බොහෝ විට රසවත්, නැවුම් ආහාර පිළියෙල කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය. විවිධ හේතු නිසා ආහාර ගැනීමෙන් පසු කම්පන වේ. ඔවුන්ගෙන් සමහරෙක් ශාරීරිකව හා අනෙකුන්ට මානසික සැලැස්මක් ඇත.
ආහාර ගැනීමෙන් පසු දැඩි විෂබීජයක් ඇති වීමට හේතුව
බොහෝ අවස්ථාවලදී බරපතළ අසනීප තත්වයන් පසුබිම්වලට එරෙහිව අපහසුතාවට පත්වන සංවේදීතාවයන් දක්නට ලැබේ. වඩාත් සුලභ වන්නේ:
- ගැස්ට්රයිටිස් සහ දිලීර නාශක පත්රිකාවේ අනෙකුත් ගැටළු;
- ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වයේ කැක්කුම සහ අනෙකුත් අක්රමිකතා;
- බෝවෙන රෝග;
- හෘද වස්තුවේ ඇති වූ අක්රමිකතා;
- ගර්භනීභාවය ආදී
ඊට අමතරව, ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු දැඩි විෂබීජයක් ඇති වීමට හේතු විය හැකිය. ශරීරයේ එවැනි ප්රතික්රියාවක් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔහු සිය ශක්තියෙන් තමන් තුළට විෂ සහිත ද්රව්ය හා විෂ ද්රව්ය පවිත්ර කර ගැනීම සඳහා සිය බලය යොදා ගන්නා බවයි. දුම් පානය කරන ද්රව්ය, මේද, ලවණතාව හා වෙනත් හානිකර ආහාර පරිභෝජනයෙන් පසු එවැනි ප්රතික්රියාවක් සිදුවිය හැක.
පළමු වතාවට ආහාර ගැනීමෙන් වහාම කම්පනය ඇති වූ විට, කණගාටු වීමට හේතුවක් නැත. එවැනි අපහසුතාවයක් ඇති වූ දේ සොයා ගැනීමට ප්රධාන වශයෙන්ම වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ විශේෂඥයෙකුට පැමිණිය හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, පෝෂණවේදීයකු. ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතු නිෂ්පාදන හඳුනා ගැනීම සඳහා අවශ්ය ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීම සඳහා එය උපකාරි වනු ඇත.
අපහසුතාවයට පත් වූ සංවේදීතාව වමනය මගින් උග්ර වීමක් නම්, මෙය දැනටමත් විෂ සහිත සංඥාවක් වී ඇත. වමනය වැඩි වුවහොත් හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
ආහාර ගැනීමෙන් පසුව අවහිරතා සහ ඔක්කාරය පිළිබඳ අමතර හේතු
ආහාර ගැනීමෙන් පැය භාගයක් නිරීක්ෂණය කළ විට ඔක්කාරය හා කප්පාදුව හේතුව රෝගීන් බොහෝවිට දැනෙනවා. සම්පූර්ණයෙන්ම නැවුම් ආහාර ගැන නොසිතන්න. නමුත් මෙම අසහනය ඇති තත්වයට ප්රධාන වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ සෞඛ්ය ගැටලු විසිනි.
එයට හේතුව කුමක්ද? හේතු කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- විජලනය. ගිම්හාන දවසේ නිශ්ශබ්ද කාමරයක හෝ වීථියක සිටීම, පිපාසය සංවේදී කිරීම පාලනය කිරීම අපහසු විය හැකිය.
- අධික මානසික පීඩනය හෝ වෙනත් මානසික පීඩනය. බොහෝ විට කාර්යාල සහ බැංකු සේවකයින් මෙන්ම වෘත්තිය නිරන්තර ආතතියට ලක්වන පුද්ගලයින්ට මෙය මුහුණ දෙයි.
- ආහාර ආසාත්මිකතාව. ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන ආහාර වලින් සාදන ලද ආහාර කෑමට පසු ඔක්සියා ප්රහාර එල්ල වේ.
- ධ්වනි උපකරණ සමඟ ඇතිවන ගැටළු. මුහුදු ගමනක්, මාර්ගයේ සහ වෙනත් වඩාත් අහිතකර අවස්ථාවන්හිදී ඔක්කාරය හටගත හැකිය. එවැනි අපහසුතාවයක් ඇතිවීමක් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා දිගු මගීන්ගෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
- අස්ථි රුධිර පීඩනය. එහි අඩු වීම හෝ වැඩිවීමේ දිශාවට පීඩන ජේම්ස් හට ගත හැකිය. සාමාන්යයෙන් මෙම අපහසුතාවයට හේතු වී ඇත්තේ හිසරදය සහ අනෙකුත් අප්රසන්න සංවේදනයන් මගිනි.
ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ස්ථාවර ඔක්කාරය නොසලකා හරිනු නොලැබේ - එහි හේතු සාධක හඳුනා ගත යුතුය. ඔබ එවැනි තත්වයක සිටින්නේ නම්, බරපතල සෞඛ්ය ගැටලුවලට මුහුණ දීමට ඔබට බැහැ.
ගර්භණී සමයේදී ඔබ ලෙඩ වෙනවා නම්
ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී ඔක්කාරය සාමාන්ය දෙයක්. එය මර්දනය කිරීමට
මෘදු ඔක්කාරය ඇති වීමට හේතුව ආහාරය හෝ නිපදවන සුවඳ පවා විය හැකියි. බොහෝ විට මෙම අපහසුතාවයට හේතු වී ඇත්තේ වාතාශ්රය, කුසගින්න සහ වෙනත් එවැනි සාධක නිසාය.
වඩාත් භයානක වන්නේ විෂබීජය, වමනය, ඇස් ඉදිරිපිට මැස්සන් සහ වෙනත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ සහිත ප්රමාද විෂ සහිත වීමයි. දරුවා සහ මවගේ තත්වය නරක ලෙස නිම කළ නොහැකි නිසා මෙම තත්වය නොසලකාහරින්න බැහැ.