රෑම් තුළ, පිපාසයෙන්, පිපාසයෙන් පිපාසාව. නමුත් ද්රවයෙන් එය ඉවත් නොවී, ඒ නිසා කාන්තාව ඉදිමීම නොලැබේ.
ගතවන කාලය තුළ කාන්තා ජීවියා විශේෂයෙන් සීතල විය හැකි ය. Pomelo යනු සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා හොඳ මෙවලමක් වන අතර එහි සංයුතියේ ආරක්ෂිත ක්රියා වැඩි දියුණු කරන විටමින් සහ ලක්ෂණ ඇති අංගයක් වන අතර සංකූලතා පෙනුමකින් තොරව රෝග වළක්වා ගැනීමට කාන්තාවකට උපකාර කිරීමයි.
Pomelo භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධක
Pomelo ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රතිරෝධයක් නොමැත. පලතුරු වල ඵලදායී ගුණය දියවැඩියාවකින් පවා ආහාරයට ගත හැකි වන පරිදි, ග්ලයිසමික් දර්ශකය ඉතා අඩුය. එහෙත් තවමත් pomelo භාවිතා කිරීම පිළිබඳ නිර්දේශ කිහිපයක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, ඔබ අසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන අයුරින් පළතුරු වර්ග වලින් මිදීමට ඉඩ දිය යුතුය. බඩවැල් හා ආම්ලිකතාවය උල්ලංඝනය නොකරන්න.
හෙපටයිටිස්, නෙෆ්රිටිස් සහ කොලිටික් සමග, ඔබ විසින් Pomelo භාවිතා කිරීම නවත්වනු ඇත. පළතුරු වල අහිතකර ගුණාංග පෙන්නුම් නොකෙරේ. එවන් රෝගවල උග්රවන කාලය තුළ එයින් ලැබෙන ප්රයෝජන කිසිසේත්ම නොලැබේ.